Приветствую всех кто это прочитает! Последние полгода снова пытаюсь встать в строй, чтобы начать что-то чувствовать и жить правильно. Но увы максимальный срок воздержания был дней 10 или 15. Становилось гораздо лучше, но после срыва снова овощной режим. лет 7-8 назад либидо и энергия быстро восстанавливалась, а теперь нужно больше времени. Ссылаюсь на ВЫЖЖЕННЫЕ рецепторы дофамина и немного просевший тестостерон. Клинически это не доказано (это про доф, на тест сдавал кровь, витамин д и трибулус помог восстановить судя по всему), но это 100% так, почему я уверен, да потому что недавно я ездил в горы жил в кемпинге в палатке и экранного времени в телефоне было мин 10 за день максимум. Прекрасные виды и небольшой поход на 1 день освежили мою голову и по прибытию я чувствовал себя почти как в детстве (на момент приезда домой было 9 дней нофапа и 5 дней без телефона), но увы неделя залипаний в соц сетях и срыв вернули меня в овощное состояние. Купил себе бумажный ежедневник хочу плотно планировать каждый день чтобы не оставалось времени на прокрастинацию и я четко знал что сегодня делать, потому что плыть по течению я больше не хочу. Помните что почувствовать себя заметно лучше ВОЗМОЖНО!!! Нужно всего лишь... выбросить из жизни "легкий кайф"

Приветствую всех! Давно не был здесь, жизнь помотала, так сказать, свой рекорд 190 дней я так и не побил с тех пор, веду борьбу, но тщетно, срывы были регулярно. Мог продержаться не больше недели в среднем, прон очень старался не смотреть, но раз в месяц в среднем срывался. Сейчас же очень хочу взять себя в руки, так как довел свой мозг до плачевного состояния ничего не чувствую. Хочу снова почувствовать вкус жизни и чтобы вставал не на порно, а на девушек в декольте, ну вы поняли). Еще я ничего не чувствую к девушке в которую раньше был влюблен, из за разлуки чувства ушли, а сейчас я понял что она та самая, но влюбиться не получается(. Я думаю что ту страсть, которая была можно воскресить нофапом и доф-голоданием, по моей логике либидо повысится и так называемые "чувства" вернутся. Что вы об этом думаете?

Блиин чуваки я еще зелен в таких вопросах. Короче хз откуда появились покраснения с шелушением и зудом на машенке, прогуглил походу грибок, чё делать идти записываться в поликлинике к дерматологу? Или урологу склоняюсь к дерматологу это понятно, но блин ничего если я ему шары покажу как то стремно. Короче пойду в понедельник наверное записываться. Ппц стрём. Сори за пасту успокойте меня пожалуйста. Я норм чел не шляюсь нигде гигиену поддерживаю и такая подляна, читал что от того что потеешь во сне может развиться такая херня и от множества углеводов как раз употребляю их с целью набрать массу. Это жеско был на источниках в начале месяца мб там подцепил и труханы не менял дня 4 впервые за долгое время ужели я это заслужил... Держу нофап с Божьей помощью, не планирую возвращаться в порочный круг. Вообщем успокойте плз чё делать, не медлить и идти записываться пока не разрослось. (

ТНН

Круто появился раздел с борьбой от зависимости соц сетей, какие правила? Заходить раз день чекать почту, или не заходить вовсе?

Играть с корабликами в ванной лучше, чем в ней дрочить

Вот блин мискликнул по клаве и вся паста удалилась. Короче, нофап это отличный инструмент, как гитара за 300к, но зачем тебе такая гитара, если ты профан и играешь русский рок? Безусловно с нофапом я достиг многого, но мог бы еще больше. Флет лайн кончился в конце сентября и жил с навязчивой идеей до сих пор. Я слил без прона и мыслей. Разгрузочный месяц начался. По прежнему не буду смотреть прон, так как понял что это корень зла и именно он развращает мышление а сливать только при сильнейшем возбуждении, а не для фана. Думаю так я смогу не скатиться со своей позиции за месяц. Вкачусь в нофап в декабре. Сам понимаю что оправдания смешные. С начала моей борьбы 2016 195 дней нофапа мой самый большой срок, до этого был всего месяц. Жалко цифоры и позицию в рейтинге, одноко начал я бороться не ради нее. Спасибо всем тем кто меня поддерживал.

Опомнитесь люди!!! Какие нахрен альфачи и девственники, когда можно стать участником гражданской войны 1861—1865. Призываю общественность убрать галочку с АЛЬФАЧЕЙ И ДЕВСТВЕННИКОВ и проголосовать за ЮЖАН И СЕВЕРЯН!!! Автор идеи АЛЬФАЧЕЙ И ДЕВСТВЕННИКОВ без обид

Еееее 170 дней

Ну тогда зачет RiseOfTheCocks !!!

Ну нихрена дизайн, не привычно, но круто. Зачет адмен!!!

Как пишут парни много сидеть здесь тоже опасно. Буду заходить раз в неделю.

Я прозрел действительно порно зло(хотя не мало слышал об этом), отныне просмотр оного я приравниваю к срыву и обнуляю счетчик. Да даже и мысли. Матфея 5:28

Лол, спустя 5 месяцев после начала нофапа нападает желание вздрочнуть я думал, что уже избавился от зависимости. Потому что летом совсем не хотелось, а сейчас у нас понизилась температура и мое либидо взлетело, это совпадение? Просто не могу после полиции лезут мысли в голову, а сейчас намеренно посмотрел прон. Тем самым погибнув на войне, как я понимаю, эхх(. Уже хотел вздрочнуть и придумал кучу оправданий. Не повторяйте моих ошибок действуйте сразу, как только одно из трех не нарушается. А ведь я хотел пережить войну, ребята сожалею, что вы потеряли такого грамотного офицера)(((

Намеренно посмотрел прон, это значит я погиб на войне?

Пришла полиция, и сон в котором я дрочил и пережевал, что сорвался все было правдоподобно ппц под утро.

Ух бл, чет мне вздрочнуть захотелось и сны побуждают, и ситуация в жизни. Еле сдерживаюсь. Соблюдаю правило трех не, но мысли сложнее всего контролировать. Удалился из ВК. Наелся сладкого на днях. Пытаюсь научиться катать на скейте и делать олли. Выходил 2 раза рано утром чтобы никто не видел моих тщетных попыток, но пару раз на месте смог невысоко сделать. Научился кое как печатать в слепую. Записал пару мелодий в стиле пост панк на электро гитаре через гитар риг. Еще осваиваю пентатонику. Начал учить Украинский. Но все еще впереди. Шаги слишком маленькие, результаты деятельности еле видны(

Интересно, а все люди, которые подвержены зависимостям влюбчивые? Как думаете?

Пришла полиция в 4:30

Я выживу в этой ВОЙНЕ