Информация
Ник: Friestall
Дней: 412
Максимум дней: 412
Срывов: 0
Позиция в рейтинге: 10
Регистрация: 28.05.2020 23:18
Награды
Павший
x4
Дуэлянт
x15
Убийца младенцев
x2
Убийца II-й степени
Убийца III-й степени
x3
Убийца IV-й степени
x3
Убийца V-й степени
Убийца VI-й степени
x3
Убийца VIII-й степени
Убийца титанов
| Март | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (9 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (10 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1907 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (2 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Purposeful (12 дн.) оставил запись в дневнике.
Avantyrist (9 дн.) оставил запись в дневнике.
Betelgeuse оставил запись в дневнике.
𝔄𝔩𝔱𝔷𝔢𝔯/Altzer (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
17.03.2026 16:56
17.03.2026 16:56
Спустя огромного кол-ва попыток бросить в своё время эту коварную привычку, сейчас понимаю что действовал не правильно. Делал акцент именно на нофап, вместо того чтобы менять образ жизни. Причем воздерживался без какой-то конкретной цели. Что-то типа все воздерживаются и я буду. Все срывы были из-за того что смотрел ютьюб, потом риллсы, потом шла музыка, потом прон и как финал всего этого срыв. После срывов, в состоянии сожаления, лени и разбитости обещал себе(в очередной раз) о начале новой жизни, до следующей дрочки через пару часов))
Гораздо проще не дрочить, когда не смотришь фильмы, сериалы, не слушаешь музыку, не думскроллишь. Другими словами дофаминовое голодание > нофап. Супер очевидно однако, но я додумался до этого не сразу)
Сейчас у меня максимальное плато, воздерживаюсь второй год. Много что произошло за это время. Было и хорошее и плохое, однако срываться не тянет.
17.03.2026 19:51
17.03.2026 19:51
>Гораздо проще не дрочить, когда не смотришь фильмы, сериалы, не слушаешь музыку, не думскроллишь
что делаешь вместо этого?
16.03.2026 13:27
16.03.2026 13:27
Всем привет, как вы тут?
17.03.2026 10:56
17.03.2026 10:56
Привет
Нормально
Ты как?
17.03.2026 11:30
17.03.2026 11:30
Хорошо. Почти год тут не было, решил вернуться
17.03.2026 19:49
17.03.2026 19:49
почему решил вернуться?
я последние 2 недели не часто захожу
19.04.2025 17:24
19.04.2025 17:24
Ухожу с данного форума. Всем больших сроков. Берегите себя
19.04.2025 17:30
19.04.2025 17:30
Счастья тебе, бро) А мы поборемся пока оно само нас не найдет)
19.04.2025 17:31
19.04.2025 17:31
Сообщение удалено
19.04.2025 17:59
19.04.2025 17:59
Красавец. Успехов тебе в жизни. Надеюсь, не увидимся
19.04.2025 18:19
19.04.2025 18:19
Удачи, здоровья, счастья, телок
17.04.2025 18:15
17.04.2025 18:15
Тут есть кто шарит в ютьюбе? Если да, то подскажите, почему у меня не отображается аватарка у канала в общем поиске? Например, если вбиваешь название видео, оно находится, но вместо аватара значёк и все. Аватар если что стоит и при переходе на канал он отображается.
17.04.2025 18:45
17.04.2025 18:45
Если ты из РФ, то это из-за блокировок. Началось ещё после СВО.
18.04.2025 13:37
18.04.2025 13:37
#stop_hatin_abramelin
#stop_hatin_abramelin
#stop_hatin_abramelin
12.04.2025 09:17
12.04.2025 09:17
Сегодня встал в 4:30 и пробежал 10км. Всё потому что меня начало ломать и появилось сексуальное желание.
И скажу что это состояние мне нравится больше, нежели когда всё ровно, спокойно. Плато это хорошо,ты просто живёшь. Но когда хочется сексов, то появляется взвинченность, энергии прибавляется в разы. Неважно как себя чувствуешь. Одним словом шило в жопе.
12.04.2025 09:35
12.04.2025 09:35
Брат, главное не хуй в жопе. Не рассказывай друзьям про свои сексуальные желания, так всё и останется
12.04.2025 09:44
12.04.2025 09:44
Понял тебя, брат. Так и запишем
12.04.2025 09:51
12.04.2025 09:51
Будет не легко брат будет не легко , залез глубоко в жопу, залез глубоко
Хит навека вечный поклон нофап пп уа
Сообщение изменено
12.04.2025 19:11
12.04.2025 19:11
Там в санатории нет девчонок?
09.04.2025 18:43
09.04.2025 18:43
69 дней плюс 31 день который я обнулил. Получается 100 дней воздержания. Никогда мне не удавалось дойти до ста дней. С 2020 года в нофапе и за это время максимум это 85 дней и миллион срывов, запоев. Сейчас всё подозрительно легко проходит, время летит быстро. В принципе еще немного и можно уходить с сайта, но есть большое желание писать посты, мысли и скорее всего останусь пока
09.04.2025 18:45
09.04.2025 18:45
Ой, брат, опасные мысли, легкомыслие - легко наказуемо. Инстинкт - не шутка. Держи ухо востро. Думаю, уходить можно после года, как минимум.
09.04.2025 18:55
09.04.2025 18:55
Спасибо)
Держу. За 5 лет, много опыта накопилось и понимания специфики воздержания, срывов, гормонов. Можно книгу написать
09.04.2025 21:47
09.04.2025 21:47
Тут важнее понимание своей зависимой головы. Как говорится у анонимных наркоманов - когда мы растём, зависимость это делает в два раза быстрее
Сообщение изменено
07.04.2025 12:10
07.04.2025 12:10
Отдохнул от работы, от переписок, соц сетей. Дышал свежим воздухом, ходил к психологу и на процедуры. Хороший санаторий, на берегу байкала. Тихо, спокойно и красиво. Было тоскливо, но в целом нормально.
Сейчас попроведую маман и улечу в один конец. Отпущу бороду и стану балийским монахом. Тем более последний раз, коитус был 6 лет назад. Мне как раз подходит. А если серьёзно то займусь там спортом, может приду в себя. Посмотрим как что будет. Надеюсь не будет тоски а будут какие нибудь приключения. Если кто то справлялся с внутренней пустотой и обидой за проебанную жизнь, поделитесь методами. Приму каждый совет.
Показать ответы
01.04.2025 19:57
01.04.2025 19:57
Одни и те же срывающиеся ники. Неужели вам это настолько тяжело что вы не можете долго держаться? Смотришь, у чела 40 дней было, потом 0, потом 3 и опять 0. И так по кругу. Я хз, как можно не устать уже крутиться в этом замкнутом круге. Да убери ты от себя всю тригерную херню, займись минимально спортом, бабки зарабатывай в конце концов. Даже фантазии хрен с ними, можешь фантазировать, они уйдут потом. Воздерживаться легко на самом деле. Я как решил в новом году избавиться от этого, так и мысли не было чтоб сорваться. Могу даже сказать что когда ломает, это интересно даж ибо сейчас просто плато. При просмотре на что то тригерное абсолютно похуй. Кароч не срывайтесь бле, заебали срываться
02.04.2025 00:05
02.04.2025 00:05
Сообщение удалено
02.04.2025 04:48
02.04.2025 04:48
Ну так они и не миллионеры.
Вспомни, сколько у тебя было срывов, когда ты не зарабатывал столько или зарабатывал меньше.
"В чужом глазу соринку видим...".
У каждого свой путь. Когда человеку искренне захочется бросить он бросит. Это только так и работает.
Если он не бросает - преимущества фапа для него перевешивают преимущества нофапа.
Когда в санаторий едешь?
02.04.2025 20:25
02.04.2025 20:25
Уже в санатории
28.03.2025 12:51
28.03.2025 12:51
Ни разу не был в санаториях, поэтому решил посетить, лечь (или как правильно?) в санаторий на 21 день. Будет полный пакет процедур плюс усиленное питание и распорядок дня. Надеюсь получится отвлечься. А самое главное никакого интернета, телефона и ноута.
После этого улетаю в сказочноебали. Никаких трипов, аявасок, грибов и все этого не буду пробоватьь. Не моё это чтоли. всё таки стремлюсь к трезвости без изменений сознаниЦ. Просто отдохну, позанимаюсь спортом и попробую перезагрузиться. 30-летие отмечу уже там, но отмечать скорее всего не буду конечно же. Постараюсь вписаться в какие нить спортивные тусовки
Показать ответы
20.03.2025 18:06
20.03.2025 18:06
Устал от всего. От воздержания, от работы, от ограничений, от режима дня. От одиночества. Сейчас я делегировал всю свою работу чтобы отдохнуть и скорее всего не буду возвращаться к ней никогда ибо меня заебали постоянные косяки, мысли по работе и всё это.
Сейчас делаю паспорт, беру все свои деньги и уёбываю в какую нибудь страну отдохнуть. Жизнь на протяжении последних лет состояла из работы, общения с заказчиками, зала и воздержания.
Сейчас зарабатываю 900-1кк/мес, которые я 11 лет выдрачивал бессонными ночами, хз зачем. Кароч почаны, хотите быть счастливыми и не убитыми к 29 годам, живите обычную жизнь.
Показать ответы
18.03.2025 20:28
18.03.2025 20:28
Если кто знает, подскажите действующие способы выхода из меоголетней депресии(с 2018 года). Может есть какие-то радикальные методы
18.03.2025 21:31
18.03.2025 21:31
я пока тестирую холодную ванну в комплексе с многочасовой ходьбой, пока результаты временные, видимо из-за того что депрессия затяжная, нейронные связи разрослись, нужно рвать постепенно с минимальным стрессом и хорошим сном
18.03.2025 22:07
18.03.2025 22:07
Сообщение удалено
19.03.2025 00:50
19.03.2025 00:50
Необязательно такой радикальный, но суть в том, что надо кайфануть. В голове появляется мысль, что от жизни можно получать удовольствие и уже как маяк начинает освящать твой путь. Дальше уже разгоняешь эту мысль и начинаешь реализовывать по разному. Происходит серотонин релиз, депрессия начинает отступать. Мне помогло поехать в клуб с друзьями и там от души оторваться, плюс травка и прегабалин. Самое главное это найти друзей, с кем можно разделить эту радость вместе, одному если оставаться все бессмысленно и никакие вещества не помогут, только усугубят.
Хотя на самом деле это не все, ещё много разных вещей нужно осознать, переварить, проработать, но основное это закрепить в голове идею, что от жизни можно получать удовольствие и что это тебе доступно. И обязательно социализироваться. И ещё работу найти, которая будет нравится, но только с той целью, чтобы были бабки на веселуху. Желательно социально активную. Сама по себе погоня за баблом будет лишь угнетать серотонин.
Вышел из депрессии, которая началась в 15 лет и длилась 8 лет
19.03.2025 10:14
19.03.2025 10:14
Сообщение удалено
18.03.2025 20:22
18.03.2025 20:22
Приехал в родной город, снял квартиру. Из предыдущей пока не съехал, буду за нее тоже платить пока. Возможно вернусь. Но поживу пока тут. Чувствую себя хуже чем когда я не воздерживался, не знаю почему так но это так. Чем ближе к 30-ти, тем меньше вещей радует
18.03.2025 22:15
18.03.2025 22:15
До 30 не успел стать миллионером с 5 детьми, считай рестарт жизни начинай
17.03.2025 15:07
17.03.2025 15:07
После всех социализаций, стал ощущать себя как выжатый лимон. Хз с чем это связано. Либо люди из меня высасывают энергию, либо я всегда таким был. Внутри чувствуется пустота. Думаю переехать в другой город, здесь уже стало скучно. за последние пол года это будет третий город который я сменил
17.03.2025 20:21
17.03.2025 20:21
такая же херня
Раньше наоборот наполняло общение, а сейчас как квест "жить как нормальный и социальный человек"
17.03.2025 21:22
17.03.2025 21:22
your life, your choice
16.03.2025 11:16
16.03.2025 11:16
Так, у кого сотка и больше. Какие способности появились? Про зрение сквозь стены не писать
16.03.2025 14:07
16.03.2025 14:07
Сообщение удалено
16.03.2025 14:21
16.03.2025 14:21
1. Дряблая прыщавая кожа в 37 лет хронически неизлечимая более 20 лет всякой херовиной наконец-то преобрела гладкий здоровый вид по большому счету, процентов на 90;
2. Хренячу как вол физически по 7 дней в неделю, без выходных уже хер знает сколько и так без остановки. При чем да, усталость порой накапливается, бывает еле ноги тянешь, крепатура по всему телу, но поражает быстрота восстановления. Буквально на следующий день будто и небыло ничего.
3. Успеваешь многократно больше, причем если бы это было выполнение задач после акта рукоблудия, то фактически ты бы заставлял себя через силу, пинками под жопу что-то выполнять, через нехочу так сказать. На целибате же ты счелкаешь эти задачи как будто бы в фоновом режиме.
4. Стресоустойчивость. Ты способен адекватно реагировать на вызовы реалий бытия. Например, завтра меня направляют на новый объект по работе, к новому начальнику, в новый коллектив. Ходят слухи, что начальник этот - полнейшая мразь и падаль, доебывается и прочее. В пятницу я накатал ему текстовое сообщение чтобы предупредить, что я планирую явиться в понедельник. Так он и в ответ начал бурровить, мол, смотри, поддерживай порядок и не загадь обьект. Вот казалось бы, не успели поздороваться а он уже скачет. Ну так вот, в текущем своем состоянии я готов идти с ним на конфликты, согнуть в бараньий рог, доказать что не он для меня а я для них! Во времена активного поклонения богу онанию - я был бы полностью забздевшим в этой ситуации, а уже бы сидел и переживал, накручивал.
5. Ясность текущей ситуации и происходящего в данный момент. Случай вчера: непредвиденно знакомая попросила помочь (за деньги естесственно) сделать некую шпаклевочную работу маленькую в новой квартире и разгрузить машину с мебелью. Я был не один. Была она и еще 3 бугая. Видно какие они дерганные и путанные в своих действиях, переживают изза нечего так как не владу с собой и несовладают этим текущим вызовом жизни. Там эта хозяйка погоняет этими бугаями, один из них реально был дерганным и прислужливым, видно дрочер, ведь я точно такой же когда гоняю лысого. Я трезво оцениваю текущую обстановку как бы сказать, и не даю себя сбить из равновесия кем-то со стороны. Это привил именно целибат. Эта хозяйка говорит: о так ты еще можешь и мебель помочь собрать! - Тоесть, начинает лезть мне на голову дополнительно. Мы же так изначально не договаривались, ведь она выдергнула меня из другого строительного обьекта среди дня на пару часов и у меня куча всего было еще не доделано там. Я ей и говорю: нет, мне надо быстрее вернуться и делать то то и то то. Ты трезво на ходу перевариваешь поступающие к тебе костыли и мгновенно говоришь именно то, что конкретно правильно для тебя, не давая сбить себя с равновесия. Во времена регулярных испусканий эякулята я бы побоялся противоречить и был бы услужливым, жил бы против своих планов если можно так сказать.
6. Общее состояние здоровья и внешний вид значительно лучше невзирая на пахоту 7 дней в неделю. Куча мелких симптомов сошли или частично сошли такие как: смрад изо рта, сильный налет на языке, подергивание мышц, нет того обостренного астегматизма особенно в солнечный день, уходит чисотка и тому подобное дерьмо. Я уже не говорю о концентрации, сне и сопутствующим многим факторам. Целибат многое меняет.
Сообщение изменено
16.03.2025 16:46
16.03.2025 16:46
Весьма хорошие результаты таки
12.03.2025 13:25
12.03.2025 13:25
Начало ломать немного, в голове мысли сорваться и не нужен этот нофап. Накидайте дуэлей что-ли
12.03.2025 14:06
12.03.2025 14:06
На сколько?
UPd: на сколько дней кидать дуэль, фристайл. Или сам кинь
Сообщение изменено
12.03.2025 15:10
12.03.2025 15:10
Поддержи свою осознанность, и мышление. Почитай методички помогающие при нофапе. Парящего орла к примеру, воздержание как лучшее лекарство. Или тому подобные произведения.
10.03.2025 17:10
10.03.2025 17:10
На счётчике 39 дней, но по факту 70, так как воздерживаюсь с нг.
Пришла мысль масштабироваться в работе и собрать небольшую команду, чтобы высвободить для себя свободное время и хотя бы удвоить свой заработок. Но в приоритете конечно стать более свободным ибо сижу за пк сутками.
Сейчас занимаюсь телеграмом и иногда настраиваю рекламу заказчикам. В голове каша небольшая, но пока справляюсь. Хочется уехать в восточную Азию на пол года, год. Развеяться, да отдохнуть
Показать ответы
08.03.2025 17:40
08.03.2025 17:40
Знающие товарищи, сколько дней нофапа нужно для того чтобы:
1. Стать нормальным человеком?
2. Стать сверхчеловеком?
Попил алко,первый и последний раз, теперь хочу стать сверх человеком, возможно есть какие либо рекомендации? Нофап естественно по умолчанию чистый, без «просто посмотреть одним глазком»
Показать ответы
05.03.2025 17:15
05.03.2025 17:15
Никогда в жизни не пил алкоголь, не было к нему интереса. Сейчас решил попробовать. Купил виски и ром. Так вот, стало охуенно. Выпив всего 1/3 бутылки, плохие мысли отключились и вообще какие либо. Полная свобода, нет тревоги. Думаю периодически можно пить
Показать ответы
01.03.2025 17:45
01.03.2025 17:45
Закончил курс с психологом, начну новый скорее всего. Не знаю насколько это эффективно, но в целом вроде лучше. Да и так хоть какое то общение. 1/3 денег уходит на психолога.
Теперь по его советам стал больше отдыхать, раньше работал по 10, а то и по 15 часов. Из-за чего была хроническая астения. Сейчас по 3-4, а иногда даже 2 часа. По деньгам плюс минус также выходит
01.03.2025 22:23
01.03.2025 22:23
>Сейчас по 3-4, а иногда даже 2 часа. По деньгам плюс минус также выходит
А так можно было?
02.03.2025 05:05
02.03.2025 05:05
Можно. При условии того что есть накопленный опыт, знания)
28.02.2025 09:52
28.02.2025 09:52
После того как с воздержанием и режимом дня улучшил свою жизнь, стал энергичным, разбогател и вот это вот всё, но остаешься один и не дрочишь, то что делать дальше? Какой то тупик, как по мне и это страшно
Показать ответы