Ты крутой. Самая сложная часть пути уже пройдена.

Здарова. Да нихрена не будет, если только ты не сидишь на жопе ровно 24/7. Больше двигайся и не случится никаких застоев. Само собой исключить эджинг, свести к минимуму случайные эрекции.

Я много гуглил на тему простатита из-за воздержания,везде пишут,что это миф. Если у тебя уже есть инфекции и проблемы с простататой ,то ноуфап может быть как один из дополнительных факторов обострения уже имеющихся проблем. А вообще, сам факт воздержания к простатиту не приводит. Если сомневаешься,то гугли.

По 10 раз? Там спускать послет 5-6го раза нечем. Но может быть ты уникум,я хз конечно.

Братишка, я бы лучше думал о том как продержаться хотяб месяц)

Единственное что стоит понимать, чтобы законтрить проблемы с мочеполовой системой на воздержании: 1. Не дрочить без разрядки, не фантазировать, не смотреть порнуху (хуй не должен стоять колом без причины) 2. Заниматься Физ. Активностью (база – к воздержанию не относящаяся, но если пункт первый нарушаешь, то важно)

Миф о "медицинской необходимости"): Самая опасная когнитивная ловушка — убеждение, транслируемое частью медицинского сообщества, о вреде воздержания («застой простаты», «невроз от депривации»). С клинической точки зрения, физиологически детерминированной потребности в принудительной эякуляции не существует (эволюционный механизм поллюций полностью нивелирует любые застойные явления). Оправдание срыва «заботой о здоровье» — это защитный механизм гиперактивной амигдалы, маскирующей острую дофаминовую жажду под физиологическую необходимость. Воздержание не порождает невроз; невроз порождается когнитивным конфликтом между решением бросить и скрытым желанием продолжить. Источник: Дневник Фантомлорд (материалы у него в закрепе)