Ну раз все начали свой путь описывать, почему начали, зачем, я тоже напишу, выговориться нужно, море текста я писать не буду, напишу основу, к чему меня привела мастурбация, и собственно почему решил завязать с этим. 31 год, женат не был, детей нет, да и если честно не хотелось, мастурбация меня довела до того что мне ничего не хотелось по сути, были моменты когда становилось получше и начинал ходить в зал, но обрывал все это со временем. Апатия, депрессивное расстройство, не желание что либо делать, интерес пропал к играм, фильмам, сериалам, все это не приносило мне дофамин. Как проходили мои будни, работа, затем приезжаю домой, открываю с кайфом сайты знакомств и пошли знакомства, я написывал море девушкам, мне вообще было похер кому писать, главное чтобы была более менее симпатична мне, цель - животный инстинкт. Я никого не рассматривал с точки зрения личности, мне было похер на нее, главной мотивацией был секс, естественно я не мог встречам уделять много внимания, из за апатии и упадка сил, но я все равно этим занимался, как наркоман, у самурая нету цели, есть только путь, безжалостный и тупой, НО, к чему у меня всегда были силы это онанизм. Вот к этому делу я относился со всей серьезностью, каждый день, по раза два-три, причем 40 минут за сессию, а то и до часа доходило, я максимально растягивал это удовольствие. И так шли годы. Все стало серо, депрессивные расстройства усилились, в итоге поход к неврологу, год на антидеприсантах, причем далеко не слабых. Это мне не помогло так как я предполагал в начале, потому что я лечил следствие ,а не причину, а причина в одном - онанизм, но это дало силы искать проблему и начать действовать. Мне стало легчать, уже на 16 дне я ощущаю себя совсем по другому, краски мира для меня открываются и я готов топить дальше. Основная цель - здоровье. Теперь чем наградил меня онанизм: Безразличие ко всему, апатия, депрессивно-тревожное соматоформное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, проблемы с ЖКТ, проблемы со сном (вечный недосып), низкая чувствительность к запахам, потеря вкусовых рецепторов. Поэтому ребят, онанизм это не просто про кайф, это кайф взаймы, это все высасывает ваши силы и здоровье с каждым днем, с каждым днем...