Всэм ку. Я когда последний раз был активен на сайте (несколько мес назад), то был в статусе single, ебаться было не с кем, поэтому нофапил чтобы лучше себя чувствовать, и было больше энергии/драйва для поиска секса как раз. Сейчас я в отношениях, регулярный секс (по выходным) месяца два как. И тут прорезалась эта игрушка дьявола. Общее либидо разогналось, хочется ебаться и среди недели. И у меня это выражается в том, что засматриваюсь на всех красивых девушек, могу даже заходить на СЗ, свайпать чето (хотя ни разу дальше мини-чата дело не шло). Попробовал для сброса напряжения дрочить аля разок в неделю, и тут же нахуй это переросло в более частый фап - теперь каждый раз когда я дома один, рука тянется к пинусу, на той неделе фапал раза 3 или 4. А тут и сисптомы последовали эти ебучие - уверенности и энергии меньше стало, смотреть в глаза людям сложнее, соц ситуации больше тревоги/дискомфорта вызывают. На нофапе точно знаю, что чувствую себя гораздо ресурснее. Но противостоять прям нк получается, каждый раз думал что надо бы притормозить, а потом приходил домой с работы на след день и сразу вздращивал. Какого хуя. Вот у меня сегодня свободный вечер после работы и я просто хуй знает как не открыть порно и не подрочить, уже привычка стала укореняться. Хочу не дрочить вообще либо дрочить строго 1 раз/нед. Что посоветуете, братья?

Дрочите?

Больше года не ебался (не считая походов в массажку), при этом старался чето сделать с этим - ходил на дейты, социализировался много и тд. В некоторые моменты либидо и фрустрация были максимальными. В итоге сейчас появилась девушка (все только начинается, пока не ебались), и ровно в эту же нахуй неделю подруга признается что я ей нравлюсь и открыто зовет ебаться, говорит пздц хочет меня + другая девчонка объявилась из недавних дейтов, тоже зовет к себе, прямо намекает на секс. Ну что за хуйня, то просто полная пустыня, то все активизировались одномоментно, при том что я могу быть только с одной - чтобы не начинать отношения с измен. Мир несправедлив ебать. Это как идти по дороге пешком год как долбоеб, а потом тебе падает 3 тачки, при том что физически можно ехать только на одной

Приму дузли

Всэм ку. Сегодня ночью поллюционировал. Да да я

Неожиданный pollution на 2 день после срыва

Сорвался в последний день войны и ННН. Я официально долбоеб Ну и бред блять Игрушка дьявола сука

Пасаны ну что за скучнейшие названия армий в топе? Очевидно, что самая крутая и забавная: Братья нофаперы/Дяди воздержанцы/Деды-монахи Давайте переголосовываем по фасту

Бля ну что, после вчерашнего (ходил в дрочильню) состояние не очень - тревога выросла, уверенность снизилась. На самовнушение непохоже. И что теперь, кончать вообще нельзя или как?? На воздержании у меня максимально ресурсное состояние, но постоянные мысли о сексе/девушках, обсессия какая-то

Докладываю: 1. Сходил на свидание (с моделью лол), прошло збс, договорились еще увидеться, но ожидаемо первая встреча была просто как знакомство, без всяких продолжений, в целом и ок, но мне всегда тяжело двигать дело в сторону физического сближения, посмотрим как пойдет дальше 2. Сходил в массажку к милфе (для разнообразия) за 6к, промяла профессионально, боди-массаж имитации и все дела. Расслабило хорошо, но сейчас какая-то грусть чтоли, как будто состояние некого спада, сил вообще нет. Просадки уверенности (нофаперской энергетики такой) пока вроде бы нет, что радует. Я так и не понял пока для себя, любая ли эякуляция лишает энергии, или только если это голимый фап на порно) Сегодня вечером планирую максимально зачиллить и восстановиться перед неделей. Всем нофап!

Есть 2 стула: пойти завтра на свидание либо на дроч-массаж. Что выбрать? На массаж хочу дико, скорее всего будет гарантированное удовольствие, смущает то, что потом может быть негативный эффект как после фапа - просадка уверенности, энергии, будет жалко потраченных денег. Свидание - плюсы такие, что это реальная активность ИРЛ, прокачка скиллов, общение с реальной женщиной и все такое, но зная себя, на первом свидании особо ничего не будет, просто погуляем/поболтаем, а деньги потрачу примерно те же, что и на массаж. Причем на свидания прилично ходил последнее время, либидо толкает, но по итогу ощущения так себе, будто просто время и деньги трачу без результата. А на массаж приду, кайфану, и еще весь день свободен. Хотя это платная услуга, и по сути такой же читинг/легкий дофамин, и деградация, как и фап. Че думаете?

Хто тут самые жирные титаны, предлагаю дузль! Для меня начинается квест "Возвращение нофапера"

Эх, обдрочился сегодня Впервые за хуилион дней решил глянуть порно одним глазком, и вот результат. Хотел сдержать оргазм, но чет не получилось Признаюсь, обидно терять стрик Посмотрим как будет с баффами нофапа, пропадут или нет, отпишусь

Ёбаный сыр мужики, вчера чуть не обдрочился. Бог отвел

Ткачи иллюзий, держать ряды! заебали дрочить

Сегодня нужно было повторно сдать сперму на анализ, в этот раз точно скину счетчик. Был 181 день.

Был сегодня у уролога, сдал анализ спэрмы. В туалете клиники слил секунд за 20, чисто механически, без фантазий. Нофап продолжается. Как раз скоро узнаю, чо там по урологии

100 дней, либидо высокое как никогда. Трахать пока некого 😭

79, сегодня впервые была ночная поллюция.

Studies on appetite show that variety is strongly associated with overconsumption. You will eat more at a buffet than you will when meatloaf is the only thing on the table. In neither scenario will you leave hungry but in one you will leave regretful. In other words, [if you want to circumvent overconsumption and its problems] avoid the buffets of life.