Июль
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
шуруп (43 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (18 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (10 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (8 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (5 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
Козодой (5 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.

PapaDuvalie (15 дн.) оставил запись в дневнике.
ZarathustraSS (40 дн.) оставил запись в дневнике.
Durasta🍷 (1 дн.) оставил запись в дневнике.
hydroFalcon (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь (3 дн.) оставил запись в дневнике.
NNN (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Ебалай (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Мотивация
Прошу накидать историй о последствиях ноуфапа, заранее благодарен
Сообщение изменено
НЕТ ВРЕМЕНИ
1) ты смотришь порно и дрочишь -5-10мин 2) чувствуешь, что не достаточно и решил второй раз - 10-15 мин 3) минимум час валяешься 4) если ты не свинья идешь купаться / сушить волосы - 20-30 минут считай что ты угробил 2 часа времени каждый день, которых ты мог потратить на тренировки, образование, саморазвитие, хобби и т.д. В таком случае ты не свободный человек, а раб что может быть хуже быть рабом своей дрочи (это не похоть - это негативная привычка сможешь бросить - можешь считать себя человеком с волей
Полагайся на собственную , внутреннюю мотивацию, нежели на внешнюю не долгосрочную .
14-15 дней Стал чувствовать себя лучше в целом, свободнее и чище что ли, стал более разговорчив, появилось больше времени 30 дней Вроде бы становлюсь увереннее в себе, проще поддерживать режим и строить планы, начал задумываться об улучшении своей жизни, саморазвитии. Появилось пока что небольшое желание творить (изучаю PhotoShop, успехи очень радуют).
Сообщение удалено