>А день заруинен тотально. Всего трясло. И до сих пор трясёт. Трясет в плане желания и тяги секса с ней или в плане ненависти и отвращения к ней?

Ты не так понял, мне 37, я решил обрести специальность отделочника гипсокартона. Профсоюз направил в их учебное заведение, а у них по английски - все школа. Я уже 14 лет на Западе прожил

Учителя в школе учили не правильно как применять спец.инструмент. Я знал лучше и больше их ибо этот инструмент за $2000 у меня уже 3 года и я учился им пользоваться у спеца из США с 48 опытом работы. Я с ними тогда посрался на глазах у всей группы. Потом ночью спать не мог, нервничал, потому и слил. А на следующий день преподы разрешили мне пользоваться инструментом как я хочу, сделали мне исключение. Надо контролировать свои волнения - они также влияют на воздержание

Поздравляю с круглой цифрой! >phantomlord, который себе уже дом почти построил Я помню состояние, в прошлом году, когда держал 100 дней и параллельно учился в школе на отделочника гипсокартона + разбил старый гараж, отбойником разбил асфальт, бетон + еще ездил мужику мебель собирал - не уставал вообще! Но как только слил - помню вышел на улицу у своего дома, смотрю на все и хуею, и мысли в голову: неужели это я столько наворотил? Будьто это все кто то другой делал! После срыва тебя будьто убили нахуй.У меня тогда получился запой то ли 5 то ли 10 раз. Я потом долго не мог собраться с силами чтобы продолжить...

У меня проходит на 20-30 дней полного воздержания

Молодец, поздравляю, так держать!

>Думаешь? Как-то не приходило в голову Вероятно он прав

Спасибо друг! >Просто живи, думай и делай, что делаешь Это на данный момент единственный путь выходить на сроки целибата, как бы странно это не казалось... Отдыхать в состоянии воздержания я не умею! Отдых}безделие}лень}прозябание}хитрости мозга}похотливые мысли}срыв. Надо еще научиться многому будучи в шкуре целибата! Как вести себя в разных обстоятельствах и прочее. >Интересно почитать твои посты, особенно на хороших сроках. Делюсь ровно тем, что и как со мной происходит... было много прекрасных моментов на хороших сроках. Надеюсь все лучшее еще в переди. После нескольких громких провалов я хотел уйти в подполье и лучше разобраться в себе и где именно я постоянно попадаю в этот капкан срыва. Много прояснилось с тех пор, решил выйти из подполья и буду продолжать вести свои записи. Буду рад если мои наблюдения окажутся кому полезными! > позитивное восприятие оно совсем другое, и на этой волне можно снова легко скатиться обратно вниз Все очень знакомо. У меня на хорошем сроке, когда проблемы со здоровьем и симптоматика уходит, и ты готов сворачивать горы, решать проблемы и т д - мозг так может зайти и обмануть что только спустя время понимаешь, что это обман мозга на подрочить. Тут надо быть очень бдительным, это работа, но она того стоит. В хорошем самочувствии, когда нет недомоганий - ты принимаешь это хорошее состояние здоровья как само собой разумеется, забыв, сбрасывая со счетов те усилия и затраченные ресурсы, время, чтобы к этому прити. Так что да, ты очень прав, 100% понимаю о чем ты. >Успехов в воздержании и попутно во всех других сферах) Премного благодарен! Будем на связи, всегда рад! :) Поздравляю с твоим текущим сроком, если это чистый целибат так вдвойне! Не часто я заходил на 70+!

Это переключает к конкретике. Вот представь моя ситуация: я выкопал вручную рвы под фундамент, и эти рвы подходят вплотную к моему дому. В моем доме - цокольный этаж жилой! Зальет водой после хорошей грозы и привет - потому фантазировать о пездах нет такой мотивации как решать вопросы с тем как не допустить проблем с потопом. Это уже конечно пройденный этап, сейчас я делаю крышу. Но тут тоже куча нюансов своих. А дрочзапои меня очень тормозили и выбивали из колеи на 1-3 месяца, по началу. И работа тупо простаивала в прошлом году. Каждый раз убеждаюсь - нет оправданий онанизму, это тормоз по жизни

Ну в общем то да, твоя точка зрения имеет свою логику

Поддерживаю! Семя надо беречь, приструнивать себя наоборот, потеря его негативно сказывается на организме. Но сказать легко......

>Всё это в твоей голове На форуме здесь создал раньше тему где описываю откуда все это началось.

Тут как бы херня то в чем: я без проблем могу изолировать себя от интернета порнухи и эротики относительно онлайн составляющей. Вырубил и все, мои глаза не видят. Но в реальной жизни ты выходишь - а там такая дичь сама лезет тебе в поле зрения. Это даже не то чтобы я специально пытаюсь отыскать эти триггеры. Они просто кругом! Особенно лето... Когда я жил еще там, у себя на родине, 14 лет назад - у нас так бабы не выпячивали свои вторичные половые признаки! Оно было, но не в такой степени! Но как только я попал на Запад - я сходу ощутил эту разницу. Если девка имеет более менее фигуру - все - ходит вся обтянутая. Щас не знаю как там на пост советском пространстве но здесь оно все эти годы зашкаливает. Конечно проблема еще в том, что город большой. Был бы я в забитой глухомани - может небыло бы этих проблем...хоть хорошо - живу то я в частном секторе где людей не увидишь особо. Но стоит выбраться даже в продуктовый магазин - по маршруту триггер попадется 100%. И здесь это считается ОК. Но я реально обхожу конкурентов когда на целибате 30+ дней. Местные мужики сдроченные и это видно. Они работают спустя рукава, вечно уставшие, косячат - точно как я когда в дроч-запое. Лучшего инструмента по здоровью и прокачке себя у меня за 20+ лет не было! Я люблю этот стиль/образ жизни и это состояние! Посему попытаюсь решить проблему общественных мест с триггерами. Это единственное что мне надо решить. Слава Богу онлайн зависимостей нет вообще. Даже соцсети мне нахуй не нужны 100 лет.

Согласен. Я раньше ходил всегда без очков по улице но при этом пялился на бабские причендалы. Последних пару лет начал одевать очки, так себя в пространстве лучше ощущаю. Но думаю ты прав, это конечно полностью проблему не решает, но на серьезный процент срезает ее

Зрение плохое

Нет девушки

>Согласен, поэтому с ними нужно научиться справляться способами, которые не обнуляют твой мозг до состояния, когда ты не видишь причину стресса. Верно, к этим умозаключениям я тоже пришел. Как дрочер с 20+ летним стажем нужно научиться проживать жизнь с ее стрессами и преодолевать их без блуда ибо дрочево создает лишь иллюзию ухода от реальности. Это начало получаться и я вижу жизнь на воздержании и преодолении препятствий как свой фильм / сериал. Это все прекрасно! Я живу своими делами, решаю задачи, от порно и онлайн разврата оградился, все будьто хорошо, пока на сроке воздержания, в обычной жизни не начинают в публичных местах попадать в поле зрения девушки которые так одеты - будь-то не одеты вовсе! И это катастрофически действует. Я не могу не замечать их. Если триггер встретится пару раз - это еще удается как то перемолоть. Но бывают дни когда ты их ловишь многократно и тут маховик начинает раскручиваться. На сроки выходил лишь когда тупо избегал встреч с бабами, например поехать в магазин к открытию с утра по раньше пока никого нет и т п. Не думаю что это нормально извиваться таким образом всегда. Но а как тогда быть... Надо себя как то убедить что эти бабы мне нахрен не нужны.. Но не могу придумать метод...

>чтобы их начать лечить, тебе не нужно 100 дней воздержания Процентов 70 симптоматики уходит на 30+ дней полного воздержания. Симптомов более 35 штук. Воздержание восстанавливает организм, если тебе за 30 и опыт онанизма огромен - почувствуешь то же самое. Когда до 30 - симптоматика не так проявляется хотя тоже присутствовала. Мне 37 скоро, думаю многие из вас помоложе, потому и полагаете что рукоблудие не имеет ничего общего со здоровьем или же у каждого по своему убит организм и все сугубо индевидуально. Но, судя по доступным материалам на эту тему, все же много общего описывается - а стрессы всегда были и будут, это жизнь...

Оно теоретически все так, но смотреть хочется уже на автомате когда оно перед глазами, инстинкт... Как-то бы это решить и все - я смог бы срокойно держать целибат. Был бы я в странах бывшего ССР - девку найти было бы не проблема - а на Западе, где я осел, на 1 более менее смазливую бабу 5 мужиков (черных, азиаток, индусок и другие породы для себя не рассматриваю). Да и потом, я понял, что могу капитально преобразить себя как в плане здоровья так и в профессионально. Целибат действительно сильная энергия. Но вот эти срывы по одной и той же причине достали. В осенне/зимние месяцы все куда лучше - нету таких мощных триггеров

Всегда пожалуйста! :)