Информация
Ник: nofap.pp.ua
Дней: 3
Максимум дней: 125
Срывов: 1192
Позиция в рейтинге: 107
Регистрация: 18.12.2019 23:31
Награды
Ballas
Красноармеец
🎖💪🏻❄️
DOFAMIN 10K PUSHUPS WINTER
Выполнивший долг
x2
Павший
x13
Дуэлянт
x135
Убийца младенцев
x11
Убийца I-й степени
x11
Убийца II-й степени
x17
Убийца III-й степени
x32
Убийца IV-й степени
x15
Убийца V-й степени
x13
Убийца VI-й степени
x19
Убийца VII-й степени
x8
Убийца VIII-й степени
x3
Убийца IX-й степени
x3
Убийца титанов
x3
| Июнь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | - | - | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
шуруп (18 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (0 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (0 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (3 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.
Reincarnation (55 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
nofap.pp.ua (3 дн.) оставил запись в дневнике.
Христианин (0 дн.) оставил запись в дневнике.
05.03.2024 12:44
05.03.2024 12:44
Дома повесил турник. Так веселей.
05.03.2024 16:32
05.03.2024 16:32
Имба, я считаю. Всегда хотел научиться подтягиваться, но чет лень выходить на улицу ради этого. Когда-нибудь тоже это сделаю
28.02.2024 12:40
28.02.2024 12:40
Слил без порно. Можно ли это считать прогрессом? Может быть. Появляется мотивация. Спасибо небесам.
Сообщение изменено
28.02.2024 13:30
28.02.2024 13:30
Смотря какая была проблема у тебя. Порно точно не друг, и надо стараться заблокировать его навсегда
Если тебя беспокоило только то что ты под порно дрочишь, то да, это победа, если хотел отказаться от мастурбации, то все равно небольшая, но победа
19.02.2024 15:51
19.02.2024 15:51
Я теперь как Gaspajo.
19.02.2024 16:12
19.02.2024 16:12
Почему?
Тоже кукухой едешь?
19.02.2024 16:56
19.02.2024 16:56
Помню, когда-то, как пришел сюда и у меня получалось, то у него были регулярные срывы и 0-3 на счетчике.
09.02.2024 18:21
09.02.2024 18:21
Сегодня ночью я снова сорвался.
И снова обещание: ни за что этого не повторить. Снова.
Срач мне в комментарии.
Показать ответы
29.01.2024 07:27
29.01.2024 07:27
ноуфэб пп юа, не дрочи заебал
05.01.2024 12:45
05.01.2024 12:45
По условию дуэли:
https://dofamin.org/index.php?v=DuelInfo&id=32664
Проигравший: пишет в дневнике все, что знает и думает о ловушке порнозависимости
По моему мнению, суть ловушки такой зависимости заключается в трех основных аспектах:
1. Инстинкт.
Эта зависимость связана с одной из важнейших "подпрограмм" в мозге - инстинкт размножения. В нашем разуме заложено, что половой акт - это здорово. Поэтому есть устойчивая фиксация внимания на сексе и всем, что с этим связанно. В отличии от других распространенных зависимостей (никотин, кофеин, алкоголь, наркотики), сексуальность - это совершенно естественно. Поэтому и пристрастие это такое коварное.
2. Обезбаливающее.
Как и любая другая зависимость, это способ для ухода от реальности, иными словами - способ отвлечься от проблем насущных. Очевидно, что не все в жизни может быть гладко. И словно алкоголик, тонущий в рюмке, чтобы "расслабиться", онанист потребляет порно и мастурбирует чтобы таким образом уйти от боли бытия.
3. Привычка
Легкий кайф и естественное повышение толерантности мозга к постоянному стимуллированию формируют устойчивые нейронные связи, связанные с закреплением такого рода поведения зависимого. Привычка вырабатывается годами. Здорово, когда в доступности всегда есть кнопочка "кайф", к такому быстро привыкаешь и простые радости уже не представляются радостями в принципе. Механизм привычки удерживет зависимого в порочном кругу на подсознательном уровне.
05.01.2024 19:22
05.01.2024 19:22
Ты вообще пытаешься бросить?
31.12.2023 16:07
31.12.2023 16:07
В новом году "ни-ни".
31.12.2023 16:09
31.12.2023 16:09
"Ну-ну"
С наступающим новым годом, братан!!!
31.12.2023 07:09
31.12.2023 07:09
По условию дуэли:
https://dofamin.org/index.php?v=DuelInfo&id=32641
В течении суток после срыва опубликувать у себя в дневнике вероятные причины своей зависимости.
Возможными причинами моей зависимости являются:
- дефицит внимания;
- дефицит признания;
- дефицит любви.
А может быть, мне просто нужно каким-то образом повзрослеть, дабы опираться только на себя в жизни. Тогда не будет этих всех дефицитов.
Или же мне наоборот нужно более иронично относиться к жизненным перепетиям, принять реальность - правила игры, в которой нахожусь и играть красиво.
Я вынужден признать, что мне не известны настоящие причины, тем более что сами эти причины по большому счету являются следствиями ой самой зависимости. Можно лишь рассуждать о том, как именно я попал в замкнутый круг и попытаться превзойти себя на пути переопределения тех факторов, с которыми пришлось иметь дело в детстве и юности. А именно:
- школьная среда;
- мое поведение в то время;
- мое видение и понимание себя и мира в частности.
Может быть нужно обратиться к Богу или Высшей силе, я не знаю. Часто мне просто одиноко - синдром ненужности, апатия. Дрочка - это способ заглушить душевную боль от бытия. Как бутылка для алкоголика, сигарета для курильщика или доза для наркомана. Способ расслабиться, забыться. Видимо я просто не выдерживаю пребывания в реальности. И нет понимания того, что нужно сделать чтобы моя жизнь мне не доставляла боли. В общей сложности жизнь моя не плохая, даже хорошая. Но что-то явно не так, не пойму что именно.
Показать ответы
26.12.2023 11:43
26.12.2023 11:43
Я чувствую боль от жизни.
Дрочка - это обезбаливающее.
26.12.2023 12:36
26.12.2023 12:36
Сообщение удалено
26.12.2023 13:26
26.12.2023 13:26
Сообщение удалено
26.12.2023 13:35
26.12.2023 13:35
Сообщение удалено
26.12.2023 16:08
26.12.2023 16:08
Да, физкультура немного помогает. Но в целом - я не ок. Спасибо.
24.12.2023 20:26
24.12.2023 20:26
Сообщение удалено
25.12.2023 02:27
25.12.2023 02:27
Очень просто. Раван медитировал, у него был рабочий инструмент против жизненных невзгод.
27.12.2023 17:48
27.12.2023 17:48
Инфа иниересная, но сомнительная. Точнее в ней есть доля правды, но. Вот к примеру знаю людей зависимых от алкоголя, но семья у них нормальная, знакомые тоже, у них вроде все есть, но в то же время они не могут бросить. Взять к примеру челов, которые в клубы ходят 24/7, у них друзья, девушки/парни, тусовки, парк развлечений типа как у тех крыс, но вот не задача, они кидают колеса до умопомрачения и вся эта здравая активность никак им не помогает.
Но я за, что в одиночестве ищешь, чем это заткнуть, каким суррогатом, у кого-то игры, у кого-то алкашка, наркота, у кого-то порнуха, дрочка. Спасибо за видос, нужно думать.
Сообщение изменено
29.12.2023 23:58
29.12.2023 23:58
Вся социализация, что есть у таких типов - благодаря тусам, алкоголю.
24.12.2023 05:10
24.12.2023 05:10
Сейчас сливаю больше чем ем.
Увидел на весах меньше 67 кг.
Такого не помню с 2016 года.
Обычно мой вес 68-70 кг.
23.12.2023 13:46
23.12.2023 13:46
Вечерние ритуалы
Для хорошего утра у меня есть все, а именно - физкультура и душ. Это помогает не только взбодриться, но и обрести свежесть тела и разума. Но вот что касается вечера, то пока нет идей как его правильно организовать чтобы:
1. Уснуть вовремя (до 24:00).
2. Избежать срыва.
Раньше как ночевал с подругой, у меня и не было мыслей о срыве по ночам, и дело тут не в сексе. Потому как он был не частый, а мне ее присутсвие со мной в постели помогало семо по себе. Видимо это из-за какой-то недолюбленности в детстве. Как когда-то давно, мне одна подруга сказала "тебе не хватает ласки" и уже тогда я пересмотрел свое отношение к навязчивой идее о том что мне лишь бы "потыкаться" и я стану счастлив. Похоже что, я люблю женску ласку, а она всегда была для меня в дефиците. Но сейчас, принадлежу сам себе и мне необходимо так проживать свои вечера, чтобы я мог со спокойной душой уснуть.
Может быть у вас есть свои "ритуалы" на вечер?
Какое питание тела и разума вас наполняет?
Поделитесь в комментариях, буду благодарен.
Сообщение изменено
22.12.2023 21:56
22.12.2023 21:56
Текст тронул почти до слез.
I Can Walk On Water, I Can Fly by BassHunter (lyrics)
Эти слова неизбежно асоциируются с тем nofap.pp.ua, за которым все соскучились.
21.12.2023 11:38
21.12.2023 11:38
Состояние:
Stream День 0 (день Сурка) by nofap.pp.ua
Соломинка:
Дофаминовая яма. Хватит прожигать свою жизнь!
20.12.2023 09:47
20.12.2023 09:47
И снова здравствуйте.
Идем дальше.
19.12.2023 12:15
19.12.2023 12:15
Важный инсайд: оценивать не себя, а то, что получается (не получается).
18.12.2023 23:21
18.12.2023 23:21
Сейчас бухой. Значит ли это, что я напишу бывшей, или сорвусь?
Сообщение изменено
19.12.2023 08:13
19.12.2023 08:13
Соовался. Бывшую не беспокоил.
19.12.2023 14:05
19.12.2023 14:05
Ну и молодец, что не беспокоил
13.12.2023 21:20
13.12.2023 21:20
Ресетнулся и у меня снова все хорошо. Идем дальше.
13.12.2023 22:19
13.12.2023 22:19
Да бля, бро, чесс слово, завязывай хуй в узел и затяни потуже. Больше ни капли кефира. Даю установку: скажи порно - нет!
14.12.2023 02:12
14.12.2023 02:12
Сообщение удалено
13.12.2023 20:44
13.12.2023 20:44
13.12.2023 20:55
13.12.2023 20:55
ноуфэб пп юа, почему ты срываешься? в чем причина?
Показать ответы
13.12.2023 21:44
13.12.2023 21:44
Ты читал посты Рагнара?
13.12.2023 09:24
13.12.2023 09:24
Reset. Объективно ничего не изменилось.