+1

У меня нечто похожее произошло с нофапом этой зимой-весной. Правда от медитаций я никогда плохих побочек не ощущал кроме красочных и труднотолкуемых снов С нофапом я понял одно-если обрубил один дофаминовый источник-ищи другой..иначе депра

Зимой я участвовал в лыжном марафоне. Тоже десяточку навернул.

Я отключил дуэли.

Окей. Надо будет обратить внимание

Длинная дистанция не проблема. Проблема - пробежать попав в нужное время) нужно тренироваться. Тут как мне кажется цель больше не разовом челлендже, а чтобы ввести занятия физкультурой на постоянку.) Желаю успехов.

Автор:Ян Ирвин «Сказания трёх миров» Порядок книг: Тень в зеркале Башня над пропастью Темная Луна Врата трёх миров Геомант

Ок

500 дней точно нет, да и вообще в своё время я отказался от дуэлей. Мне нравится, что ты имеешь такие большие цели, но для себя я решил что очень большие сроки-не моё. Буду воздерживаться столько, сколько будет комфортно. На связи.

Приложение HelloTalk

ок

+

Раньше ходил на курсы. Потом их закрыли. Смотрел фильмы с субтитрами. А сейчас смотрю канал «английский по плейлистам».

Этим коллегам по 50 лет

😎

Согласен. Причём чем меньше город тем это тенденция ярче выражена, как мне кажется. Действительно стОит качать эти приложения, если живешь в городах с числом населения хотя бы от 300к.

✌️

Учту, спасибо

🙏

Ха