Если ты просто тупой дрочер, который ищет корень всех проблем только в этом, то да, ты не способен увидеть всей полноты и многогранности саморазвития. И ты никогда не добьёшься того результата, к которому стремишься. Если же ты имеешь дар понять, что одного воздержания мало для становления Сверхчеловека, то начинаешь видеть и пропагандировать не только отказ от дрочки, но и базовое мировоззрение, способное привести тебя к успеху. А чтобы такое выявить/привить - его нужно обсуждать и корректировать, делиться советами и опытом. А для тебя пусть форум остаётся тупо "отказом от дрочки"

Про свой комплексный подход я где-то уже упоминал (моментами в ответах, моментами в дневнике), но могу, если интересно, отдельный пост выкатить. Да, твою тему ещё так и не прочитал - день забит был, но с утра точно прочту и отпишу, наверное

Рад, что в ходе нашего диалога прояснились святые откровения. Ради этого и захожу сюда. Как будто какой-то философский кружок, честно, а не форум про "вечный недрочабрь".

>меняешь привычку, но при этом не меняя образ жизни и мировоззрение кардинально Я просто подумал, что это делается осознанно, как испытание новому "Я". Теперь уяснил. А по всему остальному - полностью соглашусь. Сам практикую то же самое. Нужно менять себя с нуля. Нужно выстроить себе чёткое мировоззрение, без которого ты - просто тупая овощерылая масса. На базе этого мировоззрения (идеологии) и базовых понятий вроде смысла жизни, как ты написал, можно уже выстраивать всё остальное. Без фундамента дом долго не простоит. И вправду, многие хотят стать чедами, практикуя просто очередную методику/записавшись в зал или типа того. Но не имея базового понимая, только из которого ты можешь естественным путём, пройдя через все логические взаимосвязи и выводы, достичь убеждений касательно практических вещей и самосовершенствования, ты обречён оставаться одним из стада и не видеть путь целиком, не видеть конечную цель своего пути - свет в конце туннеля, обречён быть вечно ведомым, сомневающимся, и, в конце-концов, слабым. В общем, базы навалил. Нам с тобой по пути - только вперёд!

Буду знать. У тебя был опыт чисто на силе воли? Просто даже тут как будто бы сила воли и есть в том, чтобы создать среду. Ты не только упрощаешь себе успех тем, что, скажем, удаляешь соцсети, но ты и ломаешь себя через колено, выкидывая старые привычки. Так что не всё так однозначно. "Сухая трезвость" звучит, если я правильно понял, как просто самоизнасилование в попытке кому-то что-то доказать. Это как отказаться от наркотиков, но для "закалки" каждый вечер варить мет.

Не депрессия, а ангедония или апатия употребляй просто вместо неё Буду иметь ввиду. полагаюсь только на Божью благодать Да, это правильно, нужно совмещать. Я слышал, что сила воли - это как батарейка, она может отработать, чтобы законтрить триггер, но если она постоянно работает и не успевает перезаряжаться, то рано или поздно всё рухнет. Так что нужно и выстраивать себе среду, где сила воли будет разгружена от постоянных триггеров и испытаний. Про ежедневник - хорошо, что ведёшь. Помогает в самоанализе и осознанности дней прожитых. Я как-то прочитал одному знакомому: он сказал, что на книгу похоже (типа рассказа), хах. У меня в профиле протокол выздоровления расписан Понял, чекну по-позже, а сейчас уже спать пора. И так я засиделся

Отлично! Приятно иметь с вами дело. Если что, всегда готов к дуэлям)

Чут-чут мизогин, брад. Ахахаха

Ахаха, спасибо. Мне 15 всего, скоро 16 будет. Работа звучит многообещающе: я думаю, если сейчас достаточно впахивать, то потом окупиться сполна. Но и отдыхать не забывай. Буду следить за тобой (за дневником), на связи)

Держись, брат. Я не знаю, что там конкретно у тебя. Но я сам в подобном состоянии совсем недавно был из-за первого расставания. Ты главное не держи в себе: больше пиши, с нейронками можешь пообщаться, они мне неплохо помогали. Но перенаправляй всю боль в здравое русло: планы, новые хобби, спорт (очень важно). Выправи режим, практикуй nofap, начни контрастный душ принимать, записывай день в ежедневник, можешь ещё попробовать стишки поучить. Короче, когда хотя бы половину от этого сделаешь, лучше себя начнёшь чувствовать. У меня и сейчас бывает по вечерам накатывает, либо когда что-то памятное вспоминаю. Но ты больше весёлой музыки слушай и делом занимайся, а вечером до поздна не сиди и спать ложись раньше 00:00, тогда времени грустить не будет, и оно само всё плавно уляжется. Удачи победить депрессию!

Если уж и говорить о "неподобающих" сценах, то я тут очень категоричен. Для меня любая актриса или модель автоматом шлюха, не рассматривающаяся для дальнейшей совместной жизни. Я считаю это в корне неправильным и пагубным. Но если уж мы и снимаем фильмы в принципе (тем более допуская там эротику), то мне уже плевать, будет это с взрослым и подростком, или нет. О чём вообще речь, когда у нас легально действует настоящее педолобби в виде детских конкурсов красоты и подобного шлака - это настоящее зло. Если мы вообще допускаем девушек сниматься в фильмах (показывать её всей стране, позволяя признаваться, хоть и не по настоящему, в любви другому мужчине), то и к чёрту всё морализаторство. Будь всё по-моему, я бы вообще весь кинематограф, связанный с женщинами, уничтожил бы, так как это зло, развращающее общество, + псиопы на каждом шагу. А так - глупо говорить о праведности, когда мы разрешаем 14-летней девочке показывать себя на весь мир, вести себя пошло и иметь возможность возбудить зрителя. Я исхожу из простой логики: я бы такую в жёны не взял. Мы должны чтить целомудрие и скромность, невинность и покорность. Но в почёте ныне лишь грязь и разврат. Потому мой конечный вывод - в идеальном мире "Лолиту" вообще не нужно экранизировать, а в нынешнем, порочном, это сделали посредственно и неправдоподобно. Да и Гумберта я осуждаю только за его эгоизм - разница в возрасте была слишком большая и они бы не смогли вместе физически дать здорового потомства, он обесчестил девушку, которая могла бы достаться нормальному парню и родить нормальных детей. Да и мотивация у него была не строить с ней семью, а удовлетворить свой фетиш и излечить личную детскую травму. Если бы разница в возрасте у них была до 10 лет, он бы имел планы строить с ней семью, и между ними была бы настоящая любовь, то я бы ничего против таких отношений не имел бы. Это практиковалось всю историю и стало табуировано лишь в последний век, который привёл нашу популяцию не к лучшему, а скорее к ХУДШЕМУ её состоянию на протяжение всей истории. А потому все законы этого века и его мораль мне противны и чужды. Вот такие вот дела. Про твою "неагрессивность" я уже понял, мне только первый ответ таковым показался.

Я по 8 сплю - да, хорошая тема. Когда режим налажен, у тебя как будто бонус на старте добавляется. Я даже сам просыпаюсь обычно на час раньше, чем планирую (не в 8, а в 7). В общем, кайф. Не надо бороться с собой и страдать, из-за того, что пол дня проспал. Всё чётко. #БодроеЛето

Ахахахаха, короче у тебя сила воли и среда работают вместе. Ну, у меня не так всё сложно. Я как-то просто собрался с силами наконец-то, поставил чёткие правила себе, тут зарегался, и меня даже не тянет. А если малейшая мысль - я просто себе говорю, что почувствую через 30 минут, через пару часов, через пару дней. Не знаю как, но я научился не отключать мозг. Наверное, так хорошо заходит, так как по всем фронтам "наступаю", а не только воздержание. Одно помогает другому. А по поводу среды - да, тоже вещь важная: перестал скроллить, да и вообще ролики смотреть + у меня почти на постоянке либо боевая атмосфера (тяжёлая музыка, саморазвитие), либо депрессивная (какой-нибудь DSBM и философия) - тут просто нет таких моментов, когда захочется фапать. Тебе либо слишком хорошо и ты занят, либо слишком хуёво и тоскливо. Знаешь, я просто как-то осознанно жить стал, и это круто! Если раньше дни на автопилоте пролетали (до середины мая примерно, когда я расстался с первой своей девушкой), а потом всё так резко переменилось... Я будто розовые очки снял и, да, через боль и слёзы, через чистку окружения, тотальное одиночество и даже депрессию (хоть я и не люблю этот "диагноз"), я пришёл к осознанности и просветлению, к новой жизни и перерождению самого себя. Надеюсь, не сверну с курса, и тебе желаю того же.

А депрессия-то из-за чего?

Каждому своё. Я ни разу за прочтение не поймал себя на чувстве вожделения, а вот грустно становилось не раз, а порой и тепло. Набоков пишет слишком аккуратно и эстетично, чтобы воспринимать книгу как тупую похабщину. Тут это скорее часть глубинного - показать слабость Гумберта, его зависимость и рабство собственной похоти. Ну и, конечно же, любую любовь дико сплотит сексуальная близость - это к тому, что это просто инструмент усиления их связи. В фильме можно было бы так же аккуратно обойти, скажем, показав какую-то красивую метафору, по которой мы бы всё поняли. Это и есть настоящее искусство. А вообще - не будь долбанной цензуры, можно было бы и реальной эротики сделать (без порева, конечно же - я это говорю не как моралист, а потому что это убило бы всё глубокое). Если ты согласен с тем, что я описывал внутренние противоречия, вызываемые созданным фильмом неверным образом Лолиты, то зачем было придираться на ровном месте? Сравнимо с тем, когда на роль какой-то исторически-значимой личности берут негра или метиса (который совершенно не вписывается в рамки здравого смысла) и называют тебя расистом (а я и не против), когда ты возмущаешься по поводу того, что это ломает восприятие. Тут тоже самое. Дело в восприятии зрителем образа Лолиты, а не в её молодом теле. Это как говорить, что возраст - просто тело, нет, у нас есть чёткие ассоциации и поведенческие маркеры, связанные с возрастом. На инстинктивном уровне мы понимаем, где кончается детская игра и неосознанная похабность, и где начинается взрослый расчёт и осмысленная пошлость. Фильм убивает эту природную логику нашего мозга, делая из чувственной и трагичной истории обыкновенную мелодраму про симпатичную девушку и бедного старшего мужчину, которого она изводит. Теряется суть... Мой отзыв - об этом, а не об "отсутствии няшки на экране", хотя и тут я за "няшку", так как она банально красивее и приятнее, она милая и нежная, неподобная наштукатуренным и шлюховатым, "сильным и независимым" бабам, считающим себя центром вселенной. И опять же, я даже сейчас пришёл к тому, что с простой внешностью связан определённый психотип и образ мыслей. Это неразделимые понятия. А цензуру и толерастию - в пизду.

Держись, я тебя для мотивации ещё на дуэль вызвал) На счёт жизни - твоё дело, конечно, но я хз, где в твоём возрасте теперь девственницу найти. Я думаю, можно сейчас, летом, комбинировать отношения + саморазвитие. Только сперва надо будет выстроить структуру, а потом уже ввязываться во что-то. Я себе поставил ограничение до конца июня активно этим не заниматься - фокус на себе и на дисциплине (программирование, чтение, тренировки, nofap, контрастный душ, режим, ежедневник). Когда это полностью закрепится и я буду уверенно и перманентно двигаться вперёд без волевых усилий, когда я почувствую себя достойным и действительно ценным, когда пойму, что будущая девушка сможет восторгаться мной по-настоящему - тогда и буду её искать. Тебе бы посоветовал того же - сперва (около месяца, но зависит от тебя) заняться собой, наметить цели, сделать график и начать ему следовать, а потом, когда это перестанет напрягать, можно будет начать встречаться с кем-нибудь. Как раз стрик от nofap'а успеет накопиться, повысив тестостерон, удовлетворённость жизнью и "волю к любви". Да, я тоже записываю себе каждый день в ежедневник - подробно и выразительно. Так проживаешь жизнь осознаннее и получаешь возможность саморефлексировать. Думаю, потом можно будет скормить всё моё "лето" нейронке и попросить, чтобы провела анализ личности, успехов, провалов, общей динамики, интересных ситуаций и т. д. Уже раз так делал, но с периодом январь-май. Про велик - спасибо за нотку позитива. Возможно, это действительно так. Что ж, надеюсь, дальше будет лучше и сила nofap'а даст о себе знать, дав больше уверенности в себе и удовлетворённости жизнью. Буду следовать своему плану, описанному выше, и надеюсь, я не проебу это лето. Надеюсь, оно станет лучшим. Того же желаю и тебе, удачи!

Не совсем тебя понял касаемо того, что "я хочу узнать"

Ты не удосужился даже адекватно прочитать мой отзыв и уже спешишь написать бред. Однако, если ты прочитал, но всё равно ничего не понял - могу только посочувствовать. Я придерживаюсь мнения, если тебе так интересно, что лучше бы вырезали все сексуальные сцены (даже поцелуи), но соблюли бы правдоподобность и соответствие. Я описал как раз-таки именно внутренние противоречия, вызываемые созданным образом, я описал и другие проблемы, касающиеся сжатости и неспособности передать "набоковский язык". Ты же, не пошевелив ни 1 извилиной, спешишь сразить соломенное чучело, которое сам придумал.

Спасибо, я в целом стараюсь саморазвиваться. Скроллингом не страдаю, но из подобного остался просмотр роликов на ютубе. На телефоне у меня стоит ограничение на час, на ноуте - отсутствует. Вроде не днями смотрю, контролирую себя, но хочу сейчас совсем исключить - только по делу смотреть. Научиться во время еды, во время каких-то действий или отдыха не ютуб первым делом врубать, а лучше музыку или аудиокнигу, они не затягивают так сильно, чтобы забывать об основном деле.