| Август | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Physics and Abyss (14 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (54 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (27 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (50 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
PapaDuvalie (41 дн.) оставил запись в дневнике.
hydroFalcon (26 дн.) оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (11 дн.) оставил запись в дневнике.
23.06.2026 12:08
23.06.2026 12:08
Про сухую трезвость неправильно понял — это когда ты просто меняешь привычку, но при этом не меняя образ жизни и мировоззрение кардинально: лечишь симптоматику, а не причину болезни. Я считаю, что корень проблемы в духовно-нравственном разложении личности и неправильной постановки целей на жизнь в общем.
Из-за этого тебя и тянет употреблять похоть, наркотики: потому что в трезвости ты не можешь нормально существовать, для тебя реальность — неприемлема — ты уходишь от неё.
Так вот надо научиться жить в трезвости, это возможно, путём духовного роста. Отказаться от вредных привычек можно на силе воле, но, чтобы чувствовать себя хорошо и гармонично, с новыми позитивными установками, нужно менять всё в структуре личности: и физиологию (тело), и окружение, и психологию с эмоциональным состоянием (душу), и экзистенциальные смыслы (дух, смысл жизни, внутренние опоры), и медицину по необходимости. Всё в купе укреплять, чтобы для тебя естественным было жить в трезвости, а противоестественным — жить в дурмане и невежестве.
Сообщение изменено
23.06.2026 09:54
23.06.2026 09:54
>Да, это правильно, нужно совмещать. Я слышал, что сила воли - это как батарейка, она может отработать, чтобы законтрить триггер, но если она постоянно работает и не успевает перезаряжаться, то рано или поздно всё рухнет. Так что нужно и выстраивать себе среду, где сила воли будет разгружена от постоянных триггеров и испытаний.
У анонимных это называется "сухая трезвость" это когда ты воздерживаешься, у тебя даже тяги может не быть, а может быть, но ты на силе воле тянешь, тебе плохо и эмоционально тяжело, и смысла не видишь в воздержании и в такой трезвости, порой кажется, что лучше употреблять, чем так жить.
Сообщение изменено
22.06.2026 18:11
22.06.2026 18:11
Ну я понял. У меня был случай похожий раза 3 за этот период воздержания, когда у меня был стояк и не проходил и я тёрся об матрас и фантазировал, иногда ночью просыпался и в полубессознательном состоянии гляжу, а я матрас уже трахаю), иногда с утра.
Но не кончал и я сомневаюсь, что смог бы от такого кончить. Но с твоей истории без рук и трения я буду осторожнее. Я бы конечно себе за срыв не засчитал, так по идеи можно и на велосипеде ехать и кончить) А вот с трениями и фантазиями надо сразу в душ идти. Но я в 99 % случаях легко переключаюсь и сразу меняю направление мыслей. Но вот так если бы я сорвался когда матрас долблю было бы очень обидно.
С отцом ходил в лес подростком и также стояк появился и не проходил, а от ходьбы только сильнее возбуждался и я как бы через карман начал там тереть и кончил, вот это я засчитал бы за срыв. А так ещё была ситуации недавно, что я проснулся от эротического сна, но проснулся потому что уже рука член дрочила или гладила, то есть бессознательно было, но я как проснулся и понял, что происходит сразу раздуплился.
По поводу поллюций у нас разное отношение к ним и скорее всего от этого и разный эффект. Я чувствую потерю сил дня 3, но она не негативная, скорее наоборот меня расслабляет и я успокаиваюсь, как разрядка, только законная.
У меня даже тут 2 поллюции были, лучше чем секс живой реально)
А вообще да, частые поллюции это много триггеров и мыслей, у меня в среднем раз в квартал. но бывает и 2 раза в месяц.
Смотрел анимэ боевой континент и мне как раз сказали с Анонимных сексоголиков, что лучше первый год не смотреть эротические сцены. А там мультик думаю херня, и в этот же день поллюция. Перестал смотреть. просто от анимэ с полуобнажёнкой рисованной триггерит.
22.06.2026 12:57
22.06.2026 12:57
Не депрессия, а ангедония или апатия употребляй просто вместо неё.
У меня сложнее, у меня сила воли очень слабо задействована, возможно никак) Я полагаюсь только на Божью благодать, сам я не способен справиться, но безусловно какая-то сила воли у меня есть и она спасает, но не глобально.
Среда это границы, без них сложно воздерживаться, как ни крути.
Мне точно хорошо, но не то чтобы занят, но работаю из дома и по духовности тоже а инете дела, тот же дневник.
У меня в профиле протокол выздоровления расписан.
Сообщение изменено
22.06.2026 01:27
22.06.2026 01:27
Зайди в профиль (https://dofamin.org/diary/user/16819/) там общая информация есть в закреплённом сообщении, а там уже конкретней вопрос задай и я отвечу.
Ты как бы мне задал вопрос, но ответил на сообщение Новицы)
Сообщение изменено
22.06.2026 01:25
22.06.2026 01:25
Тянет, просто реже, чем прошлой весной, когда мог от встречи с девушкой (просто мимо прошла) 3 дня толком не спать и быть в возбуждённом состоянии.
Я стараюсь в центр не выдвигаться вечером в выходные, где сразу понятно все нарядные на охоту вышли и в такие места.
В интернете у меня вообще нет триггеров, единственное прошлой весной перестал смотреть анимэ Боевой континент (сериал 2021), потому что там поллюция была раза 2 за месяц, там всё максимально эротично, сейчас может не будет цеплять, но я уже не хочу эту муть смотреть)
Я даже Пацанов то смотреть не хочу)
Сообщение изменено
22.06.2026 01:20
22.06.2026 01:20
Тогда ты поллюцию тоже за срыв считаешь я так понимаю?
20.06.2026 14:44
20.06.2026 14:44
Максимум дней: 125
Поздравляю, всё очень даже хорошо, я бы добавил духовность (любую), если вообще атеист, то социальную нагрузку, тоже любую, соответственно безвозмездную и жить по совести.
18.06.2026 12:03
18.06.2026 12:03
У меня не всегда работает ссылка-ответ >
Так и не понял почему.
17.06.2026 22:53
17.06.2026 22:53
Я это на 100 % не считаю за срыв. Ты не прилагал никаких действий кроме мыслей, а полностью мысли никто не может контролировать.
В буддизме тоже считается, что частые поллюции и мысли это значит бессознательное похотью перегружено, а как надо разбираться.
В христианстве принципе также, это говорит о том, что много ешь, спишь, комфортная жизнь в рассосе, как-то так.
Надо было как минимум здесь поинтересоваться, в Телеграме спросить, я думаю большинство бы ответило, что это не срыв.
16.06.2026 12:44
16.06.2026 12:44
Ура! Ура! Урааа!
У «Всеми Любимъ» недавно как-то на глаза попалось 777, тоже думал может поздравить)
«Я увидел, что из моря поднимается Зверь с десятью рогами и семью головами, на рогах у него десять корон, а на голове кощунственные имена. Зверь, которого я увидел, походил на леопарда, ноги у него были как у медведя, а пасть как у льва. Дракон дал ему свою Силу, престол и великую власть. Одна из его голов казалась смертельно раненной, но эта смертельная рана исцелилась. Вся земля в восторге пошла за Зверем. И поклонились люди Дракону, потому что он дал власть Зверю, и поклонились Зверю, говоря: «Кто может сравниться с этим Зверем и кто может сразиться с ним?» Ему дано право изрекать надменные и богохульные слова, и ему дана власть на сорок два месяца. Он открыл свою пасть, чтобы произнести хулу на Бога — хулу на имя Его, на Его жилище и на обитателей Неба. И было ему дано право сразиться со святым народом Божьим и победить его. И дана ему была власть над всяким родом и племенем, наречием и народом. Ему поклонятся все жители земли, имена которых не вписаны в книгу жизни Ягнёнка, предназначенного в жертву прежде, чем создан был мир. У кого есть уши, пусть услышит! Кому — в плен, того уведут в плен. Кому — от меча погибнуть, тот от меча погибнет. Этим святой народ Божий призывается хранить стойкость и верность! Затем я увидел другого Зверя, выходящего из земли. У него было два рога, как у Ягнёнка, но он говорил, как Дракон. Он действует со всей полнотой власти первого Зверя от его имени и заставляет землю и её жителей поклониться первому Зверю, чья смертельная рана исцелилась. Он совершает великие знамения: низводит на глазах у людей Огонь с Неба на землю и вводит жителей земли в обман знамениями, которые ему дано совершать от имени Зверя. Он приказал им сделать изображение в честь Зверя, которого ранили мечом, но он снова ожил. Ему дано было вдохнуть жизнь в изображение Зверя, чтобы это изображение говорило и убивало тех, кто не поклонялся изображению Зверя. Он принуждает всех — малых и великих, богатых и бедных, свободных и рабов — поставить клеймо на правую руку или на лоб и требует, чтобы никто не имел права ни покупать, ни продавать, если нет на нём клейма: имени Зверя или числа его имени. Здесь нужна мудрость: человек сообразительный пусть вычислит число Зверя. Это число человека, а число его шестьсот шестьдесят шесть». (Откровение 13:1-18)
Сообщение изменено
16.06.2026 12:43
16.06.2026 12:43
Я ссылку на твой пост у себя в живой группе «Целомудрие» на базе Анонимных сексголиков скинул, и не один — людям нравится)
Вот, что хотел уточнить, как ты кончил без рук? Тёрся об простыню или что?
И 2 вопрос: «Ты потом решил помастурбировать, поскольку посчитал это за срыв (лично я без рук и трения не считаю за срыв, и даже во сне если тёрся или руками теребил тоже не считаю за срыв, ибо во сне неосзнанно). Или потому что кончил, но тупо жёсткое неудовлетворённость, по типу у носа поводили и забрали, но за срыв не считал?»
15.06.2026 11:27
15.06.2026 11:27
Во всей этой истории единственный кто себя повёл неадекватно, так это та девушка. Поэтому у них и проблемы найти себе партнёра.
Я раньше бы тоже подумал, что я, что-то не так сделал. А сейчас в очередной раз убеждаюсь насколько бабы отбитые дуры.
Звонить и писать ей не надо было только и оправдываться за не за что — это как минимум шутка могла быть.
Много девушек потом просились обратно после того, как меня сливали. А с учётом того сколько вообще было потенциально возможных встреч или переписок для возобновления общение, так очень много.
Она сама потом подумала, что исполнила дичь и поржала с подружками над этой историей: типа парень наверное галантный кавалер оказался, а я дура подумала, что какой-то маньяк и дёру дала. Так и было.
Сообщение изменено