Друже именно про эту книгу ничего не напишу ,не читал. За автора А. Карр могу написать ,когда отказывался от курения. Читал его творчество. Все как везде ,что то я принял во внимание ,а что то не понял и даже отверг. Не делаю свою первую затяжку по сегодняшний день. Мне книга помогла

Делом заняться можно любим , посуду помой ,потренируйся ,порядок наведи. Сходи в магазин. Собаку поучи командам ,вещи постирай…

[i][/i]

[i][/i]

Та нет , без грубости от меня. Если ты хочешь помочь людям ,то помоги себе ) Извини если задел

Та нет , без грубости от меня. Если ты хочешь помочь людям ,то помоги себе ) Извини если задел

Себе помоги

Тони Сопрано в сериале клан Сопрано тоже принимал прозак. Но к наслаждению жизни ,к нормальному восприятию ,его вернул момент когда на него случилось покушение. Так как он бандитник ,ему это по нраву. А кто ты ? Водолаз ,электрик ,слесарь ,инженер ? Может тебе тоже задачка трудная ,почти не выполнимая поможет… Когда ее выполнишь. Поход к специалисту ,это уже пол дела.

Твой опыт как напоминание для меня ,путешествие продолжается и нужно не терять контроль

Ещё и в качалку ходишь ,три месяца нофапа дадут тебе хорошую прогрессию. Считай что Фарма почти.

Молодец ,у тебя получится . У всех получаеться и у тебя в том числе. Да и сроки у людей есть и по 20 лет зависимости. Ты молодец что раньше начал это путешествие

Вроде того

Да друже согласен , это отнимает ресурсы. Если рассматривать секс и онанизм ,то даже выработка семени идёт по разному. В дрочь запоях не успевает полноценно восстановится ,также сами текстикулы ,яички ,фсг. Но если думать ,углубляться в этом направлении. То уже легче принять целибат ,целомудрие ,и йобу дать. Уверен что в корни это тебя не поведёт за целибатом ,но подальше от фапа отведёт. Спасибо. Думаю у тебя получится ,удачи.

Ну в руку,и в письку женского пола . Я напишу тебе что разница кардинальна. Ведь онанизм это секс с собой ,обман ,иллюзия секса. От которого здесь избавляются. А настоящий секс ,это настоящий секс. Совсем совершенно разные выбросы гормонов при реальном сексе ,и вымышленом. От онанизма впадаешь в зависимость ,а от секса только по началу. Ну может я не прав ,и разницы нет.

Препараты не какие не принимаешь ? Тряска может от чего то , когда резко сахар падает в крови может такое быть.

Прочёл жбо , шапку полторахи ,и нофап-Вики. Больше ничего

Несколько лет назад ,когда я отказался от курения однажды ночью мне тоже приснился сон ; что курю ,так смачно и вкусно затягиваюсь. Я и впрямь чувствовал дым во рту ,и так это меня огорчило.. Я понял что курю ,хоть и пытался отказаться от курения. И даже когда проснулся ,поняв что это всего лишь сон ,чувство расстройства у меня было ещё весь день. И не курю по сей день ,с 2018 года после рождества Христова. Уверен ты справишься.

Да друже ,спасибо за диалог. Вот именно ,срыв хорошим не кончится.

Мысли такие , потому что вижу здесь фапстонафтов которые зарегистрированные давно а на счетчике 10 дней. Или много срывов ,а первое появление на сайте как я уже писал строкой ранее. Вот так ,такие и мысли. Люди почему что сорвались ,а я то человек.

Дякую , я так понимаю ; Что после длительного нофапа ,единичный срыв не страшен. Но опасность в том что он может потянуть за собой череду фапов. В этом наверное и ошибка что от одного раза ничего не будет ,но внутренний зверь будет тянуть ещё и ещё ненастоящее удовольствие за ненастоящим .