Прочёл жбо , шапку полторахи ,и нофап-Вики. Больше ничего

Несколько лет назад ,когда я отказался от курения однажды ночью мне тоже приснился сон ; что курю ,так смачно и вкусно затягиваюсь. Я и впрямь чувствовал дым во рту ,и так это меня огорчило.. Я понял что курю ,хоть и пытался отказаться от курения. И даже когда проснулся ,поняв что это всего лишь сон ,чувство расстройства у меня было ещё весь день. И не курю по сей день ,с 2018 года после рождества Христова. Уверен ты справишься.

Да друже ,спасибо за диалог. Вот именно ,срыв хорошим не кончится.

Мысли такие , потому что вижу здесь фапстонафтов которые зарегистрированные давно а на счетчике 10 дней. Или много срывов ,а первое появление на сайте как я уже писал строкой ранее. Вот так ,такие и мысли. Люди почему что сорвались ,а я то человек.

Дякую , я так понимаю ; Что после длительного нофапа ,единичный срыв не страшен. Но опасность в том что он может потянуть за собой череду фапов. В этом наверное и ошибка что от одного раза ничего не будет ,но внутренний зверь будет тянуть ещё и ещё ненастоящее удовольствие за ненастоящим .

Это замечательно ,молодец

Эта перспектива сама по себе не беспокоит , как ни как срывы могут быть. Как написано в одной книге. Знать охота ,тем более от людей которые в теме уже не первый месяц каковы последствия. Вот кто пишет что в дрочьзапой можно слететь ,а кто что после уже больше месяца не держаться . Когда стал на этот путь путешествия ,то истерии /советы от бывалых не помешают. Сам я пробыл 80 дней ,и присоединился на форум. Путешествую дальше.

Наверное на таком сроке ,единичный срыв не бьет по психике и настрою ?

Спасибо за ответ. Я так и предполагаю что морально ,и психологически будет не ухты.

Зрозумів ,спасибо

Удачи друже ,спорт всегда поможет. Не много ли ты за раз взял ,алкоголь ,сладкое ,и то самое. Так посылов для срыва может быть больше ,когда вот так с места в обрыв . Сладкое например я б урезал ,а не в корни отказался.

Праздность ,лень так сказать. Дело наработанное. Тебе нужно теперь уже нарабатывать противоположное. В корни меняться нужно. Каждая пагубная привычка ,мысль ,действие - тянет за собой все такие же привычки ,мысли ,действия. По чуть чуть нужно начинать меняться уже сейчас. У тебя получиться если начать и не заканчивать. Это я так думаю ,уверен что правильно думаю. Ну а кто -то может и не согласиться.

Похоже что по истечении времени все равно пауза не поможет ,возможно даст маленько передохнуть. Но все вернётся на круги своя, болезненное общение и все к нему прилегающее. Не твоя она. Опять таки ,это мое мнение. У тебя ,или ещё кого-то, оно будет иным.

Спортивные добавки принимаешь ? Вроде креатина ,бца.

Друже ,пока конкретной цели не поставлено. В общем и целом в семье меньше разногласий с момента моего путешествия. Текущая жизнь самовольно подкидывает цели которые нужно решать ,бам в больницу денег нужно ,бам кран потек,бам ,бам ,бам. И в целом это все воспринимается как положено адекватному-зрелому человеку. Возможно конечно ,90 дней назад это и было для меня недостижимо ,столько дней пробыть нормальным человеком в реальности.

Цікаво , попробую

Это безусловно. Лучше самому ,и развитие ,и может это перерастёт в отношения нормальные. В том ответе я написал ,про то что Раз уж ты готов тратить деньги на это ,то делай это не как все. Конечно же лучше на это деньги не тратить ,на вонючек.

Поощряй себя как хочешь ты , смотрел макаряна подкаст. Как то сказал ,что если хочешь почувствовать в себе победителя ,так как никогда не чувствовал. И надолго остаться в этом чувстве. То попробуй 4х снять ,и что бы они прям пускай даже наиграно любили тебя в этот момент… Если уж готов тратить на это деньги ,то не будь как все. Не к чему не склоняю ,просто написал про то что видел,слышал.

Поощряй себя как хочешь ты , смотрел макаряна подкаст. Как то сказал ,что если хочешь почувствовать в себе победителя ,так как никогда не чувствовал. И надолго остаться в этом чувстве. То попробуй 4х снять ,и что бы они прям пускай даже наиграно любили тебя в этот момент… Если уж готов тратить на это деньги ,то не будь как все. Не к чему не склоняю ,просто написал про то что видел,слышал.

Так тебе нужно не беседовать с ним , кто ведёт переговоры с террористами ? Он тебя будет убеждать,ломать ,просить ,издеваться. Тебе нужно заставить его замолчать ,ты должен ,Обязан главенствовать у себя в голове ,в своих мыслях …. Фрагмент из фильма револьвер. Револьвер - сцена в лифте