👍

>Встряхнул трижды — ты уже играешься Либо у тебя цистит

Механизм соглашусь. Хорошо объясняется. Насчёт аудио пока хз. Практика показывает что даже подкасты меня отвлекают от дороги пока курьерю, а на охране вообще нельзя слушать ничего. Так что пока останусь на печатном варианте.

Попробую на порно игле потом раз ты рекомендуешь. Цели в здоровье нет. Энергия не совсем здоровье

Я в принципе ловлю себя на мысли во многом спорить с автором не смотря на рекомендацию автора изначально спорить не только с ним, но и с обществом и с собой) что я тоже делаю. Правда с учётом того как мой мозг херово усваивает инфу во всем - я читаю в принципе вдумчиво и с заметками, воспоминанием и рассуждениями.... Сегодня за 3 часа прошел 8 страниц так...

Спасибо. Гляну

Thanks

Отписал в ЛС. Что касается целей и списка дофамина можешь не писать ибо в посте по сути есть

Можем если хочешь вместе по этой теме детокса пойти = общая группа на 2 чела в тг и сами отчёты и наблюдения друг другу скидывать. Я просто тоже щас для себя это начинаю, правда у меня другой график. Ворк-ворк в охране и курьерке

Дуэли принял. Больше отправлять дуэлей не нужно

23

Спасибо за фидбек

Аааааааа.. ладно, понял

Я не знаю кто Абрам если он сменил ник, я не из Стариков. Который конкретно Абрам?

Если на то пошло то какие практики для получения энергии ты добавил в свою жизнь или какие дырки закрыл чтоб энергия не уходила?

Если уж на то пошло то при спорте ЦНС также напрягается. Просто менее ментально. Он есть но умеренный чисто дома минут 15-20 6 дней в неделю отжимания/приседания.

Ну, в таком случае мне ничего не остаётся как пахать в заработок и когда хоть немного поправлю ситуацию то тратить раз в месяц-два 10к на путанну. Я уже писал что с тян ничего не вышло и что не дохожу до норм уровня чтоб соблазнять кого то.

Офигенная история. Серьёзно думаю что круто было бы это в летописи или хроники форума отнести. Ну или тупо в ссылки (графа есть в приложении с ссылками на разную нофап литературу и туда вставить текст ) Но чисто уточнение без доебов - именно в плане эякуляции срок 174 чистый или срывы были (про софт порно упоминал но это другая тема)

Но в целом я прав? Указаны количества срывов за неделю/месяц/год? Вобще на форуме есть такая статистика если на то пошло, но только визуальная. Если зайти в календарь то там будут указаны дни в которые сорвался на протяжении месяца/недели. А также если было больше 1-2 срывов в конкретный день то квадрат более красный