ПРИНИМАЮ ДУЭЛИ

На утро после ночного срыва В голове каша. Уже и не помню, как давно я живу в этом фап запое. Но, справедливости ради, всё же веду активную жизнь: учусь, общаюсь, качаюсь, участвую вот в челлендже на отжимания. Однако чувствую, что сил на всё катастрофически не хватает. И сплю, кстати, очень много. Вот, начинаю официальное воздержание. Каждый день будут записи в дневнике. Сил мне и дисциплины.

Истина. Чем больше я интересуюсь сферами, не касающихся моей жизни (политика, история, философия, чужие проблемы), тем больше я игнорирую свою жизнь, и тем больше в ней поражений. А поражения в обратной пропорциональности с желанием улучшать свою жизнь и себя. Мало идти по дороге, чтоб её осилить. Нужно выбрать одну и не сворачивать с неё на чужие тропинки и не заходить в трактиры, встречающиеся по этой дороге.

Как перестать быть душнилой?

Привет всем. Очень противно мне заниматься мастурбацией. Я знаю, что это занятие забирает силы и желание что-либо делать, но ничего с собой поделать не могу. Какие бы усилия я не прикладывал бы к тому, чтоб бороться с дрочевом - я всё равно сдаюсь, когда атакует желание подрочить. Как у вас такие большие сроки нофапа получаются? Можете пожалуйста дать какие-нибудь советы