| Май | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Eugenb665 (6 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (61 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (14 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (23 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Христианин (26 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Всё вокруг- это я (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Гуго де Рефрейн (23 дн.) оставил запись в дневнике.
Purposeful (61 дн.) оставил запись в дневнике.
05.04.2022 12:07
05.04.2022 12:07
Постоянно решать тактику (на личесс, например) + изучать партии шахматистов с хорошими комментариями (например, Ботвинник). Ну и играть. Без практики не будет роста. В игре ищешь тактику + пытаешься применить идеи из изученных партий.
Сообщение изменено
04.04.2022 14:03
04.04.2022 14:03
>любительница истории - своего философа или шахматиста.
Было бы здорово, бро! 🤣🤣🤣
04.04.2022 08:04
04.04.2022 08:04
И кстати, поздравляю вас, товарищ младший лейтенант! 😎
04.04.2022 07:38
04.04.2022 07:38
Родители такие, какими их воспитали их родители и их среда. Отец и брат верили в меня, а мама не верит до сих пор. Вчера спросила меня, не хочу ли я снова заняться своей диссертацией, потому что, видите ли, с диссертацией мне всегда будет гарантировано трудоустройство! О как! За 30 лет ничего не изменилось: "шахматами же на жизнь не заработаешь", бугага!
Главное, чтоб ты сам верил в себя, бро! Сначала ты поверишь в себя, а потом заразишь этой верой всех окружающих! А от тех, кто не верит, просто держись подальше! 💪😎🤝
Сообщение изменено
04.04.2022 05:07
04.04.2022 05:07
Согласен. Стань Королём в своём Деле, и твоя Королева сама окажется рядом с тобой! 😀
04.04.2022 03:29
04.04.2022 03:29
Да, усталость и стрессы это частые поводы для срывов. Приходишь домой, падаешь на стул, и нет сил даже раздеться и помыть руки. Лёг бы спать, но надо же хотя бы брюки и носки стащить с себя. А для этого не хватает ни сил, ни дофамина... А смартфон-то в руке, зараза такая... А что если открыть инкогнито-вкладку и просто глянуть, что там нового, подняв себе дофаминчик!?... И понеслась вода в хату... Знакомо!?
Что делать в этой ситуации (когда нет сил, в смысле)!? Спасает КОНЦЕНТРАЦИЯ В ПЕРВОМ ШАГЕ. Знаешь, как стриптиз по телефону: я медленно снимаю правый носок... Кидаю его туда, куда обычно, складываю одежду... Я медленно снимаю левый носок и кидаю его туда же... Недавно именно так вышел из положения! После этого я успел помыть руки, почистить зубы и даже принять душ! Откуда только силы взялись!? Сидел ведь на стуле овощ овощем! 💪💪💪
04.04.2022 03:20
04.04.2022 03:20
Ну так отличная идея, почему и не бить? Я думаю, подсознанию быстро перестанет хотеться, если за такие хотелки ему будут делать больно.
04.04.2022 03:14
04.04.2022 03:14
Я знаю, мне жена фото из Москвы присылала. Я ей цветущие огородики и зелёные кусты, а она мне деревья в снегу 😅
03.04.2022 07:44
03.04.2022 07:44
Молодец! Достигать поставленных целей это круто! 💪💪💪👍👍👍🤝🤝🤝😎😎😎
03.04.2022 07:43
03.04.2022 07:43
Я перед сном смартфон на столе оставляю. Во-первых, легче засыпаю. Во-вторых, не рискую сорваться (от щас на 5 минут загляну куда-нибудь). В-третьих, когда звонит будильник, мне надо подняться и добежать до него 💪
Сообщение изменено
02.04.2022 17:15
02.04.2022 17:15
Поддерживаю предыдущего оратора! Парни, мы же, сцуко, Команда! Обращайтесь к комрадам! Если приперло, не стесняйтесь, напишите сначала кому-то из товарищей! И не забывайте отмечаться в Войне!