Корень всех проблем, которые вы сами себе создаёте, кроется в одном простом факте: Вы действуете провально потому, что даёте себе разрешение провалиться. Ты будешь делать то, что он советует? Или ты просто читаешь, думаешь и нихуя не делаешь?

я с 19 числа, прочитал 15книг, если хочешь 5. Давай 5

Опа, ухахахха, ну давай. С какого числа до какого?

>оборот? Оборот >давай еще одну дуэль Кинул на 3 недели

А у меня 0, как спасательный круг в бассейне старого отеля, где я постоянно провожу время, смотря на других людей, небо, птиц и думая о всяком

Хочешь набрать, ешь 2грамма белка на 1кг веса. 50% протеина, а 50% белка с продуктов. Жир, это энергия для тебя и всё, из жира мышцы сделать нельзя

Ну и что ты хочешь? Просто накачаться, набрать массу, похудеть?

Ты говоришь про обычный сывороточный изолят протеина? Протеин это белок, если надо сбросить вес, делай 2 тренировки в неделю = кардио, ещё 2 тренировки в неделю = силовые. Потребляй больше протеина и микроэлиментов и снизь углеводы.

Ты прав, моё уныние не связано с развитием духовности, оно связано с повседневными делами. Я начал читать Библию, не знал что Адам прожил 930 лет

Да, уныние отвлекает меня от всего, потому-что некоторые вещи сильно тянуть меня на уныние. Может если бы, как я думаю, была бы у меня леди, тогда я бы не унывал

Кто тебе нравиться там больше всего?

В христианской традиции "уныние" обычно ассоциируется с апатией, безнадежностью и отчаянием. В различных периодах истории и в разных теологических традициях могут использоваться разные термины для обозначения этого состояния, такие как "acedia" или "пресыщение души." Это состояние может быть рассмотрено как отклонение от духовных ценностей, а также как отказ от борьбы с жизненными трудностями. Хотя "уныние" не всегда прямо упоминается среди семи смертных грехов в классической формулировке, некоторые теологи и духовные писатели считают, что подобное отрицательное и безнадежное отношение к жизни может представлять собой препятствие на пути к духовному росту. Итак, хотя "уныние" не является обязательно смертным грехом, как таковым, в различных христианских традициях может быть признано, что такое состояние может противоречить духовным ценностям, и поощряется противостоять ему с помощью веры, надежды и духовных практик.

>Чревоугодие, как и похоть - смертный грех. Для меня уныние больше грех, чем обжорство

Кто-то уже здесь писал, что от зависимости вроде сигарет можно избавиться, потому-что это внешний фактор, а фап, он с тобой навсегда. По этому лучшая помощь в сопротивлений, это девушка рядом. Вот фантомлорд пишет, что он постоянно работает чтобы избежать срыва, но если он посидит дома 2 дня, то скорее всего сорвётся, то есть ты сам себя программируешь на провал в дни, когда ты не будешь ничего делать, ничего не делаешь срыв. Как тогда быть? Надо и в свободные дни дать себе отдохнуть, но с контролем мыслей

Я знаю что ты врёшь, но лучше бы еду приготовил, это очень вкусно

7² - ((√36) - 2*2) = 49 - (6 - 4) = 49 - 2 = 47.

Ахуено

Нет, я просто устал за целый день и жал на кнопки думая о другом) Мне там Дарк за стрипуху ответил что-то?