Понял. Хоть бы все норм.

Врач говорил, по каким причинам могут быть подобные показатели?

Почему? Что говорят?

Лидер радикального течения "Нофап или смэрть" снова на месте) Силы Духа тебе и скорейшего восстановления от последствий мерзкой грязной привычки...

Фух...думаю это не так страшно, как какая нибудь серьезная херня типа воспалений или чего похуже...Давай дядь, проверяйся до конца и если этот камешек будет единственным несчастьем и его можно будет легко достать и тем самым решить проблему, будет збс...

Буду надеяться, что у тебя все по максимуму в порядке, боец! Держись и не накручивай лишнего. Потерпи и пройди необходимые процедуры, чтобы проверить все как положено. И пусть все будет тип-топ...

Приятный интересный пост. Силы Духа тебе, вовремя пресекать дурное и развивать в себе те самые качества, которые делают тебя лучше. Мы на всю жизнь обречены бороться со своими слабостями и негативно влияющими мыслями (а за ними - действиями). Так пусть в этой битве победа будет на нашей стороне. Самодисциплина и привитие правильных привычек способны изменить многое в личности каждого. Удачи!

Ты оправдаешь мои надежды тогда, когда проверишься и убедишься, что с тобой все в порядке. А по Нофапу ты меня еще сто раз нагнешь и станешь Титаном, так что все нормуль)

Ради такого стоит преодолеть силу диванного притяжения и вытащить себя за шкирку из зоны комфорта. Это ТВОЕ здоровье, оно у тебя одно, и если вовремя о нем не заботиться, оно может сильно и надолго за это обидеться...Нужно сделать это. Сделать, чтобы как минимум понять, что все в порядке.

Гасп, тебя пол форума гнало на прием к пиписьковрачу, а ты до сих пор ждешь, пока в мягкое место клюнет...Сходи для профилактики. Если от фапа кортизолит и держит отсутствие мотивации, дай себе установку на месяц, что пока к врачу не сходишь, будешь держаться. Кровь из пипирки - это нихуя не нормально...

Дрэгон, блять! Эти выходные пережил ТОЛЬКО благодаря тебе! Думал так и будем дальше двигаться с дистанцией в пару дней... Давай пиздуй к врачу срочняком! Проверяй и исключай серьезные проблемы, а те, которые выявят (не дай бог), так же срочно лечи! Только не теряй время, воин, я тебя прошу! Это должен быть сейчас твой приоритет. Деликатные мужские вопросы требуют максимально быстрого решения. И обязательно давай знать, все ли в порядке. Надеюсь, возникшая ситуация разрешится самым положительным образом...

Its very interesting to read this shit bro...

Лесной воин) Красавец мужчина, движуху затеял, суету навел. Все как положено) Дальше - больше...

Нередко ловлю лютый депрессняк примерно со второй до третьей недели. Словно скатываюсь в самое унылое состояние своей личности. Серость, апатия, непонятно что с мотивацией. Такое ощущение, словно реально проходит некий промежуточный этап, когда нервная и гормональная система в очередной раз занимается самовосстановлением и просит не беспокоить. И примерно к месячному сроку бывает, что просыпаешься - и вдруг то, что так заебывало эти пару недель, словно испарилось, и чувствуешь внутри стабильно приподнятый положительный настрой. Это так охуенно...И когда в очередной раз после фапа на новом сроке спустя неделю-другую налетает депрессняк, мыслю только об одном - перетерпеть, во что бы то ни стало. Ведь оно того стоит)

Первый шаг - осознание проблемы. Второй шаг - ее решение. Пожизненные качели от одного края к другому. Разница будет лишь в затяжности раскачивания. При всем этом есть все-же позитивная нотка - сокращая в своей жизни сие грязное мерзкое явление, ничем по сути не отличающееся от пристрастия к дурным привычкам и наркотикам, есть тенденция к улучшению качества жизни и удовольствия, получаемого от нашего мимолетного бытия. Удачи, терпения и, конечно же, Силы Духа. Ты не один, парень)

Ты поди на этом не одну собаку сьел)

Снова приятно и мотивирует читать этого бойца! Так держать!

Детокс состоит в том, что перекрываются внешние источники, стимулирующие твою дофаминовую систему. Например, ты послушал новый музыкальный трек и он оказался охуенен, ты в некой эйфории от этого произведения. Слушаешь его сутки-двое-трое без остановки - что будет? Правильно, заебет до рвоты, какая нахуй эйфория. Устраиваешь детокс - забываешь про этот трек на неделю-месяц. Потом включаешь - и вуаля, ты снова от него в восторге. С помощью детокса, если сам не путаю, восстанавливают чувствительность рецепторов к дофамину. Берется пауза от привычных источников удовольствия (сладкое, комп игры, музыка и прочее). Происходит некая внутренняя подзарядка, из-за чего ощущаемые тобой в дальнейшем приятные эмоции от разных жизненных событий, даже простых, на порядок или в разы сильнее и приятнее. Да, в процессе ты будешь ощущать некое неприятное чувство пустоты или нехватки чего-то, но это и есть процесс детокса. Не надетоксился, а устроил детокс от конкретных стимуляторов, источников удовольствия. Не очистился от дофамина, а восстановил чувствительность рецепторов к дофамину. Самый сильный удар по общей мотивации конечно же наносит Fap, поскольку именно это занятие максимально истощает рецепторы. Реальность обретает унылые серые краски. Желание заниматься чем-либо стремится под плинтус. Соответственно, самый лучший детокс - от фапа, то есть NoFap - один из прекрасных способов восстановления мотивации. Жизнь станет обретать краски, эмоции станут обретать яркость, самому захочется не сидеть мякишем на месте, а действовать, ставить перед собой цели и стремиться к их достижению.

Крррасаучик, ежжи! Просто Homo Titanius)

Стремись держать самодисциплину по максимуму. Со временем (с увеличением срока воздержания) гормоналка и твердость духа будут так же хорошо способствовать проявлению харизмы, а в совокупности глядишь как уже невзначай в рандомной ситуации начнешь общаться с тянками, а они очень падкие на харизму и чувство юмора, на которое NoFap кстати также положительно влияет, если есть хотя бы зачатки)) Верь в себя, держи NoFap, и у тебя все обязательно получится! Just do it !!!