Информация
Ник: Clancy Gilroy
Регистрация: 18.12.2020 16:44
Награды
Пропавший без вести
x2
| Май | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (58 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (11 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (20 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Христианин (23 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Усташ (5 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Reincarnation (9 дн.) оставил запись в дневнике.
Вечныйнытик (81 дн.) оставил запись в дневнике.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Всё вокруг- это я (15 дн.) оставил запись в дневнике.
08.01.2023 12:45
08.01.2023 12:45
С каждым днем на этих каникулах все ярче ощущаю, что жизнь свою я не контролирую.
Сейчас перечитаю ЖБО (раз третий или четвертый..?), вернусь к практике Садху, а с февраля (абонемент с февраля) начну тренить в качалке, программа составлена. Ребята, а вы как?
30.11.2022 22:51
30.11.2022 22:51
Нахожусь на данный период жизни в очень стрессовой ситуации и никак не могу взять себя в руки. В ближайшее время ничего не изменится. Что посоветуете ребята, я в отчаянии. Из ништяков ничего себе позволить не могу. Образ жизни почти спартанский: учеба и работа, времени ни на что нет.
Сообщение изменено
30.11.2022 22:53
30.11.2022 22:53
Что за ситуация? Ну ты держись в любом случае.
30.11.2022 23:22
30.11.2022 23:22
Напиши поподробнее, пока что единственный совет - НЕ бросай нофап, я когда-то по неопытности именно задрачивал плохие периоды, осознанно извлекая дофамин. На самом деле лучше как раз находиться в дефиците данного гормона, чтобы активнее пытаться заполучить его посредством кайфа от вылезания из жопы!
01.12.2022 22:24
01.12.2022 22:24
Брат, я не знаю как вылезти из жопы быстро, период затяжной явно. Про задрачивание в точку, настолько устаешь что хоть толику кайфа хочешь лутануть от просмотра. Как обычно, никакого кайфа там нет.
14.10.2022 05:07
14.10.2022 05:07
Жёстко заболел. RIP.
13.10.2022 06:21
13.10.2022 06:21
Подъём: 6:35
Садху: 13 сек.
Отжимания: отдых
Приседания: отдых
13.10.2022 09:17
13.10.2022 09:17
Клэнси, когда космокаст?
14.10.2022 05:08
14.10.2022 05:08
Сам жду, братишка.
14.10.2022 10:34
14.10.2022 10:34
такой классный мульт, а он всего одним сезоном ограничился
12.10.2022 06:47
12.10.2022 06:47
Подъём: 6:35
Садху: 12 сек.
Отжимания: 130
Приседания: 150
Жутко болят мышцы от непривычки, делаю через боль. День-два на восстановление. В остальном всё так же.
Показать ответы
11.10.2022 06:58
11.10.2022 06:58
Подъём: 6:30
Садху: 11 сек.
Отжимания: 130
Приседания: 150
10.10.2022 06:55
10.10.2022 06:55
Подъём: 6:25
Садху: 10 сек.
Отжимания: 130
Приседания: 150
10.10.2022 09:07
10.10.2022 09:07
Почему ноль?
10.10.2022 10:54
10.10.2022 10:54
Главное ты держись и не срывайсЯ!!!
10.10.2022 13:45
10.10.2022 13:45
Солидарен.
09.10.2022 13:48
09.10.2022 13:48
Будни — встаю в 6:00, выходные — не позже 9:00. Перед работой стою на доске (начну с 10 секунд, +1 каждый день) и делаю небольшую тренировку.
09.10.2022 14:46
09.10.2022 14:46
А че 0?