С переменным успехом. То выныриваю то снова погружаюсь в зависимость. Пока не такой срок чтоб в этот раз сказать что уж точно выбрался. Но стараюсь жить моментом и радоваться тому что есть. Ты еще боксируешь, махаешься? p.s. мыться в холодной воде круть. говорит о том что явно есть запас по силе воли чтоб загнать себя под холодную воду в дискомфорт, а значит что и в других ситуациях проще должно быть себя заставить что-то сделать и не слиться. Надо тоже, пока погода теплее потихоньку вкатиться в это дело.

У меня нет девушки, утренние стояки и привлекательную женщину.

Обычно все по другому. Да завидовать нечему, если твой ум к этому не подготовлен, то ты будешь испытывать дискомфорт. Захочется проверить, а стоит ли твой болт то вообще. У меня периодами бывает, но не долго. Вообще как-то не возбуждаюсь даже.

Ну тогда я рад за тебя. Старики поуходили. В один момент собрались, определили дату ухода и ушли. Если они и есть, уже под другими именами, как Абрамелин

Рад что все в порядке у тебя, и срок солидный, красава! Мне особо нечего написать, последний месяц затух, сейчас хочу все выровнять

да как обычно, работаю, а когда не работаю отдыхаю.

Сейчас не нулевые, подобные движения быстро закрываются, а майоры получают новые звёзды за то что поймали рузке экстремистов, которые расскачивают нашу многонациональную лодку. Что-то ты совсем ориентиры потерял. Хочешь свою жизнь загубить просто так. Это не комильфо.

Не "чурок" стало много, а русских стало меньше. Странный способ решения проблеммы в общем.

Моя ненависть взращивается с видосов по типу - автобус, куча людей, и сидят 4 уебища и говорят в автобусе « ты чорт бля, я тебя выебу, это моя страна» все, как и сидели, так и сидят. Да околофутбол тут не причем вообще, это лишь малая часть (хотя, признаюсь, много националистов в этой движухе). Да, я - маргинал. Давно поставил на себе такое клеймо, но, у меня нет внутренних расхождений на этот счет.

Кто сказал

Разжигание межнациональной розни путем массового отвешивания пиздюлей нерусским не спровоцирует сепаратистские процессы? Думайте головой хоть иногда, прежде чем ляпнуть

Живу потихонечку помаленечку, вот выходные отдыхаю сейчас

Многие и так знают, но всё же скажу, что надо жить именно что, чем то заняться там, ну в основном работать, какое то увлечение найти, с друзьями на природу например шашлык ездить, можно иногда пьянку гулянку позволить имхо, цель себе поставить какую нибуть и идти к ней. Времени и сил дрочить тупо не будет, токо ес на выходных, но выходные это у кого как, кто то весь день из телефона компутира не вылазит, а кто-то весь день на свежем воздухе, ну и понятно кто из двоих захочит подрочить. Хотя по барабану в общем и целом думаю. Нам ли о дрочках беседы вести?, сюр. Есть темы куда боллее интересные. Так и живемс

Того же мнения, брат. Он в вагоне орал, падал на людей, приставал к женщинам. У всего есть предел, но у меня ярая нетерпимость к подобным животным. Я даже глазом не моргнул, после того, что сделал и совесть меня не мучает. Мне интересно мнение здешних людей.

Сам в шоке, я 100ку минимум приседаю

вы как-то не правильно прочитали))

Постепенно решаю проблемы, но с прокрастинацией ничего пока не могу сделать

Абрамыч все четко описал. Главное не кимарить вообще нисколько. Прикол в том, что у меня со сном, в принципе, беда, я поспал с 20:00 (+-), до вот 00:03 и проснулся. Не спал больше 24 часов. Самое тяжелое - это после 12 часов дня. Вырубать начинает, если пик этот переживаешь, то у тебя сон рукой снимает, и у тебя начинаются вообще другие мысли, под вечер на меня напала лёгкая форма эйфории, мысли по ощущениям стали вообще другими, сложно описать, или я просто не умею это делать.

Ладно, надо будет как-нибудь попробовать.

Немного поддержу своим дерьмом, которое написал заранее, но на всякий сначала решил спросить тебя - "Сам сижу в отпуске и за две недели НИХУЯ ничего полезного не сделал. Осталась неделя, но и она 146% проебется в порыве прокрастинации. Субъективно причина - дважды слился в октябре, в том числе в первую неделю отпуска. В итоге список дел, которые висят уже месяцы/годы и никуда не денутся, пока живу, так и не убавился ни на пункт( Первая неделя - самая противная. Накатывающие волны депрессии, самоуничижения, тоски и неопределенности во всем, начиная от того, чем заняться сегодня, до глобальных целей и стратегии по их достижению. Обычно начинаю приходить в себя после второй недели. А пока так и проебываю день за днем, изредка выгоняя себя на уличную прогулку, а большей частью - сидя и долбясь глазами в монитор/играя в игры до глубокой ночи". Сейчас смотрю на то, что происходит в твоей жизни и свои детские сопли... 1) По поводу депрессии - тоже с ней не могу справиться, когда дело доходит до мерзкого фапомарафона под порнуху. В первые дни после этого накрывает апатия и нежелание чем-либо заниматься. Единственное, чем чуть-по-чуть помогаю - выгоняю себя на свежий воздух. Однако и там хожу, как зашуганое безвольное существо, трясусь и дергаюсь от любого громкого звука. От себя мерзко и противно пиздец... Терплю так первые пару недель. На третьей начинаю отходить. Потом динамика идет вверх; 2) Режим - очень нужная вещь, как для головы, так и для физической составляющей. Не спать ночью - стресс для организма, дневной сон - отсутствие нормальной выработки мелатонина, а потом еще и физнагрузка (тренировки). Ты с этим аккуратно. У меня как раз на фоне периодических бессонных ночей и стрессовой нагрузки на прошлой работе в течение нескольких лет организм в 28 лет на ровном месте сказал: "Знаешь, дружок, а не пошел-ка бы ты нахуй" и понеслось...ВСД, экстрасистолия, ПА и дереализация/деперсонализация, -20 кг просто с нихуя (теперь 75 кг сушеная вобла). Только спустя пару-тройку лет стал отходить от всего этого пиздеца. Поэтому САМОЕ ГЛАВНОЕ - ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ, береги его, ведь это твой самый стабильный потенциал для получения знаний/навыков и их применения для заработка/достижений. Питание не менее важная составляющая, поэтому старайся хотя бы по минимуму, но снабжать организм необходимым; 3) По поводу того, что скоро 30 лет и в послужном списке нет значимых достижений. Мне 33 и все, что есть - съемная хата, чтобы взрослым лбом не сидеть на шее у матери, а также работа рядовым сотрудником, которого чуть что - тыкают моськой как котенка в ссаные тапки (ну это похуй). Согласен, сейчас довольно тяжело, если нет места и стабильного заработка. Посоветовать могу только держаться (особенно держать нофап) и искать, поскольку ищущий всегда найдет; 4) Вот это "не достиг", "не получается", "рушится", "нет будущего" - все это хуйня. Ты достигнешь того, к чему будешь идти; у тебя получится то, чем ты будешь заниматься; необходимо строить - себя и свою жизнь, по кирпичикам, ведь твое будущее зависит от того, чем ты занимаешься в настоящем. Вполне возможно, что в твоей ситуации сам давно бы опустил руки, обосрался и умер, однако что смог в голове покрутить, то выдал. Держись, боец, особенно это касается нофапа. Все эти грустные мысли - лишь гормональный фон восприятия реальности. Позитивный настрой на хорошем сроке начнет подкидывать конструктивные мысли, чтобы понемногу разруливать ситуацию. Проблемы превращаются во вполне выполнимые задачи. Замечал такую хуйню. Бля, мне реально кажется, что в тяжелой ситуации нофап способен помочь начать действовать и превозмогать/преодолевать/искать/строить и т.д.

Просто держи нофап. Мне 18, ничего нет и не будет, если буду дрочить. Конечно, 30 - это не 18. Но ты уже осознал свое положение - путь определен. Продержись несколько дней или недель и заметишь изменения. Я вот, например, пришел с пар и сел на кровать. Глаза болят, понимаю, что хочу спать. Но внутри есть желание поделать что-нибудь, решить хоть одну крошечную проблему. А при фапе я бы лег спать. Проснулся бы в 10 вечера и ахуел бы от жизни. Стоит учесть, что ты старше, значит плюшки от фапа будут не сразу. Продержи пару недель и все будет налаживаться. Я тебе отвечаю