Информация
Ник: Semen_nf
Дней: 3
Максимум дней: 137
Срывов: 265
Позиция в рейтинге: 131
Регистрация: 21.03.2021 21:08
Награды
NNN2021
Скептик
Скептик
Философ
Выполнивший долг
x3
Павший
x9
Пропавший без вести
x3
Дуэлянт
x13
Убийца I-й степени
Убийца II-й степени
x2
Убийца III-й степени
x5
Убийца IV-й степени
Убийца V-й степени
x2
Убийца VIII-й степени
Убийца титанов
| Март | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (9 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (10 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1907 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (3 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Христианин (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Purposeful (12 дн.) оставил запись в дневнике.
03.11.2025 19:49
03.11.2025 19:49
Попровал LLM Google Gemini в качестве полупсихолога скажем так, поставил CSBD (Compulsive Sexual Behaviour Disorder) или компульсивное сексуальное расстройство и сказать правду очень похоже. В нём акцент ставиться на "зависимый паттерн поведения", что действительно отражает мой опыт.
Может быть кому-то поможет
03.11.2025 19:55
03.11.2025 19:55
расскажи чуть подробнее плиз?
04.11.2025 17:37
04.11.2025 17:37
Да честно говоря говорить особо нечего , рассказал что это такое , что акцент ставиться именно на поведении , которое состоит из тригера , мысли , самого действия, реакции на само действия и так покругу
Посоветовал обратиться к техникам психотерапии КПТ или сексологам
03.11.2025 20:08
03.11.2025 20:08
Сообщение удалено
04.11.2025 17:34
04.11.2025 17:34
Нет, лекарство мы сами
04.11.2025 14:32
04.11.2025 14:32
для тебя это новость что ты компульсивный онанист или что?
04.11.2025 17:33
04.11.2025 17:33
Линий, для меня нет , скорее как это называется по научному , я так понимаю ты тоже ?
04.11.2025 17:53
04.11.2025 17:53
Я тоже компульсивный онанист в прошлом
05.11.2025 00:43
05.11.2025 00:43
А сейчас как у тебя обстоят дела ?
05.11.2025 12:04
05.11.2025 12:04
Больше не компульсирую и не онанирую
05.11.2025 22:35
05.11.2025 22:35
То есть корреляции нет со счетчиком ?)
26.06.2025 04:33
26.06.2025 04:33
Сукааааа как же ты заебал , прекращай !!!!
Ну сколько можно , понимаю , что у тебя сейчас стрессовый период , но я надеюсь что все будет ! И у тебя все получится !
11.01.2025 21:00
11.01.2025 21:00
Ребята , всем привет !
Можете пожалуйста кинуть файлом (картинкой) или ссылкой, пожалуйста, этапы воздержания.
10.10.2024 15:28
10.10.2024 15:28
https://www.dailymail.co.uk/health/article-13924617/Masturbation-triggers-distressing-mental-health-issue-TWO-THIRDS-men.html
Очень радует что появляются такие исследования и заставляют езе раз подумать о своих действиях и последствиях
10.10.2024 15:55
10.10.2024 15:55
Сообщение удалено
10.10.2024 16:26
10.10.2024 16:26
Странный ты человек. В чс меня зачем-то кинул. Ну да ладно, мало ли шизов на свете.
10.10.2024 17:10
10.10.2024 17:10
Сообщение удалено
10.10.2024 17:17
10.10.2024 17:17
Сообщение удалено
10.10.2024 23:18
10.10.2024 23:18
Был бы прикол, если ты менял ник вместе с временем года. А лучше месяцем. Октябрь. Потом декабрь. Ещё можно прикольнее никнейм
Пятница 11 октября 2024 года. И каждый день менять
11.10.2024 01:00
11.10.2024 01:00
Сообщение удалено
23.06.2024 11:35
23.06.2024 11:35
Два месяца напряженной работы над дипломом, напряжение было пипец...
Но почти на 90 дней всё-таки дало о себе знать и сорвался, было конечно неприятно немного, но самобичивать не стал себя
Поднимаемся , встаем и идём дальше )
1. Образование в провинциальных вузах конечно не на супер высшем уровне и здесь конечно работает правило : кто захочет , тот будет учиться.
Но если хотите поступать, то делайте это сразу в города от 1кк. Там безусловно больше возможностей.
2. Учитесь снимать напряжение, хотя бы обычной быстрой прогулкой в хорошем темпе , упражнения , ну и 3 НЕ ( 3 не реально классная вещь , но они очень слабо работают , когда у вас колоссальная когнитивная нагрузка продолжительное время )
3. Делайте диплом заранее , желательно с января , чтобы потом было всё нормально. Но это зависит от вуза с направления и экспериментальной / практической части диплома.
Тот, кто защитился - поздравляю!!!
У кого предстоит защита - 5 минут позора и степень бакалавра ваша !) а если серьёзно, то говорите всё что приходит в голову , главное не молчите и придумайте защитное слово из разряда : "спасибо большое вам за вопрос, но в данной работе, но в данной работе был сделан акцент на теме исследования " или что-то в этом роде ) , успехов вам!!!
Ну и еще осознание того, что дрочка может и приносит кайф , но если ты один и делаешь это один , без партнёра , то это такая дичь конечно ...
Всем успехов , всем удачи и мира !!! ♥💙♥🕊️🕊️
23.06.2024 13:39
23.06.2024 13:39
90 дней это очень круто. И доказательство возможности, и доказательство эффективности.
23.06.2024 17:24
23.06.2024 17:24
девушка + секс = твоя нормальная жизнь.
24.06.2024 00:47
24.06.2024 00:47
Вообще мне такая идея нравиться , буду стараться двигаться в этом направлении , потому что все эти лета были учебе посвящены и на отношения особо времени не было , полюс дрочка была
Сейчас конечно же хочу в эту сторону двигаться
01.01.2024 00:40
01.01.2024 00:40
Ребята , с Новым Годом!!! Желаю чтобы вы шли вперёд, пусть срыв будет всего лишь точкой , после которой вы можете подняться и идти вперёд , к новым целям! С наступающим и с наступившим !
Сообщение изменено
01.01.2024 01:56
01.01.2024 01:56
Поздравляю с новым годом!!!
01.01.2024 02:17
01.01.2024 02:17
Благодарю, взаимно !)
01.01.2024 08:18
01.01.2024 08:18
С Новым Годом! Спасибо и вам всех благ🤝
01.01.2024 13:50
01.01.2024 13:50
Спасибо большое, взаимно!
12.05.2023 20:40
12.05.2023 20:40
Выполняю условие дуэли с Eternal Admiral)
Прошел даже больше 15к )
Честно говоря давненько так не ходил)
Фото подтверждение: https://ibb.co/pnZnZky
Сообщение изменено
12.05.2023 22:09
12.05.2023 22:09
Сообщение удалено
12.05.2023 23:59
12.05.2023 23:59
Ооо молодец !)
Ну я обычно 8к ± хожу , но 15 это было не прям супер сложно , но прилично некомфортно для меня как для человека который обычно столько не ходит
А ты где так находил ?)
13.05.2023 00:16
13.05.2023 00:16
Сообщение удалено
02.07.2023 10:37
02.07.2023 10:37
Это круто !)
04.05.2023 19:46
04.05.2023 19:46
Выполняю условие дуэли с Eternal Admiral, а именно рецензия ( отзыв) на фильм " МирА " Россия 2022(3) год.
Фильм повествует нам о событиях, которые разворачиваются во Владивостоке. Живёт обычная семья, в которой есть двое детей, а мама беременна третьим. Но не все так просто: дочь является старшей и неродной, а её отец уже, точно не помню, 6 лет находится на орбитальной станции Мир А.
Он периодически поддерживает связь с ее матерью, но с дочерью у него холодные отношения после того, как случился пожар в лифте и почти вся правая половина у Леры обожжена. Теперь вспышки, огонь и т.д. - это её фобия ( именно это помешает ей выиграть на соревнованиях, когда её друг Миша зажег фаер). В общем отношения в среде и семье как у подростка с пубертатом, здесь останавливаться не буду.
Самое интересное происходит на космической станции: они следят за прохождением астеройда, которой двигается около земли, но в один прекрасный момент обнаруживается поток астероидов который двигается на Землю. Происходит повреждение станции и отец Леры - Арабов, остается один. Пока на земле происходит бедствие в виде летящих метеоритов её папа пытается с помощью ИИ станции вывести её в безопасное место.
Но оказывается, что посреди города стоит корабль, который может взорваться в любой момент и это уже никакое не безопасное место, в которое привел ей отец. Дочь, возомнив себя героиней, решила потушить пожар, а Арабов согласился ей помочь пожертвовав для себя самым главным – временем, ведь Ии предупреждает, что нужно отправляется в капсулу.
В итоге он помогает потушить ей пожар, она преодолевает фобии и мириться с отцом, а он пожертвовав собой погибает в кабине инженера, сгорая в слоях атмосферы.
Если говорить в общем и целом, то фильм как по мне на 6/10. Не хватило сюжета. Еще очень большой вопрос возникает к графике бедствия - падающие метеориты. Было иногда видно, что это так неестественно, что просто ааааа кринге)
Так же непонятна история с ее другом которого нехило привалило, а он не то что остался жив, а уже там бодрячок там ходил, пока её отец прокладывал путь ей к безпасному смету, не исключаю, что его просто завалило и он не пострадал, но все же . В общем можно еще что-то найти, но мне делать это лень) Обычная российская картина)
В общем как-то так, удачи нам в NF!
04.03.2023 23:45
04.03.2023 23:45
Всем привет !
К порокам можно присоединиться после начала войны ?
05.03.2023 08:44
05.03.2023 08:44
Да, но дней воздержания должно быть не меньше, чем время от начала войны. Т.е., если воздержания 2д., а война началась 3д. назад, то вступить не получиться.
05.03.2023 11:31
05.03.2023 11:31
Спасибо большое за информацию!
03.04.2022 23:30
03.04.2022 23:30
Заебался срываться !
А именно : нарушаю одно из тех правил НЕ начинаю трогать член руками , видимо одна из привычек и понеслось поехало
Ребята , как вы справляетесь с такой привычной? Уже думаю по рукам себя бить
03.04.2022 23:32
03.04.2022 23:32
Сообщение удалено
04.04.2022 03:18
04.04.2022 03:18
Не у всех же она есть, Аль 😅
04.04.2022 05:19
04.04.2022 05:19
Это не работает. Лучше 15 приседаний.
04.04.2022 12:40
04.04.2022 12:40
Сообщение удалено
04.04.2022 03:20
04.04.2022 03:20
Ну так отличная идея, почему и не бить? Я думаю, подсознанию быстро перестанет хотеться, если за такие хотелки ему будут делать больно.
04.04.2022 14:38
04.04.2022 14:38
Да , интересная идея ) в том плане что в жбо 5 тоже автор преподносит метод кортизольного закрепления
18.03.2022 00:10
18.03.2022 00:10
После прочтения ленты 🤯🤯🤯
18.03.2022 02:12
18.03.2022 02:12
Есть такое. Первый день тут и сразу подобный контент.
18.03.2022 05:21
18.03.2022 05:21
Забанен, земля пухом
Сообщение удалено
05.03.2022 20:19
05.03.2022 20:19
Ребят всем привет)
Есть у кого-то ссылка на жбо 4 ( аудио) ?
Буду признателен
05.03.2022 20:34
05.03.2022 20:34
https://dofamin.org/index.php?v=Diary&for=8577&page=1#postid_194442
тут 5.0, автоголосом, но слушать можно ЖБО 5.0 (Жизнь Без Онанизма) аудиокнига
06.03.2022 12:40
06.03.2022 12:40
Такое чувство , что в россии теперь надо включать по умолчанию , а не когда надо , движемся к северной Корее )
06.03.2022 13:01
06.03.2022 13:01
Благодарю!
26.02.2022 21:40
26.02.2022 21:40
Всем привет , выполняю условие дуэли так как проиграл Firepunch ☄
Необходимо было прочитать жбо и выложить так сказать небольшой обзор
Авто книги ( методички ) , Алексей , действительно проделал огромную работу по совершенствованию и её написанию
Мое впечатление от прочтения сменялось удивлением , потом некоторым негодованием , а после снова удивлением со смесью просветления )
Алексей, повествует о том , что в современном мире люди привыкают к быстрым и сильным источникам дофамина , а это в свою очередь ведет к угнетению дофаминовых рецепторов и снижает систему поощрений. Как вы уже догадались одним из таких дофаминовых наркотиков является онанизм (
Далее следует отметить , что автор рассказывает , что мозг не различает реальный и виртуальных секс , все это у него происходит в виртуальной реальности , поэтому чтобы перестать дрочить необходимо снизить сексуальную активность а это значит перестать думать о самом сексе , а думать о нем только когда он есть в настоящий момент времени ) и говорит о том , что если вы хотите достигнуть сфер результатов , то иногда и стоит воздерживаться и от реального секса , но здесь уже каждый выбирает сам для себя )
Поэтому жизнь типичного онаниста выглядит как типичное гавно ведь автор в жбо вводит некоторую диаграмму вознаграждений с условными баллами , где нейтральное состояние может быть ниже отметки 0 , т.е. -
Очень хорошо и показательно описана ситуация с условным животным, которое живет среди нас и имеет свои повадки и рефлексы. Одним из сильных является размножение , поэтому свое животное нужно контролировать и приучить разными способами и на одном онанизме клин не сошелся , а чтобы качественно поменять свою необходимо и менять свои мысли и режим отхода ко сну и просыпаться тоже вовремя , так же изменить пищевые привычки и т.д.
Что касается так называемого бросания , то автор рекомендует несколько способов, один из которых еортищольное закрепления , сделать себе ( своему животному ) что-то неприятное в процессе , больное и т.д. , тогда животное поймёт что это неправильно
Сам уже сегодня себя ударил ( немного мазахисткиц способ но все же действенный )
После прохождения автор рекомендует начать восстанавливать свою систему вознаграждений с помощью питания , хороших слов к себе , которая будет понижать кортизольное закрепления и захотеть чего-то хотеть )
Но так же стоит отметить , что автор подмечает вот что , когда вы имеете достаточно большой срок , то стоит забыть о том что существует якобы какое-то воздержание , сайты посвящённые этому и т.д. и стоит дальше жить своей полноценной жизнью )))
В общем все очень интересно написано и можно извлечь уйму полезной информации )
Условие выполнено)
18.02.2022 03:14
18.02.2022 03:14
Следите за своими мыслями.
У меня все.
Сообщение изменено
31.01.2022 23:27
31.01.2022 23:27
Вопросы на засыпку.
После прочтения " умной " ленты ( в 75% случаев ) дневников на ночь , возник такой вопрос : существует ли система модерации ( модераторов ) в каждой ветке ?
Или их нет?
Так сказать автор форума отдал на распоряжения его пользователям [u][/u]
01.02.2022 00:09
01.02.2022 00:09
Иногда банят совсем конченных. А так Рагнар сюда не часто заходит, чтобы не проникаться унынием местных обитателей
01.02.2022 13:18
01.02.2022 13:18
Понял тебя , благодарю за информацию)
Да , это печально в какой-то степени, что нет системы админов
01.02.2022 08:08
01.02.2022 08:08
Че за умная лента дневников? Типа показывать записи только от людей с +100 днями?
01.02.2022 13:19
01.02.2022 13:19
Ну так эта функция уже есть )))
Имею ввиду , что есть люди которые пишут полную дичь особенно в комментариях
12.01.2022 22:50
12.01.2022 22:50
Вот и прошел первый день )
В принципе чувствую на удивление себя хорошо и это радует , хотя мысли опять же атакуют , но отбиваюсь , а не как пол года назад , когда времени на восстановление требовалось 3+ дня точно )
Движемся вперед )
11.01.2022 19:33
11.01.2022 19:33
Сорвался на 79 дне, сказать что-то значит ничего не сказать...
Для меня это теперь новый рекорд.
Кто бы мог подумать, что тригером к последующим действиям, за которые мне не по себе, может стать мое же собственное тело + нарушение банальных ,на первый взгляд, 3-Х ПРАВИЛ НЕТ ...
Думаю, всё из-за того, что я расслабился, в период новогодних выходных + сессия и соответственно нахожусь все время дома, также поймал себя на мысли что уже как неделю проскальзывали какие-то мысли. Соответственно энергия по сути никуда не выплескивалась и не было чем себя занять, хотя есть хобби и сейчас в него возвращаюсь.+ скоро экзамены.
Ломало аж жара в теле и трясучке + был там один момент связанный с однополым сексом (а ля мне как человеку, имеющую. другую ориентацию, захотелось попробовать и теперь я после срыва смотрю на это и понимаю НАХУЯ МНЕ БЛЯТЬ ЭТО, конечно жизнь длинная, но на данном этапе, когда мой мозг сенсабилизирован - это вообще не нужно.) и это конечно меня выбило из колеи.
Проиграл я на данном этапе? Конечно, ДА и спорить не буду.
Поражение ли это ? Нет, только признак движения вперед и новые свершения.
Это показатель того, что метод воздержания был неэффективен и нужно искать что-то многое.
Понял, что срок по своей сути не имеет значения в том плане, что может сорваться и 100+ и 30+ и 200+, все дело в нашей голове.
Ребята, всем нам успехов и удачи !!!
11.01.2022 19:39
11.01.2022 19:39
Так ты ж не расслабился получается, а наоборот напрягся и всё напряжение неприемлемым способом слил. Не хватило терпения чем-нибудь заняться.
12.01.2022 01:42
12.01.2022 01:42
Ну кст да , спасибо большое за взгляд со стороны , если на это так посмотреть , то да. Возникло напряжение , а вслед и желание...
Надеюсь подружусь со спортом 😅
11.01.2022 19:55
11.01.2022 19:55
Тоже новогодние праздники из колеи выбили
12.01.2022 01:44
12.01.2022 01:44
Да) Как говориться , собираемся с новыми силами и вперёд , покорять вершины !
11.01.2022 23:13
11.01.2022 23:13
Ты гей?
12.01.2022 01:49
12.01.2022 01:49
Легат , нет , считаю себя гетеросексуалом). Фишка в том , что когда все мои рецепторы, сдохли решил опять же " ради интереса посмотреть " , что-то остренькое и наткнулся на гей порно и в тот момент как раз была сенсибилизация и десенсибилизация.
Сейчас избавляюсь от этого , так как понимаю , что мне это не нужно и хочется девушек обнимать ) а не смотреть как мальчишки резвятся .
Просто это одна из ловушек , что-то пострее посмотреть )
Некоторые например начинают смотреть трансгендеров , когда например у девушки и грудь и болт и это из возбуждает.
Крч вот такие вот дела )
12.01.2022 08:47
12.01.2022 08:47
Да, было такое. И до трансов доходил, хотя они уродливые. Как то раз нашел дипфейк порно с Меган Фокс и у нее был член, это было сильно
12.01.2022 10:37
12.01.2022 10:37
Понял тебя ) Да и такое бывает вот из-за порнушки.
30.12.2021 16:56
30.12.2021 16:56
Ребята и девушки, всех с Наступающим!
Желаю всем исполнения своих целей, желаний, мечт, кончено реалистичных на данный момент времени.
Ну и самое главное пожелание по тематике форума: меньше фапать, а так и вообще не фапать !
Сообщение изменено
30.12.2021 19:45
30.12.2021 19:45
Сообщение удалено
31.12.2021 20:28
31.12.2021 20:28
Ты красавчик , тебя тоже с наступающим ))
01.01.2022 05:46
01.01.2022 05:46
Спасибо больше !!! Как говориться с наступившим )))
25.06.2021 00:56
25.06.2021 00:56
Сорвался на 55 дней, есть куда стремиться и опять попался на 3 правилах НЕ
Надоивыбимо выбить себе их на лбу ...
Ну что , есть куда стремиться )))
02.06.2021 02:05
02.06.2021 02:05
Ребят , отзовитесь , кто уже побывал в совенке ?
Расскажите как вам , а то я вижу некоторые уже ездили
Сообщение изменено