ладно😔

За отсутствие тяги к эро и порно контенту жирный +. За восприятие прекрасного пола с эстетической стороны аналогично. По поводу никчемности жизни. Недавно увидел новость - пацан 14 лет, на тренировке по хоккею, получил после броска шайбой в грудь под щиток. Гнется от боли, потом падает. Впоследствии выяснилось - ушиб легкого и сердца. Его жизнь длинною в 14 лет закончилась по пути в больницу. А до этого наткнулся на игру школьников в воллейбол, где один из них внезапно упал и быстро отошел в мир иной. Одни младенца удушили из-за громкого плача, другие просто не нашли ничего лучше, как выкинуть его куда-нибудь. Сколько маленьких детей борятся с онкологией в своем маленьком возрасте (про взрослых и вовсе молчу). Сколько людей (детей) - инвалиды, у которых столько физических недостатков, что выбрать - продолжать жить или нет - довольно сложно для их восприятия. Около 5 лет назад на фоне физически и эмоционально напряженной работы, начали проявляться приступы ВСД - то сердце с перебоями застучит, то дыхание перехватит будто задыхаюсь. Была хуйня с дереализацией и деперсонализацией - сижу дома на диване, раз раз - и в голове мысль, что я это нихуя не я, а все что вокруг - ебаная компьютерная матрица. И будто сознание воспринимает происходее не из головы, а со стороны. В общем, весело. В итоге, из довольно плотного веселого курящего любителя побухать даже по будням, передернуть и ночку покатать в ПК-игры, а потом поспать 3 часа (а иногда и вовсе не спать) и пойти на работу - резко похудел, превратился в мумию-астеника с синдромом ипохондрика, при каждом спорном сигнале организма бодро закидывающегося корвалолом и набирающего заветные 112, в адреналиновом приступе неминуемо надвигающейся смерти умоляющего скорую приехать побыстрее и ебануть "утюгами", если вдруг буду без сознания... Потом начался длительный период, связанный с попыткой перестроить образ жизни, привычки, найти другую работу. Вылезти из жопы, в которую себя же и загнал. Исчерпав резервы организма, тот попросту послал нахуй и сдулся. Сейчас примерно пятый год, как постепенно поменялась жизнь. Кое-что удалось исправить, что-то в процессе, третье осталось. Приступы невралгии и сейчас периодически мучают. А в голове всплывает одна и та же мысль - жизнь может закончиться в любой момент. В ЛЮБОЙ. Просто ХУЯК и до свидания. И считаю, что в 33 года повезло продолжать жить на свете. А еще, что повезло родиться со всеми руками и ногами. Что могу ходить по улице самостоятельно. Видеть рассвет, закат, звезды, вдыхать аромат природы в лесу и получать удовольствие от вкусной еды. Что есть член, который стоит и что им можно пользоваться по назначению. Иногда не по прямому, но все же в целом... ...Ведь наступит день, Дрэгон, когда у нас и этого не будет. Ложись спать, утро вечера мудреннее. Набирайся сил, они понадобятся, чтобы продолжать продвигаться по этой непростой, наполненной событиями линии препятствий под названием Жизнь. Мне кажется, она не так никчемна, если глубоко задуматься. Да и никчемной ее делают лишь наши мысли о ней. А наши мысли очень сильно взаимосвязаны с гормонами. А на гормоны очень сильно влияет нофап. Он не изменит нашу жизнь сам по себе. Однако в купе со сменой питания/режима сна/выработкой правильных привычек способен менять через гормональный фон наше восприятие и толкать к дальнейшим изменениям=действиям.

круто, спасибо. я попался на скам от недостатка опыта, теперь опыт есть.

Бдительность потерять легко, вопрос доверия и желания собственной выгоды, небольшой процент, пусть и единичные случае даже среди таких людей, всегда будет

Ситуация не айс, конечно. В крипте не шарю ни капли, поэтому ощущаю некое подобие стыда, потому как не могу посоветовать ничего годного. За доску респект. Если помогает в тренировке силы воли либо преодолеть позыв похоти, то это уже метод. По поводу сна, приятно написано. Если действительно ощутил положительные эмоции (может даже чувства), то огонь. Подобные сны и в самом деле были частыми +- в подростковом возрасте, когда гормоны позволяли. А сейчас и фантазия и воображение словно уже не те. Снится хер пойми какая дичь... При всех описанных тобой сложностях, верю в тебя и то, что ты сможешь с ними справиться. Вот как знаешь, по поведению человека порой можно предположить некоторые из его качеств. А здесь по стилистике твоих постов и ответов, ощущается некий внутренний стержень, способный преодолевать трудности и двигаться вперед против бури. Поэтому надеюсь, что ситуация разрешится в положительном русле. Желаю, чтобы это произошло как можно скорее.

Садху

Орнул :D

Видимо так. Ну ладно.

Но это глупо. В определенный момент ты избавляешься от зависимости, перестаешь быть зависимым. И смысл твердить себе под нос "Я зависимый" пропадает. То же самое с разумом. Просто те самые гении в истории человечества признавали себя дураками лишь потому, что их требования к себе постоянно росли. Отсюда следует тезис - если твои требования к себе постоянно растут - повторяй фразу "Я зависим". Но разве они растут у дофаминчан? Людей, желающих избавляться от зависимостей в течение всей своей жизни, можно по пальцам сосчитать. Для многих здесь есть одна зависимость - малакия. И если они добьются этой цели, почему им нельзя быть надменными? Надменность не усиливает вероятность срыва. Я сейчас сам надменен в этом плане. От этого я только больше уверен, что дойду до большого срока

Чет не выкупил рофел

МэМэМа dofamin edition, надеюсь, до лоукиков в голову не дойдет

Бро, все именно так, как ты описал. Я вообще считаю, что очень хорошо противостоял этому искушению, но все таки не думал, что оно продлится весь день. Да, отвлекался, но стоило мне просто прилечь и закрыть глаза, как опять эти порно флешбеки возвращались, выматывает эта хуйня жестко.