Не завидую парням которые сейчас на круге циркулируют. Держите нофап и ни за что не слушайте свой мозг который будет под всякими предлогами умолять вас подрочить. Через год нофапона каждый станет альфой. Зиг хайль!

Фап это яд, но в малых дозах он полезен. За сегодня я сорвался 3 раза. Прошло 4 часа с последнего, сейчас настроение отличное и все хорошо. Не знаю возможно завтра и наступит лень и апатия, но сейчас я только рад что пофапал, потому что надоело напряжение и стало трудно засыпать из-за стояка. Я продержал почти год нофапона, так что начинающим не советую повторять подобное.

Это был последний раз.

Привет. Да, я потерпел поражение и чувствую себя превосходно. И да, за последние 2 недели это уже второй раз, но сдаваться я не намерен, так что снова встаю в строй. Хочу также годик продержаться, но уже не так серьзно к этому подхожу, так как по сути смысла держать жесткий нофап уже нет. Вот игравая зависимость меня по настоящему пугает, от нее так просто не отделаться. Вообщем второму восхождению на олимп быть. о/ 卐卐卐

Пишу в носахарон. Парни поддержите меня, я сорвался. Чувствую себя отвратительно, я съел кусок торта! Я не мог ничего с собой поделать, он был такой аппетитный. Да, я нарушил правило трёх: я думал об этом куске целый день. Я представлял себе как беру его в руки и кусаю его, я представлял его шоколадный вкус, я предсавлял его сочные кусочки ананаса и персика. Ох а его сладкая белая глазурь.. Вы не представляете.. Вообщем я поддался пороку и каюсь. Сейчас сижу разбитый и не знаю как быть дальше..

Носахарон проходит хорошо и я хочу прожить год без сахара. Вот ногеймс откладывается, так как недавно приобрел пс4. Стараюсь играть по выходным, но игры больно интересные. Скажите можно ли есть выпечку? В самом тесте может находиться сахар, а я его хочу полностью исключить.

Начинаю ногеймз

190дн. Как же я счастлив.. вам не передать..

С начала сентября хочу только валятся на диванчике и смотреть интернеты. Что я с успехом и делаю. Когда уже отпустит?

Если на чем то ловлю кайф, то погружаюсь в это с головой. Все лето не играл в игори, но стоило скачать кликер на телефон и вот я уже неделю дрочу в факторио. Тихо.. без фанатизма.

Напишу пару строчек, пока вино не отпустило окончательно. Вот и прошло около полугода когда я последний сорвался. За это время я вылез из пеки, неплохо подкачался, кончил от пары тян, хотя тут скорее воля случая, хотя если бы я фапал, то и этого не случилось бы; с друзьями в ирл все сложнее: старых все меньше(мне с ними лень поддерживать отношения), новых не прибавляется. Но хотел я сказать о другом, суть не в самом фапе, а в оргазме. Не расплескивай себя понапрасну. Не важно куда ты спускаешь в руку или в пизду, эффект один и тот же. Если хочешь стать лучше - не кончай хотя бы пол-года (не меньше) Но бля, как же ахуенно трахаться. Я заебался терпеть и сейчас только и хочу бухать и ебаться. Я наконец то пришел в норму, в то состояние которого мне не хватало все юношество. Сейчас мне 21, нофапонить я начал почти со дня рождения, и сейчас я даже не знаю настолько ли сильный эффект от воздержания или это возраст, но сейчас у меня пропали страхи, на все стало похуй, и это заебись.