Привет дневник. Мне 22 года. Занимаюсь душкой вялого с 14 лет. Лет до 17 душил по 3-4 раза в неделю. В 18-20 лет была девушка, регулярный секс и душил 1-2 раза в неделю чтобы перед интимом акт продолжался дольше. До 17 лет каких то пагубных воздействий я не замечал. После расставания с девушкой (я мразь и мудак, потерял любовь и люблю её до сих пор, но не об этом). я начал наяривать каждый день. Я очень хотел с ней помириться, но целый день думая о ней, я шел гонять балду и из-за этого терялась любая мотивация возвращать любимого человека. Через 3 месяца я заметил что из-за всяких депрессий , расставания, финансовых проблем и так далее (Многие комрады данного сайта еще не прочувствовали жизни на вольных хлебах, но многие поймут меня), которые возникают, когда ты предоставлен по жизни только ветру и голоду, ухудшилось моё общее состояние. Я начал много болеть, в голове постоянно никуда не уходящее туманное состояние. Словно как будто ты всегда немножко пьяный, как будто ты выпил 0.5 разливного. Я пытался понять, что же это за такое состояние, пока просто не привык к нему. Немного расскажу о себе. Буквально в двух словах (может быть это кто-то будет читать). Высокий, симпатичный парень.Никогда не было проблем с девушками. До того момента как я не начал в 20 лет дергать за ручник. После этого меня как подменили, я перестал интересоваться девушками (в 20 то блятьлет), даже если с кем-то знакомлюсь, то стесняюсь общаться, открыться, узнать девушку. Мне это не интересно. Не увлекает. Я потерял мужской стержень не только перед девушками, но и перед мужчинами. Я начал быть "вафлей", не могу сказать какому-либо агрессору что то в лицо и так далее. Это дело продолжалось 2 года. Я уже смирился, что стал тряпкой, что у меня нет рядом достойной красивой пары, но я наткнулся на пост в телеграмме про вред онанизма (при этом все 2 года я укрощал бобра по несколько раз на день). Путём не сложных гиперссылковых преобразований посмотрел видео о вреде, о движении nofap и так далее. Решил немного разобраться в вопросе, потому-что в условиях самоизоляции я начал просто умирать. В переносном смысле, но внутри это было очень прямо. Я ничего не хочу, у меня нет ЦЕЛИ, если нет цели нет МОТИВАЦИИ. А чтобы появилась цель, нужно желание. Желание есть чтобы хотя-бы получить энергию, задор, тягу в нормальной, молодой, ЗДОРОВОЙ жизни. Хочется красивую хорошую девушку, хочется заниматься чем-то полезным и перспективным. Хочется, да не можется. Ознакомившись с движением нофапа, я очень удивился ,что у комрадов у всех примерно похожие "симптомы". И я задумался. А может ли это быть из-за дрочки? Да нет, бред какой-то, все же дрочат. Я уверен что дрочат все. Для меня это как аксиома.Это норма.Это как зубы почистить. Я ведь молодой, а половой пар выпускать надо всем. Это было в моей голове. То что это может как-то влиять на мой организм в худшую сторону я до конца не осознал даже сейчас. Но потихоньку, кирпичик за кирпичиком начинает образовываться правильный вектор мысли. Написать можно еще очень много. Но суть в том, что мне очень плохо, хотя физически я здоров. Меня разъедает лень и апатия, самоугрызения. Я решил попробовать движение нофап. А почему нет? От меня не требуется ни цента. Только сила воли (с чем у меня огромные проблемы, взять то же курение, не могу бросить).Попробую продержаться.Вдруг что изменится в лучшую сторону. Я на это очень надеюсь. День первый. Хотел задушить ужа под вечер, но потом вспомнил что я отказался от этого и hand-off. День второй. После обеда возникло большое желание посжимать плоть, но мысли в сторону удалось отбить довольно быстро. День третий Вот тут то мы и притарахтели. На третий день начали болеть яйца. Причем довольно сильно. Как вниз давить. Давят и давят. Вставать молодой начал просто так. Стою в магазине, вижу бампер мадамы спереди - standup. Смотрю инстаграм - standup. Просто сижу смотрю ютюб - standup. Так себе денёк. День четвертый Так же болят яйца. Биба взлетает туземун еще чаще. Но по идее это нормально. Теперь я понимаю товарищей с "горячей" кровью, которые смотрят за каждой юбкой. Я тоже начал смотреть, просто потому-что у меня ракета постоянно в состоянии гагарина. Очень начала чесаться шляпа гриба. День пятый[b][/b] Оно мне надо? (яйца перестали болеть) Начал ходить в туалет коня привязывать в 2 раза чаще. Но чешется жесть. День шестой Целый день был занят, ощущений толком никаких, только желание подрочить. День седьмой Весь день просидел у компа , мысли о дрочке были , но меньше. Думаю из-за того что голова забита другим. Зачем то в телеге подписался на 2 канала с порно и смотрел его. Порно это видимо тоже не хуже зависимость чем дрочка. Отписался от них. Не знаю будет ли кто это читать, да и зачем, но дневник я думаю мне поможет. Если я буду каждый день что то дополнять в историю. Пока изменений толком не замечено.