Информация
Ник: budubudoi💪
Дней: 2602
Максимум дней: 2602
Срывов: 0
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 12.02.2019 18:28
Награды
Экстраверт
Выполнивший долг
| Март | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (20 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (2 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (12 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1918 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
KoBapHblu_PoMaHTuk (4 дн.) оставил запись в дневнике.
Дрочеслав сын Александра (8 дн.) оставил запись в дневнике.
Вечныйнытик (46 дн.) оставил запись в дневнике.
u3JIy4aTeJIb_Do6pa (2 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
23.03.2019 21:27
23.03.2019 21:27
39 дней
21.03.2019 05:16
21.03.2019 05:16
36 дней.
05.03.2019 08:10
05.03.2019 08:10
21 день .
02.03.2019 15:05
02.03.2019 15:05
18 легко
01.03.2019 06:54
01.03.2019 06:54
День 17 . :)
27.02.2019 15:28
27.02.2019 15:28
День 15 . Все в норме . Болит голова ... Раньше это бывало причиной срыва , но в этот раз такого не будет !
22.02.2019 06:52
22.02.2019 06:52
День 9 . Да пойдет , нормально все . В в теме.
12.02.2019 18:32
12.02.2019 18:32
Стартую . Цель год .
12.02.2019 18:40
12.02.2019 18:40
А после года что? Подрочишь? Надо больше ставить, цель должна быть жизнь без фапа!
13.02.2019 00:27
13.02.2019 00:27
>А после года что?
Революция.
13.02.2019 07:24
13.02.2019 07:24
После года думаю я поставлю цель ещё на 2 ))) . Я уже решал таким образом проблемы с другими зависимостями (сигареты , алкоголь , лёгкие и средней тяжести наркотики .... ) Там правда были срывы , но с наркотиками уже 5 лет как прошло , алкоголь за последние пол года 0.5пива и бокал вина , пачка сигарет выкурена примерно за пол года . Сейчас поставил цель полностью отказаться от сигарет алкоголя и анонизма , но для того что бы цель не была размыта то ставлю границы в год . Полгода занимаюсь спортом , тайский , турник , приседания , отжимания (на любительском уровне без перегрузок ) .
14.02.2019 23:03
14.02.2019 23:03
Отличное завершение дня , всё идёт по плану .
15.02.2019 07:24
15.02.2019 07:24
Всё идёт , как надо . Утро , зарядка , душ , и на велике на тренировку . Дорогу осилит идущий :)
19.02.2019 14:48
19.02.2019 14:48
Мне кажется, лучше ставить себе небольшие цели (3 дня, неделя, etc.), чтобы получать удовлетворение от результата, и мотивации двигаться дальше будет еще больше.
Целей на большие промежутки достичь можно, но гораздо труднее, так как не чувствуешь результат. Ты просто не ощущаешь, что движешься к своей цели, в то время как желание сорваться никуда не исчезает.