Всем хай, я уже когда то начинал свой путь в нофапе но это не увенчалось большим успехом, срывы,срывы,срывы, тогда мне было 17, сейчас же 18 и я хочу попробовать снова во что бы то ни стало выдержать мой максимум, а возможно и научится жить без фапа, пожелайте мне удачи ребят, в путь.