лютая база, спорт и нофап - лучший симбиоз

Мне спорт не помогает, он не как не даёт мне радости. Единственное что в голове, так это то, что накачавшись я буду хорошо выглядеть

Долго писать, но если кратко, то это сделать всё, что ты хочешь

Знаешь, я тебя правда сильно люблю, хочу жить с тобой и засыпать с тобой в обнимку. Ты самый красивый милый и добрый человечик в этой вселенной, хочу с тобой угарать с мемов пабличка и смотреть ночью аниме вместо сна. Я хочу гулять с тобой вечером и рано утром и вставать в 12 часов дня, я не хочу делить тебя с кем-то другим, я хочу чтобы мы были всегда вместе. Хочу чтобы ты всегда была рядом со мной, мы с тобой будем играть в доту, вместо того, чтобы заниматься нормальными делами и я буду, и хочу держать тебя за руку пока мы идём по улице. я хочу обнимать тебя весь день, я хочу слушать с тобой музыку чтобы один наушник был у меня, а другой у тебя, хочу делать тебе маленькие подарочки каждый день, что бы я тебе играл на гитарке, а ты мило обнимала уткнувшись в плечико, хочу забыть обо всех своих проблемах и трудностях и просто проводить время с тобой. Спасибо, что всегда меня поддерживаешь и пишешь мне каждый день. Спасибо что кидаешь мне смешные мемчики или крутые видео. Спасибо. Я люблю тебя, солнце. Никогда не грусти, пожалуйста. Ночью, закрыв глаза, я снова увижу тебя. Мы обязательно встретимся, обещаю, и я непременно тебя поцелую. Нежно, спокойно, но еле дыша.

20

18-19, не помню точно во сколько начал теребить

Уныние, апатия, прокрастинация. Мы живы. И это здорово.

Молочный Улун с палочкой твикса +🍪🍪🍪 овсяными печенюхами

Ты ещё не видел антирейтинг тут. Тут по несколько тысяч есть срывов

Учеба - стресс - срыв.

Держимся.🤙

Семя - это золото.

Можно. Называется https://dofamin.org

+

9 за день

Уже не помню таких марафонов. Оно и к лучшему.

5 раз Ощущал себя так, словно был в состоянии обезвоживания

Раза 4 наверное 🤔 не помню

3

7 раз в день. В последний год, до ноуфапа, уже после 3 раз начинала болеть головка.

По моему оба кончают, но я не уверен так как натурал

Дрочу.

Хорошее общение с новыми людьми, старыми добрыми друзьями, с кем можно по душам поговорить, если такие есть

Что ещё за немужское дело? Переодеваешься в женскую одежду?

Нужно по-другому ставить вопрос онанизма у себя в голове. Кто-то не бросил имея 300 дней на счетчике, а кто-то (я например) бросил онанизм навсегда имея на счетчике 8 дней

Если верить ЖБО, то 100 дней.

Всё правильно, хорошая/достойная девушка не будет с таким ублюдком. Нужно побеждать себя и идти вверх. Зачем мучать себя и рядом человека? Бросить эту привычку легче чем употреблять кокаин

Тоже так считаю. Но хочется ведь. Своего рода, тоже замкнутый круг.