Ага, прямо ярость нахуй. С 3-го дня и до сих пор.

Да, пиздец сколько агрессии.

Твой уровень тестостерона скачет. Скрепи зубы и иди с тянкой гулять.

Это замкнутый круг, дружище. Можешь не верить, но нофап положительно скажется и девочка появится. Я был в таком же положении, так что не ты первый, и не ты последний. Реально, бросай эту дрянь

Тогда получается, что нофапыч ты держишь не для себя, а для кого-то другого. В чем тогда смысл? Ты же хочешь улучшить СВОЮ жизнь, а не жизнь другого человека. Лично я понимаю, что отсутствие траты времени на дерганье пиструна положительно сказывается не только на моем самочувствии, но и на свободном времени для СЕБЯ и моём здоровье тоже. Вообще никогда не нравилось выражение "найти парня/девушку", сразу в голове представляю поиск из кучи объедков чего-то чуть более-менее съедобного, чем улучшить свое положение и наслаждаться плодами своего труда (во всех доступных для понимания смыслах этого слова). Двачую Марафонца. Конечно, 90, 180, 360 дней нофапа не принесут тебе девушек на блюде, но отсутствие зависимости и правильно реализуемое свободное время вполне могут помочь найти тебе единомышленников, даже женского пола. Я вот например, иногда хожу играть в настолки в своем вузе. Казалось бы, в них режутся одни ботаники, но на самом деле, это не так, есть приличное количество девушек, многие из них достаточно привлекательны. Ух, ну и накатал простынь я. Просто сам так долго думал и понял, что такое мышление (читай "жить ради эфемерной тяночки") приводит в тупик, потому что ты ставишь жизнь другого человека выше своей. Мне помогла понять это книга "хвать быть славным парнем", может быть, сможешь почерпнуть оттуда пару идей для размышления.

Они сделаны из того же мяса и костей. Если с таким подходом найдешь таки девочку - жизнь твоя превратится в ад, когда твое настроение будет напрямую зависеть от её, ты будешь купаться в постоянном чувстве вины, пытаясь угодить ей. В итоге конец немного предсказуем. Бросай фап как подростковую нелепую привычку, сжирающую время и силы. Вот и вся магия. Есть только ты один и твои внутренние переживания. Их никто не разрешит - ни друзья, ни тем более девочка. Вся ответственность за хорошее самочувствие только на тебе.

Помимо женского внимания, от нофапа есть множество других позитивных эффектов, лично я стремлюсь к ним больше, чем к женскому вниманию.