Давно в голове уже витает эта мысль, но некому было ее высказать. ИМХО, последние 3 года тяны начали как-то покрасивше одеваться, штоле. Очень многие из них носят черные обтягивающие джинсы (даже зимой). Да и вообще, в их одежде черный стал преобладать (особенно среди тех, кому еще нет 20). Это я к чему? сегодня в магазе, стоя на кассе, заметил, что продавщица (симпатичная) нагнулась, что-то доставая, в своих черных джинсах. И от этого внезапно слегка возбудился. Круто, теперь начинает стоять не только на пиксели.

Каждый день слышу, как этажом ниже (или выше) по вечерам порят какую-то девку. Крикливая. К счастью, это никак на меня не влияет (и надеюсь, что не будет).

Август прошлого года. Коллега по работе - позвони тому человеку и узнай подробно, что он хочет. Я "ок", а сам тряссусь, как банный лист (внутри). В голове мысли "а вдруг я не то что-то скажу, а вдруг он рассердится, а вдруг я с первого раза не запомню и придется опять звонить". Просидел час, собираясь с мыслями и успокаиваясь. В итоге, позвонил. Сегодня. Стало лень расписывать текст про решение проблемы, да еще и скрины делать. Достал мобилу и позвонил. И громким, четким, уверенным (наверное) голосом сообщил, че хотел. Звоню теперь кому угодно по работе без всяких лишних мыслей в голове "че подумают, че скажут". Просто похуй. Вот еще одно преимущество нофапа.

Как тут комментировать? Короче, ответ к "хочу и буду" - щас пока мешает выспаться подготовка к аттестации на работе. Читать и настраивать дохрена чего приходится.

От недосыпа в первые минуты просыпания в голову лезут фантазии всякие, которые удаётся прекращать лишь через пару минут.

Знаю то, что надо просыпаться всегда в одно и то же время, тогда режим будет норм. Однако недавно наткнулся на совет о том, что и засыпать надо всегда в одинаковое время. Увы, проверить не выйдет. Алсо (к фапу не относится, но тем не менее) - заметил, что когда я не высыпаюсь, то первые пару часов тошнит. Из-за этой тошноты утренние силовые не могу делать - еще сильнее подкатывает. К врачу думаю сгонять, но че он ответить может?Приходится решать проблему сном по 8-9 часов.

Не знаю, будет ли это кто-нибудь читать. Ну да ладно. Стаж фапа большой, около 14 лет. В 2015 году дофапался до такой степени, что перестал получать удовольствие (а кончаю обычно в мочевой пузырь). После этого как-то смог вбить себе в голову, что незачем фапать - удовольствия больше не будет. С этой мыслью в голове я продержался 3 месяца. И за эти три месяца впервые себе почувствовал уверенно, ибо сам хикка-хуикка и стесняша. А тут прям поперло. Голос изменился, стал более грубым, громким. Такой голос у себя вообще раньше никогда не замечал. И во время разговора перестал делать паузы или заканчивать предложение себе под нос, чтобы тока я слышал. Но в итоге слился и пошло поехало. Летом 2017 года после приезда в другой город и поиска работы не фапал пару месяцев. Параллельно начал заниматься физкультурой какой-никакой (подтягивания, приседания, отжимания). Перестал пить чай и до сих пор не пью (а как недавно узнал, что у матери начали высыхать хрящи позвоночника из-за того, что чай много пила - решил ваще больше никогда его не пить). Стал охуенно себя чувствовать, почувстовал свою силу (хотя всего-то мог отжаться 30 раз да присесть 40). Но потом опять слился, уже не помню из-за чего. До конца 2017 года фапал каждый день по дохуя раз.В конце года слег в больницу с болезнью желудка. И что-то у меня в голове так повернулось, что я решил: из-за длительного фапанья у меня иммунитет слился в окончательный ноль и поэтому я заболел. После выписки не фапал пару недель, но потом что-то вернулся, но не к прежним темпам. А потом за пару дней до НГ понял - фапанье превращает меня в овоща, ничего не охота, даже шевелиться. И решил - нахуй, с 30 числа бросил фапать и держусь по сей день. Намерен продержаться очень долго. В начале января смотрел rule 34, но потом нашел статьи о том, что даже это нельзя делать. Прекратил. Недавно внезапно осознал, что время течет очень быстро и что год пролетит просто незаметно. Продержаться бы...