Сегодня я начинаю популярное движение nofap.Я настроен на лучшее!Пожелайте мне удачи.Спасибо! Дата: 06.09.2020

Я должен сражаться до конца!

За этот месяц многое во мне поменялось,я как будто стал другим человеком,слежу за своим физическим телом и здоровьем,наконец начал изучать английскийй,программирование,читать книги.Я доволен результатами по воздержанию,я наконец взял себя в руки и чувствую что всё идёт к лучшему. Кстати можна в настройках поисковика поставить ограничения на непристойные сайты,полезная функция. 17.09.2020 Двигаемся дальше

я даю обещание себе,что несмотря ни на что я продержусь 40 дней!Если в тичении 40 дней я сорвусь , я удаляю свой аккаунт в dofamin , точка.

сегодня проснулся рано и сразу бодрость нереальная появилась,никогда такого не было,круто.Отличное состояние,я теперь понимаю как хорошо без онанизма,появилось много свободного времени и хочется совершенствоваться.Тренеровки даются на ура,я доволен результатами. 13.09.2020

Короче у меня впервые возникла полюция во сне.Дело было так,я сплю и через сон чювствую что спускаю, просыпаюсь , действительно,такое мерзкое ощущение.Никаких похотливых снов не было,странно.У кого-то из вас был такой опыт, это нормально?А так утренняя зарядка далась нормально, чувствую себя бодро. Спасибо что прочитал! 12.09.2020

Ну что сказать , сегодня я чувствую себя хорошо , уверенно,впервые за долгое время я составил список задач на день и успешно их выполняю.Простуда прошла , всё таки лук это вещь.Полон сил и энергии, покашто доволен результатами. 11.09.2020

Я здесь новенький , уже 4 день воздержания и атмосфера nofap сообщества даёт своё.Намного легче воздерживаться.Только вот приболел немного,что для меня не привычно(я очень долго не болел),но ничего,буду выздоравливать. 10.09.2020 Моя цель 40 дней,Пожелайте удачи новичку,спасибо!