Одна из главных причин почему я себе позволял дрочить это уверенность в том, что ослабев на следующий день со мной ничего не произойдёт. Я почему-то считаю, что мир, в частности социум будет благосклонен ко мне, что никто не будет создавать для меня угрозы, мол в приличном обществе непозволительно поедать слабых, ну или вообще есть же "адекватность", сдерживаюший фактор как закон. Само устройство общество настроено на то чтобы человек становился слабым и держался этой слабины. Если бы я жил в более анархичном укладе, я бы понимал, что завтра любая овчарка сильнее меня загрызёт не раздумывая, что мне нужно стремиться становиться каждым днем все сильнее, более ресурснее чем сегодня....какой там дрочить.

Неделю назад сорвался на жёсткой наркоте, после этого неделю бухал дабы все эти пост-эффекты смазать. Всё это время держал нофап. Даже при таком раскладе ощущаю, что воздерживаюсь. Сегодня второй день без пива. Нофап помог отказаться от вечерних выпивалок. Ща буду восстанавливаться сном, стресс сбрасывать физнагрузками, общением с родственниками. В общем, то что мне нравится в трезвости. Далее ожидаю, что буду постепенно размораживаться в желаниях еще какие-нибудь заниятих. За годы страдания, понял, что поэтапность очень важна. Конечно если загорюсь какой-нибудь идеей то конечно всю эту трансформацию можно забустить, но на сегодняшний день еще пока нету чётких целей и предназначения, тем более после недавней турбулентности. Спасибо всем кто делиться опытом, сочувствую всем страдающим, мне тоже нелегко, но жить, братцы, так или иначе придется!!! Всех благ!

Лишь друг другу мы можем помочь в проблеме, в одинокого мы эти проблемы создаем

Сорвался на 2,5 годах трезвости э. Ничего такого не произошло, ни вины, ни ушербухи ничего. Единственное о чем жалею, что бросал ни ради себя, а ради кого-то.... 2,5 года в никуда. И сейчас такое освобождение... Может быть не в тему форума, но трезвость сама по себе ничего не дает, НИЧЕГО. Я стал больше депрессивным, тревожным, когда вокруг меня бухали и курили шмаль и радовались. Я ни в коем случае не пропагандирую такой образ жизни, я лишь хочу поддержать чувака постом ниже. Надо действительно одну зависимость заменять другой, иначе, пацаны вы убьёте себя психосоматикой. Вы ток представьте... ведёте ЗОЖ, спорт, бросили вредные привычки и тут ебать онкология и осталось жить 3 месяца. Ваще охуенный прикол такой от Бога для вас ахахаха. Так что пацаны, желаю всем найти себе свое кредо, жизненное предназначение. Выживут не все, успешным стать не всем. Статистика есть статистика

Ух как ща девушки одеваются. Этот год будет не скромнее прошлых. На этом и нужно выздоравливать пацаны!!!