Информация
Ник: diver
Дней: 14
Максимум дней: 66
Срывов: 16
Позиция в рейтинге: 68
Регистрация: 30.08.2025 17:52
Награды
Шёпот пустоты
Выполнивший долг
Павший
Дуэлянт
x3
Убийца VII-й степени
Убийца титанов
x2
| Март | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (9 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (10 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
𝔄𝔩𝔢𝔵𝔢𝔶 𝔏𝔞𝔡𝔬 (1908 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (3 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Христианин (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
04.03.2026 20:15
04.03.2026 20:15
Прошёл войну (и было круто), а теперь несколько срывов подряд. Нужно остановиться, пока не ушёл в марафон
06.11.2025 03:31
06.11.2025 03:31
Дней: 0
Я вернулся.
05.11.2025 03:58
05.11.2025 03:58
Очень жаль, но я погиб на войне.
05.11.2025 05:46
05.11.2025 05:46
Не погиб, а совершил самоубийство.
05.11.2025 13:19
05.11.2025 13:19
База. Срыв это микросуицид
05.11.2025 07:31
05.11.2025 07:31
Сообщение удалено
23.10.2025 17:25
23.10.2025 17:25
Дней: 53
Созвонился с девушкой. Планировали созвон на полчаса, в итоге проговорили 2 часа. Она страдает и скучает по мне. Она мне нравится, я тоже скучаю, но не страдаю. Долго обсуждали одно и то же, ходили по кругу. Устал.
23.10.2025 19:03
23.10.2025 19:03
Ты воздержание считаешь и с сексом? по мне только полное воздержание работает, то есть никого секса
Сообщение изменено
Показать ответы
19.10.2025 20:08
19.10.2025 20:08
Дней: 50
Круглая дата! Пришла сегодня в голову мысль что в любой момент времени человек может сделать всё что угодно в пределах своих возможностей.
Прямо сейчас встать и пойти куда-нибудь, поехать, что-то посмотреть, прочитать, создать, просто понаблюдать за окружающим миром.
Но всё равно часто люди выбирают из бесконечного множества вариантов самые простые, деструктивные, бессмысленные и бесполезные.
Парадокс!
19.10.2025 21:17
19.10.2025 21:17
Сообщение удалено
13.10.2025 17:42
13.10.2025 17:42
Дней: 43
Неожиданно в мою жизнь врывается девушка, 3 дня живём с ней вместе. Много разговоров, прогулок, поцелуев, секса. Сегодня утром проводил её в аэропорт и она улетела в другую страну. Увидимся мы с ней когда-нибудь ещё или нет никто не знает.
13.10.2025 17:58
13.10.2025 17:58
Сообщение удалено
13.10.2025 19:42
13.10.2025 19:42
Красавчик!
08.10.2025 21:03
08.10.2025 21:03
Дней: 39, полёт нормальный
Съездил в командировку, поболел, выздоровел, пообщался с девушкой. Пару раз накатывало, потом отпускало.
28.09.2025 12:56
28.09.2025 12:56
Дней: 28
Согласно Декарту, воля может затормозить движения, обусловленные желанием и страстью.
24.09.2025 17:57
24.09.2025 17:57
Дней: 24
На порно совсем сейчас не тянет, случайные мысли о нём вызывают тоску. Занимаюсь ОФП 3 раза в неделю и 1 раз скалодром. На днях чувствовал большой душевный подъём, было много сил и была отличная погода.
А сейчас качели качнулись в обратную сторону. На улице идут постоянные дожди, на работе дедлайны, личная жизнь отсутствует и сегодня начало першить горло, надеюсь всё-таки не заболею.
Курить бросил несколько лет назад, алкоголь любой перестал пить несколько месяцев назад. Раньше бывало заливал стресс алкоголем и в моменте это помогало, стресс отпускал. Но на следующий день я плохо себя чувствовал почти до вечера. Так что решил что ну его нафиг.
Сейчас на алкоголь совсем не тянет, хотя раньше мог поздно вечером пойти на заправку, купить крепкого пива. На порно сейчас тоже не тянет, но я помню что враг коварный, умеет ждать. Возникают даже мысли - может быть не тянет потому что всё, началась сексуальная дисфункция? Можно ведь проверить известным способом. Ловлю себя на такой мысли и понимаю что это и есть коварство.
24.09.2025 18:12
24.09.2025 18:12
Никакой дисфункции не будет от разумного целибата. Это всё проделки обдроченного мозга. Организм, привыкший к легкому кайфу, хочет затащиться тебя обратно в болото.
Враг коварен. Но настоящий воин - бдителен!
18.09.2025 14:52
18.09.2025 14:52
18 дней
Нам часто говорят "не бояйся сделать то", "не бойся сделать это". А как не бояться. Не найдя ответа, мы продолжаем бояться и не делаем.
Я понял что некоторых задач я избегаю именно из-за страха. А что если не получится, а что если я ухудшу ситуацию. Таким образом задача не выполняется и присутствует тревожность.
Мой новый девиз, который я написал на подставке для стакана и положил на столе перед глазами - "БОЙСЯ И ДЕЛАЙ".
Можно бояться и всё равно делать. Наверное, любое действие можно свести к механической работе. Чтобы написать сложное письмо, нужно дать сигнал телу сесть за клавиатуру, давать сигналы пальцам для набора текста. Потом будет страшно отправить, пусть будет страшно. Чтобы отправить письмо, нужно одно последнее действие - кликнуть указательным пальцем по левой кнопке мышки. Для этого нужно просто дать сигнал на мышечное сокращение.
Когда действие уже совершено, можно бояться, можно не бояться, разницы не будет. Остаётся жить в мире принятого решения и выполненного действия.
18.09.2025 17:54
18.09.2025 17:54
Смелость - это не отсутствие страха, а власть на ним
16.09.2025 18:14
16.09.2025 18:14
17-й день, полёт нормальный. Каких-то случайных триггерящих мыслей сейчас не случается. Занимаюсь ОФП 3 раза в неделю, хожу в бассейн и в сауну 1 раз в неделю. Переписываюсь с одной девушкой, она мне нравится. Погода хорошая, настроение хорошее, на работе тоже всё хорошо.
Но я помню, что если что-то снова засбоит, случатся проблемы на работе или в отношениях, то захочется поскорее забыться.
Иногда мне кажется что вообще люди стремятся к оргазму ради того, чтобы именно на короткие мгновения забыться, раствориться в моменте. Сам процесс (секса или фапа, неважно) это хорошо и приятно. Но почти всегда за этим следует оргазм.
Да, есть техники и практики стимуляции без оргазма, но это скорее исключения. В общем случае, финал - это оргазм, во время которого мир останавливается. Вопрос в том, находишься ты с кем-то вместе в этот момент или один.
16.09.2025 18:45
16.09.2025 18:45
Я думаю, что не только проблема в забывчивости, хотя для кого-то может быть. Как будто от неопытности люди подсаживаются на всякую хрень в свои подростковые годы, а потом идут с этим десятилетия, не понимая, что им уже капец. За доказательством далеко ходить не нужно, на дофамине сидят не мужики взрослые, а молодые парни, которым от 15 до 30 лет, а у всех них опыта по 10+ лет дрочки. Самое забавное в этом во всем, что люди смотрят интернет, смотрят на популярных людей, которые из-за своего тугодумия хреначат тейки, что курение расслабляет, что дрочить норма и т.д. Поэтому дело не только в забывчивости.
13.09.2025 18:01
13.09.2025 18:01
14 дней, полёт нормальный. Тренил 3 раза за неделю, ходил в бассейн, прыгал с вышки. Коллега, которая мне нравилась, сделала комплимент моей внешности. Закончил один личный проект, к которому давно хотел подступиться.
Были сложные моменты - особенно когда были сложности на работе, вечером возникали мысли про фап и быстрый дофамин. Общаюсь с одной девушкой, возможно встретимся с ней на кофе - я прилечу в тот город в командировку, она прилетит по своим делами.
10.09.2025 13:20
10.09.2025 13:20
Первые дни было прям сложнее, сейчас уже легче. Переписывался с девушкой из дейтинг приложения. Спустя пару дней оказалось что мошенница. Расстроило, ударило по самооценке. Было мимолётное желание заместить обиду дозой дофамина, вспомнил про дуэли и удержался.
Начал тренить 3 раза в неделю. Внезапных триггеров стало меньше. Но не надо расслабляться. Вчера на работе была сложная ситуация и вечером проскользнула спонтанная мысль снова забыться. Напомнил себе что нет, будет только хуже.
Проблема ведь не в том, что нам нравится порнография сама по себе. И не в том, что нам нравится сам процесс онанизма. Это средства, а цель - удовольствие. В моменты слабости, когда появляется идея сорваться, нужно напоминать себе что организм хочет не порнографии, а удовольствия.
В такие моменты порнография представляется как самый простой способ попасть из состояния "мне плохо" в состояние "мне хорошо". Но это не единственный способ. Лучше потренить, лучше сходить в бассейн, лучше погулять.
10.09.2025 13:51
10.09.2025 13:51
Сообщение удалено
13.09.2025 18:17
13.09.2025 18:17
Да, скамеров полно кругом, у меня давно на них выработался нюх. Но скамеры чаще всего быстро переходят к делу. А здесь девчонка из дейтинга предложила перейти в WhatsApp и дальше там продолжили общаться. Несколько дней она присылала голосовые, адекватно поддерживала контекст разговора.
Но уж слишком настойчива оказалась. Утром писала доброе утро, вечером писала спокойной ночи, присылала "свои" фотки регулярно, спрашивала почему я ей свои фотки не шлю. Меня смутило то, что на фотках она была инстаграмная красотка, все фотки очень красивые. Такие девушки мне первыми не пишут и я им не пишу, я трезво оцениваю себя и свою внешность. Ну ладно, написала, можно пообщаться. Но потом образ из голосовых уже стал несовпадать с фотками - то ударения неправильно ставит, то каких-то базовых вещей не знает.
А потом я прочитал про такой тип скама - мошенницы в дейтингах знакомятся с мужчинами, переводят сразу общение в другой мессенджер (чтобы не поймать бан на платформе дейтинга) и там начинают втираться в доверие. А потом, через 7-10 дней рассказывают про мужа сестры, который занимается инвестициями и так далее.
Про свою сестру она мне уже говорила, а до мужа сестры не успели добраться. :) Сначала мне было интересно довести историю до развязки, чтобы она начала меня скамить, а я играл бы дурака, но подумал что своего времени жалко и заблокировал её.
02.09.2025 19:56
02.09.2025 19:56
Всем привет! Немного мыслей. 30 августа я зарегистрировался на этом сайте и начал очередной нофап. Уже на следующий день в голове мелькнула мысль "Сегодня 31 августа, может быть лучше начать нофап с 1-го сентября? Это будет первый день месяца и первый день осени". Коварный искуситель! Хорошо что я уже начал дуэли и прогнал эти мысли.
Многолетний опыт фапа приводит к тому, что нужно усиление впечатлений. Фап-контент становится более девиантным. Вечером приходит в голову мысль что контент был интересным, хорошо бы просто взглянуть на него, даже без фапа. Коварный искуситель! Я переключился на другие дела и другие мысли, а утром этот контент вспомнился уже как нелепый.
Это волны, мы все проходили это много раз. Утром он показался нелепым, но пройдёт время и я снова буду вспоминать его. Тогда я напомню себе что сейчас пришла волна тяги, её нужно переждать, она не вечная, нужно чем-то заняться, лучше всего выйти на улицу. Тяга говорит "Тебе плохо сейчас, ты же знаешь что нужно сделать чтобы отпустило. Даже не ради фапа, не ради удовольствия, просто чтобы тяга ушла". Коварный искуситель! Нужно почаще себе напоминать что всё проходит. И это тоже пройдёт.
30.08.2025 17:58
30.08.2025 17:58
Много лет борюсь с порнозависимостью. Иногда случаются периоды воздержания, примерно до 3 месяцев. В это время отмечаю как в жизни происходят хорошие события. Потом воздержание заканчивается срывом и я ухожу в порнографический запой. Это лишает энергии и времени. Вчера ночью мне попалась ссылка на этот сайт. С сегодняшнего дня я с вами.
30.08.2025 18:16
30.08.2025 18:16
Давай с нами в денежные дуэли)) тягу к зависимости как рукой снимет)
Показать ответы
30.08.2025 18:19
30.08.2025 18:19
Ты молодец, что пришёл. Что признался самому себе в том, что тебе нужна помощь. Мы будем тебя поддерживать, но помни, что решающую помощь в подобных делах может оказать лишь Аллах.
У тебя есть шанс начать с чистого листа. Заново. Многие здесь начинают снова и снова и рассматривают свои прошлые воздержания как черновые работы, попадают в вечный круговорот воздержания и срывов. Желаю тебе избежать этой участи и сразу признать, что нет бога, кроме Аллаха и, что Мухаммед — посланник Аллаха.
Это - шахада. Один из столпов Ислама - всего их 5. В течении жизни стремись к их выполнению и ты придёшь к освобождению.
Забанен, земля пухом
30.08.2025 19:03
30.08.2025 19:03
Сообщение удалено