Шишкин был обезврежен, сегодня сплю спокойно

Дядьки-воздержанцы совсем приуныли. Проблем даже больше оттого, что люди забывают отмечаться и при нашем разрыве в количестве участников, у нас +- одинаково пропавших. Теперь разница в 4%. Это из-за того, что у нас нет никакого супер мотиватора ? Или эта война просто никому не нужна ? Я вот не хочу проигрывать из-за "раков в пати", так что забываем про срывы на ближайшие 1,5 месяца 🤜🐗😤😎🎯

Одна из причин почему мы не можем бросить онанизм - то, что большое количество удовольствия получается из малого количества затраченных сил. Люди такие ленивые в большинстве, всем хочется сидеть на жопе ровно и получать все плюшки за то что они есть. И ведь пока ты все это получаешь лежа на диване - ты не начнешь делать что-то большее. Поначалу, ты веришь, что прикладываешь все свои силы и эти усилия ничего не стоили, тебя магнитом манит к дивану или стулу, хочется вернуть все как было. Мы боимся, что если приложим чуть больше сил, придется постоянно прилагать больше сил, а потом еще и еще. Мозг боится работать больше. МЫ боимся. Это больше ответственности, больше рисков, но такую жизнь в большей степени можно назвать жизнью, чем то, что ты делаешь сейчас. А, что я делаю? Только что я представлял, как предлагаю одной девушке погулять со мной и мне стало так больно, что это только фантазия, а не реальность, прям ужасно неприятно. И казалось бы ... -"Так давай, предлагай, мы вот тебя поддержим, комментарий забавный напишем, утешим если не получится" -Я скорее умру, чем это сделаю, не заставлю себя, не смогу, не смогу, не .. Слабость, Страх, Слабость, Страх, Слабость, Страх*... -Слабость ...

Кажется долгожданный флетлайн наступил или это просто приступ апатии. Утром ещё небольшой заряд бодрости был, сделал пару подходов отжиманий и приседаний, помылся и сел за дистанционку, после нее часа 2 поиграл и тут начался провал. Ничего не хочется, на любое возможное действие мозг готов отвечать только нет. Чувствую себя уставшим и опустошенных. Жду чуда. А, ещё в этом состоянии пару часов назад немного ломало, так и хотелось чтоб что-то об писюн потерлось, но все же выстоял. Продолжаем🐗

Вчера долбанулся и решил поспать на полу. Почти никакой разницы не заметил. Ещё пол ночи спал без подушки, но все же потом достал и ее. Зачем я это сделал... Просто подумал, что это интересный опыт и возможно для спины будет полезно.

Сейчас проводил домашнюю тренировку и вот после каких-то 15 отжиманий и 20 приседаний так по ушам стучит, как будто кровь из них выплеснуться хочет. Посчитал пульс (по ушам) около 140 ударов в мин. Может быть примерно на 10 больше. У меня такое после 5 км безпрерывной пробежки раньше было. Это из-за того, что долго не тренировался или я загоняюсь ?

Интродьюс: ебобанный дофамин, я просто случайно протянул вниз и тонна текста испарились, ещё и ежедневные баги, когда все отправляется по два раза и потом я как идиот с удаленными сообщениями мелькаю. Пишу в блокнот. Свет. Камера. Мотор Еее, 10 дней. Кучу раз у меня уже было 10 дней. Наверное я уже опытный в этом деле. Пока сидел в ванной, было время подумать. Там, там, тааам "О чем Кабаны думают в ванной" Завязка: Где-то 1,5 года назад у меня появился довольно мощный ноутбук. До этого было очень мало игр, которые я мог себе позволить, ведь мой старичек ограничивался лишь парой старых игр из которых прошел я только Сан Андреас. Игр на прохождение я всегда любил больше, но в тоже время за этот период я играл буквально в 3-4 игры на прохождение, ведь большая часть моего игрового времени отправлялась в онлайн мусорку. Основная часть: 1,5 года назад я ещё был довольно лютым дрочуном, хотя и воздерживался кое как. Поэтому наверное не замечал сходство между состоянием после еякуляции и условных 5-6 часов за компом. Но сейчас, когда я уже более трезво мыслящий, даже после каких-то 3 часов я чувствую себя как после срыва. И нет, это не должно быть для меня открытием, ведь я посмотрел много видео на эту тему, собственно, и информации было прочитано не меньше. Но кажется только сейчас я прочувствовал это на себе. Кульминация: И все же как я знал и о влиянии игр, я знал, что и онлайн игры это мусорка для времени, ведь по сути ты просто проводишь время, оттачивая навык, который за пределами твоего 1920х1080 никак не понадобится. И ведь даже после того, что я написал, я всеровно буду продолжать играть, даже не смотря на появившиеся отторжение. Развязка: Один раз я уже избавился от всех игр на пк и на сколько меня хватило ? Мб, пол месяца, хотя неуверен. Чувствую, я скоро снова к этому приду. Наверное если бы меня друг не удерживал в этой игре, я бы и перестал. Но пусть, в любом случае я уже меньше играю чем раньше, хотя иногда и "даю дрозда". Выводы из этой истории делайте сами, я просто захотел казаться умным как Раван и другие титаны. P.s Джедай, которого я привел сказал что бросает nofap и идёт дрочить. Ну и лох)

Подскажите, насколько нормально наличие перхоти, нужно ли с ней бороться и какой не слишком радикальный способ можете подсказать ?

Сегодня снился сон, который явно привел бы к полюции, но в какой-то момент зажёгся огонек и у меня появился выбор: досматривать сон или раскрыть глаза, и я расскрыл их в 3 часа ночи с сухими трусами. Победы начинаются с малого)

Вполне доволен тем, как идут дела у Дедей-воздержанцев. Эта война для меня все, поэтому подумал нафармить себе кучу дуелей. Даже деды-монахи довольно слабо идут. Живем

Привел на сайт лютого ньюфага, которого выловил из армии джедаев, хз будет ли он вести дневник, но в деды-монахи его записал. Топим к мечте.

Начали попадаться мемы про ннн. Кажется из нас делают дебилов. Особенно эти джедаи в коментариях

Шел к завершению первый день Великой Антифаперской войны. Трть дня ушла на игры, так как сезон подходит к концу, а боевой пропуск добить не успеваю. Так проходит моя последняя неделя. Есть 2 мысли: с одной стороны я уже и так слишком много отдал и нужно добиться своего, м другой стороны я не обязан заканчивать то что начал, если не хочу этого делать. Мой патенциал пропадает, это огорчает меня, но я как будто ничего не могу сделать. Стараюсь выделять время на физические упражнения, но соотношение потраченного времени к играм 1 к 10 (пол часа физа к 4-5 на игры). Также хоть и сдавать ЗНО, я к нему почти не готовлюсь. Моя мотивация была где-то утрачена, вероятно поэтому я и увяз. Дни сгорают, надо что-то менять, надо, надо, надо ...

Поздравляю с началом войны. Воздвигаю железную стену для любого относительно возбуждающего контента и в бой. Кто скажет, что давно так надо было, я отвечу, что это ошибки молодости)

Я БЫЛ МОЗАМБИКООООМ @ СЕБЕ МЕСТА НЕ НАШЕЕЕЕЛ @ ДУЭЛЬ Я ПРОИГРАЛ И ОБРАТИЛСЯ КАБАНООООМ @ ЗВЕРЬ ВНУТРИ МЕНЯЯЯЯ @ НА ДУШЕ МОЕЙ ТОСКААААА @ ОЧЕРЕДНОЙ СРЫВ, В ЯРОСТЬ ПРИВЕЛ, МОЙ МОЗГ ЗАКИПЕЛ, ГОРИТ СЕРДЦЕ ОГНЕМ!!! @ НОУФАП! НОУФАП ! НОУ... ФААААААП!!!

Срыв, так срыв. По утрам прям невозможно терпеть, в предыдущие разы как-то полегче проходило. В любом случае 2 недели норма. Некоторые триггеры все же ловил, хотя, не кажется, что они стали причиной. Теперь до конца года ни-ни

Начались каникулы, вместе с ними и война, жду ломок и своей, размазанный по асфальту, гордости. Ладно, ладно, на этом сроке ничего эротического пока не смотрел, может и додержусь месяцок.

Держу 2 дня. Не срываюсь, потому что даже не хотелось ни разу. В жизни сейчас мало чего происходит: в школе по 4 урока алгебры в день, домой прихожу геймить, после чего опять уроки. С таким распорядком позабывал все свои цели и мотивации толком не осталось. Может я себя онанизмом добил, который участился в последнее время. Никак не начну дома заниматься, хотя думаю об этом каждый день. Сейчас наверное пол часика себе выделю. С одной стороны уже хочу дистанционку, но с другой, боюсь дома засохнуть. Надеюсь, хотя бы сегодня лечь до 23. Держим строц

Похоже у меня снова начались проблемы с воздержанием. Попробую исправить их регулярным дневником. Качество жизни стало немного хуже, наверное, из-за того что стал много себе позволять. Ещё и с учебой никак не начну ложиться раньше 23:30, а когда ложусь, то ещё минут 40 провожу в телефоне. И вот я позабыл свое правило "не принимать все подряд дуэли если не настроен держать до конца". За время отсутствия на сайте мое резко негативное отношение к онанизму перешло на нейтральное и когда заигрываюсь с этим делом, настроение подкашиваются. Надо выделить себе часик и возобновить инфу про его вред. Теперь ещё по дуелям должен написать песню про нофап и три анекдота, так что ждите.

Хех, надеюсь ещё остались те, для кого Кабан🐗 что-то значит, а может и навивает воспоминания о летней борьбе). Кажется прошло 2 месяца моего унижения. И завтра я придумаю, чем заменить мою звериную сущность. Я себе, похоже, ставил цель перестроить свою жизнь таким образом, чтобы вся энергия поступала из виртуального мира в реальный. Не скажу что далеко зашёл, сейчас я и близко не монах, да и проблемы те же. Сложно, и я запутался. Снова надеюсь на вашу поддержку. Мозамбик вернулся в строй)