не, лучше ненадо

окунулся сегодня в леденющую водичку раза 4, еще упаду и лежу там на зедржке дыхания под водой, выхожу потом, тело горит как печка буржуйка всекаешься, пар от тебя идет будто из бани вышел рубишь фишку да

бро, я встал в 5. это 4 часа назад было))

вэн ай ваз йонгер соу мач йонгер зен тудЭЭэээй

💪🏻💪🏻💪🏻

спасибо 🤙🤙

Никогда такое не слушал, да и муз искусство тут ни при чем. Но почему-то именно эта песня сильно отзывается внутри. У меня брат троюрдный служил, три раза на горячих точках бывал, жив. Хз, почему-то вот порой слушаю именно ее, именно с этим набором кадров. 'Две вертушки на Моздок'

хорошо, завтра займусь (хз пока как это делать, но попробую))

так ты просто не жахайся, это ж тело тебе говорит "братан умоляю я больше не могу давай передохнем недельку-две"

спасибо 💪🏻💪🏻💪🏻

а потом я отдам тебе свой канал, а сам уйду в лес..

о, спасибо) в закреп, чтоб не забыть темы

капитальнейший красава) я ща тож встаю пораньше и в холодной воде купаюсь

честно))

да вроде не торопился, просто я сам по себе такой, если мне чтото интересно разъяснять, то из меня прям напором слова плещут. ну и конечно не хочется отнимать ничье время на просто молчании, поэтому я формулировал довольно быстро, чтобы не затягивать видео. в жизни же мы можем говорить с тобой и я в любой момент могу взять паузу и долго думать, анализируя все варианты развития диалога)))

Да, в основном это растительная пища, и раз или два в неделю суп на кости с мясом. Да вроде ниче особенного не делаю, спортом даж не занимаюсь, бегаю немного только и закаляюсь) подробнее запишу видос о питании - как выживаю на 5к в месяц))

хорошо!

И затем Katana Master2 задал тему: Какие изменения с телом и умом происходят на нофапе? (включая момент совокупления с девушкой) ✔️

Далее будет Чичако задал тему: "бэкграунд, какие проблемы испытывал до прихода к нофапу, путь становления мегатитана + путевые заметки" ✔️

😂 ❤️