| Октябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Pixel (17 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
CID_49 (33 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
AgainstTheSystem2204 (26 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
slava_andreev (34 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Jifer (49 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Где-то впереди целая жизнь (2 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Тэд ЛАССО (36 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Superas585 (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Анакс Агнос (644 дн.) оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (4 дн.) оставил запись в дневнике.
23.11.2020 22:41
23.11.2020 22:41
Деньги не большие но Жаба, она в ходе определенных жизненых событий у меня появилась, и довольно большая + не хочется стрематься перед другом
09.11.2020 15:56
09.11.2020 15:56
Да депривация сна еще и серотонин поднимет, но мне сейчас не надо и я предпочту переспать чем недоспать
15.10.2019 09:47
15.10.2019 09:47
Выйди из комнаты, пройдись, уйди от интернета, посмотри что на улице, обрати внимание на деревья, взгляни вокруг, что нового, дойди до парка.
15.10.2019 09:46
15.10.2019 09:46
Хороший метод, я отжимался на кулаках если понимал что начал фантазировать или просто думать сексе, немного боли, надо себя дрессировать(может прозвучать глупо но работает, представление о полном самоконтроле на самом деле ложно)
15.10.2019 09:44
15.10.2019 09:44
Самое плохое то что по инерции риск срыва намного больше.
Займись медитацией, отключи все вокруг на пол часа, побудь в пустой комнате без стимуляций, просто делая ничего, выберись из мысленного цикла в голове.
15.10.2019 09:39
15.10.2019 09:39
Добавь здоровые физ нагрузки, переть будет еще больше!
15.10.2019 09:35
15.10.2019 09:35
Бывало, я думаю это от того что напряжение накапливается при просмотре стимулов, фантазиях.
18.12.2018 18:36
18.12.2018 18:36
If you will change, everything will change for you.