Награды
NNN2019
Воин Порядка
Зеленоармеец
Крёстный отец
Разум
Хороший, плохой, злой
Экстраверт
Выполнивший долг
x6
Павший
x2
Стойкий
x69
Дуэлянт
x206
Убийца младенцев
x32
Убийца I-й степени
x20
Убийца II-й степени
x16
Убийца III-й степени
x27
Убийца IV-й степени
x29
Убийца V-й степени
x19
Убийца VI-й степени
x33
Убийца VII-й степени
x9
Убийца VIII-й степени
x10
Убийца IX-й степени
x6
Убийца титанов
x5
| Ноябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (30 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
GIDRON (79 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Смерть (2 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
MonkMode (52 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
u3JIy4aTeJIb_Do6pa (70 дн.) оставил запись в дневнике.
ХИМЕР РОКОВОЙ (39 дн.) оставил запись в дневнике.
федукРаб realone (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
i live i die i live again (15 дн.) оставил запись в дневнике.
Поставлен крест (0 дн.) оставил запись в дневнике.
09.10.2019 19:32noporn
Подъём в 7:00
08.10.2019 22:45noporn
10 отжиманий на брусьях за 2 подхода
10 подтягивания на турнике за 4 подхода
бег 2 минуты
скакалка 2 минуты
Отбой в 23:00
08.10.2019 22:45noporn
Подъём в 7:00
07.10.2019 22:10noporn
20 отжиманий на брусьях за 4 подхода
10 подтягивания на турнике за 4 подхода
бег 5 минут
скакалка 2 минуты
Отбой в 22:30
07.10.2019 18:32noporn
Подъём в 7:00
06.10.2019 21:59noporn
30 отжиманий на брусьях за 4 подхода
10 подтягиваний на турнике за 4 подхода
бег 5 минут
скакалка 3 минуты
Отбой в 22:30
06.10.2019 10:25noporn
Не спал всю ночь
Подъём в 9:30
20 отжиманий
20 приседаний
45 скручиваний
05.10.2019 21:43noporn
30 скручиваний
44 отжимания на брусьях за 5 подходов
10 подтягиваний на турнике за 4 подхода
бег 5 минут
скакалка 2 минуты
Отбой в 22:00
05.10.2019 15:38noporn
Подъём в 9:00
20 отжиманий
20 приседаний
05.10.2019 10:02noporn
Отбой в 22:00
04.10.2019 17:44nofap
Подъём в 6:30
03.10.2019 21:15nofap
Отбой в 22:00
03.10.2019 18:33noporn
Подъём в 6:20
20 отжиманый
20 приседаний
02.10.2019 22:28noporn
35 отжиманий на брусьях за 4 подхода
10 подтягивания на турнике за 4 подхода
бег 5 минут
скакалка 2 минуты
Отбой в 22:30
Сообщение изменено
02.10.2019 13:35noporn
Подъём в 6:30
20 отжиманий
20 приседаний
01.10.2019 22:12noporn
20 отжиманий на брусьях за 4 подхода
10 подтягиваний на турнике за 5 подходов
бег 5 минут
скакалка 2 минуты
Отбой в 22:30
01.10.2019 22:11noporn
Подъём в 7:00
20 отжиманий
10 приседаний
30.09.2019 21:37noporn
30 отжиманий на брусьях за 6 подходов
10 подтягиваний на турнике за 5 подходов
бег 5 минут
скакалка 2 минуты
Отбой в 22:00
30.09.2019 07:29noporn
Подъём в 6:30
20 отжиманий
20 приседаний
По 10 приседаний на каждой ноге
29.09.2019 21:16noporn
20 отжиманий на брусьях за 4 подхода
10 подтягиваний на турнике за 4 подхода
бег 2 минуты
скакалка 2 минуты
Отбой в 22:00