Если не хочешь видеть людей которые срывают сверху есть фильтр "Минимум дней", вводишь туда к примеру 14 и не видишь тех кто барахтается у нуля(таких как я сейчас)

Не веду, но идея хорошая, попробую

Привет Gandhi, 26. Молоко в ближайшее время не могу, впрочем как и мюсли. Накидал в овсянку банан, стало куда пригоднее, но даже и постная овсянка не так уж и плоха на самом деле, да и я не гедонист. Так же добавлял в овсянку протеин, неплохо получается.

Сна вовсе не много, да и даже если это больше "моей нормы", я банально буду просыпаться раньше, и начинать делать свои дела.

Спасибо за добрые слова! Удачи и достижения целей.

Для напоминания поставлю себе будильники на 6:30 6:35 для подстраховки, 8:00 планирование и работа 13:00 медитация 18:00 спорт и магазин 20:00 душ, дневник, медитация, пост на дофамин (дневные будут беззвучные, только вибрировать)