>я вот лично понял что больше за секс платить не буду никогда😁 но опытом полностью доволен "Я сосал, но делал это исключительно без удовольствия, не причмокивая" )

любой ценой но бесплатно???

давай на 10к на 3 недели?

Я крч не дрочил и не смотрел порно около 5 лет, а потом в жизни начали появляться женщины, которые либо говорили о сексе(о проблемах в семье), либо намекали на близость. Ты хочешь не хочешь, а невольно думаешь об этом. Начинаешь допускать мысли о сексе, какие то фантазии появляются. Это была как будто бы подготовка меня к срыву. Потом у меня в ютубе одна реклама постоянно выскакивала, типо: хочешь научить удовлетворять девушку массажем, переходи ко мне по ссылке. Эта реклама реально много раз появлялась у меня. И я подумал: че я буду платить за это, просто посмотрю эро массаж бесплатно. И конечно, после долгого воздержания, даже обычный эротический массаж большое испытание, возбуждение нереальное и соотвественно срыв. Когда произошел срыв, я думал, что это была оплошность и я уже не буду дальше это делать, но все оказалось не так, как думалось. Дело в том, что когда я бросил в 18-19 лет, я сделал это легко и даже не знал механизма этой зависимости. То есть, я в один день узнал, что дрочка и порно, это кринж, поэтому этим не нужно заниматься. Я просто сказал, что не буду и все. То есть, я бросил, но я не знал механизма этого и когда через несколько лет я сорвался, оказалось, что на самом деле, я еще не понял важных вещей(те, которые я уже сейчас понимаю). Вот как то так. То есть, причина срыва - расслабился и начал интересоваться тем, что по сути, мне не нужно было.

Не хотел бы эту тему обсуждать и рассказывать о причинах, тут любого триггера может хватить чтобы сорваться, особенно часто подводит уверенность что вот вроде бросил и не хочется, а тут клемануло на чем-то увидел или услышал, и приходишь в себя уже после фап-марафона.

Однозначно, когда жизнь насыщенная и интересная, то вообще некогда про дрочку думать. А когда появляется свободное время, которое нечем занять - вот тут и кроется подвох. Я сейчас это ощущаю на себе после отпуска. В отпуске все было отлично, приехал несколько дней назад и вроде всё в порядке, но какие-то мысли уже начинают залазить в голову. И вроде весь день занят делами, а ближе к ночи перед сном всё равно... Но пока хватает силы воли держать себя в руках и не срываться. Я в такие моменты задаюсь сам себе вопросом: подрочу, сорвусь - и что это изменит во мне в лучшую сторону, какая будет от этого польза для меня? Пока что таких формулировок хватает, чтобы перебарывать это влечение. Удачи, брат!

84 раза за год это не так много, особенно если ты считал дни когда сорвал 3 раза как 3 срыва а не 1, считай уже тогда начал бросать успеха тебе в нофапе и не только!