Только по менталке складывается туговато, наверное из за моего графика. Чувствую себя овощем большую часть времени, тупо воли не хватает на что то большее чем учеба-тренировка-медитация

>Все чаще замечаю на себе странные взгляды одногруппниц и незнакомок в маршрутках. Если бы на меня мужик незнакомый смотрел, то я бы тоже на него смотрел

>или реально воздержание действует? Дружище, энергетика меняется нахуй! Взгляд уже не как у голодного пса, а уверенный, спокойный, движения без ёбучей суеты. Внутри собран, меньше дёргаешься, и тебе уже нахуй не упало бегать за бабским одобрением. Не пялишься на каждую сраку голодными онанистическими зявками, а прёшь по жизни конкретно нахуй, по-пацански! А пиздоты, братан, считывают это всё…язык тела, взгляд, манеру общения, внутреннюю уверенность. Ты можешь молчать, но то, КАК ты себя держишь, уже говорит за тебя. Никакой нужды выпрашивать внимание, никакой заискивающей хуйни. Спокойная мужская уверенность…вот что цепляет. Смотри…..я за 16 лет тут в Канаде да? только сейчас нахуй, за последние год-два скажем…на сухом ходу, начал постепенно а теперь уже ежедневно базарить с бабами, и на сегодняшний день причём сразу с четырьмя в своей рабочей орбите…и не на родном мне английском языке шоб ты понимал! Бабы впаливают буквально кругом…и это охуевающая у меня перемена…явно НЕ плацебо или самонакрут. Вот тебе бля личная практика, а не теория диванного эксперта. И я тебе скажу… главное изменение начинается внутри, а потом проявляется снаружи. Меняется твоё поведение, меняется отношение к себе, да ты и чувствуешь себя то полностью иначе ёбта..а вместе с этим уже и меняется реакция окружающих. Так что продолжай движение, всё по масти прёт а не галимый фуфел!

До сотни дней мы все воздуханы

Есть прикольная история почти про срок. Проходил я КМБ в небезызвестной бригаде, попали мы в ебаш-команду, складывали брёвна под погрузку все аккурат в одно место. Потом приезжал тягач с погрузчиком и забирал наше наскладированое. И тут один солдатик решил поинтересоваться у прапорщика, говорит товарищ прапорщик, а мы же духи да ?? А прапор ему и отвечает какой ты на дух, ты запах ещё, от тебя ещё гражданкой воняет. Присягу примешь, поговорим ) Такая вот мини история.

половина титанчика

Алиса навсегда

Такие игры "слегка" противоречат нофапу. ну да это "не тот самый" контент. но это контент на тему эскапизма от мира

На компе до сих пор установлено БЛ) Наверное, не столько из желания ее регулярно перепроходить, сколько как частичка того далекого прошлого - 2016 год, мне 17 лет и в голове миллион планов на свою дальнейшую жизнь и кажется, что всё самое счастливое в этой жизни еще только впереди)

Мне лично славя нравится, остальные персонажи не по мне (Проходил в 23)

не извиняйся, бро, ты чего это место для того нам всем и нужно, чтобы, в независимости от того, насколько сейчас тяжелая ситуация в жизни, именно здесь можно было бы получить нужную поддержку и банально быть выслушанным, что может оказать, по итогу, решающий эффект, полная ценность которого станет яснее лишь с некоторым временем. временами нужны даже не советы или какие - то рекомендации, а просто возможность высказать то, что кипит и бурлит внутри. а когда высказываешь, оно по крайней мере начинает успокаиваться и перестаёт наносить вред. так что всегда пожалуйста говорить тут публично о любых мыслях, переживаниях или проблемах, ни у кого язык не повернётся даже попробовать назвать это нытьём 🤜🤛

Я бесполезен, мне так противно от себя

Так и забей, не твой косяк. А даже если и твой, никогда этого не признавай. Тоже раньше по работе брал на себя лишнюю ответственность, ничем хорошим это не заканчивается. Не советую относиться к делу наплевательски, если что. Просто расслабься.

Никто из нас не одинаков. Очень много факторов влияют на наше восприятие информации, так что ты можешь быть умнее их, но делать информатику дольше, и в этом нет противоречий. В общем, забей. Если ты сделал что-то и правильно, значит, это уже показатель.

> дала какую то работу (в которой, собственно НИЧЕГО не объясняется) и благополучно ушла в закат А так и выглядит типичный реальный день какого нибудь старшего специалиста) Считай что готовит к Реалу.

Ты сам верно подмечаешь, что это просто комплексы и придирки. Ты просто научился так перерабатывать болезненные эмоции, делая самого себя их мишенью. Но это не самая удачная и здоровая стратегия саморегуляции. Да, это именно стратегия, а никакая не истина. Как это вижу я: тебе нифига не объяснили, ты перенервничал, а преподаватель, вместо того, чтобы признать, что проебался с объяснение задачи ещё и пропесочила тебя. Ты не обязан из-за этого страдать или наказывать себя.

Михаил Радуга есть чел который ведет курс по осознанным снам. Можно со складчины скачать. У меня лежит в сохранках, но все никак руки не доходят пройти. Хотя тоже есть опыт в осознанных и хотел бы улучшить навык.

У меня год назад случился такой же осознананный сон как я летаю по своему родному городу, лучший сон из всех что я видел

А да, кстати Плюсов от воздержания я за весь заход не ощутил НИКАКИХ. Да, вроде голос погрубее, вроде на тренировках полегче, но лол, прилагать столько усилий ради этого неразумно. Держусь исключительно на том, что я воцерковленный и верующий, а также на надежде на светлое будущее

> поэтому психанул и открыл врата ада, но тупо не смог найти такого видоса, что заинтересовал бы меня. Так и должно быть. Эскапизм тебя отпускает. Сам подумай что мы обычно делаем? Открываем экран, и смотрим какой-то видос, того что было черт знает когда, Дак ещё гипербализировано.

Такая же тема. Тоже почти срываюсь, захожу на сайты и тоже отпугиваюсь. Понимаю что все это наигранно. Самое страшное то, что после таких заходов триггеры сильнее работают и срывы ближе. А самое печальное то, что если ты начинаешь на это смотреть, в жизни не получишь такого как на видео или фото(. Только на этом держусь

Где-то уже год практикую холодные процедуры. Ледяной воды к сожалению нет, но есть холодная с крана, тоже хорошо.

хахахахахахха вчера такая приходила, чуть не сорвался

Жиза... Но это по-своему хорошо. Значит, способность мозга креативить восстанавливается. Просто надо её "вручную" направлять в полезное русло, потому что автоматически она идёт привычным маршрутом.

>Срака Есть легендарная история про то, что "ворона по сербски жопа" 😅

поздравляю!

кто не дрочит и не пьет тот сорвётся и запьёт... 🤩

жиза, в последние недели регулярно накатывают мысли об ошибках прошлого и бедах с башкой мне помогает помнить, что это здоровый процесс мы дрочим чтобы убежать от проблем, в том числе этих, и перестав дрочить сталкиваемся с ними лицом к лицу

Тут где-то бегала некая Мерседес 😏😀

Абсолютно согласен, у меня сейчас одно из самых больших желаний - найти родственную душу в виде девушки. Тоже из за этого печаль иногда накатывает. На дрочеве такое если и проявлялось, то погасало довольно быстро, а сейчас это ощущение со мной каждый божий день А так, ты в полне себе можешь заниматься с психологом онлайн по этой теме, если конечно не считаешь их ебланами в шапочках из фольги

Так держать, впереди еще месяц дуэли!

Мужик

по возможности не сиди дома, если нет дел — иди гулять надолго, с друзьями или аудиокнижкой

А что про него рассказывать? За его историю не очень знаю, потому что более всего запомнился как инцел, посаженный в последствии за что-то там с несовершеннолетним девушками (что там было тоже не особо знаю, знаю, что с ними он водился). Ну и все, собственно.

Фрик-инцел из нижнего интернета. Разгонял концепцию "вагикапитализма", требовал писечку. В итоге, писечку получил, но малолетки — и присел за это на бутылку. А так, если реально интересно — по нему полно видосов на ютубе есть. Например, от Вертосексуала: Распятый женщинами, ваги-капитализмом и математикой. Инцел Алексей Поднебесный

МНЕ НУЖЕН СЭКС.... ЛЮБОЙ ЦЕНОАЙ!

1

Когда не воздерживался - дошел максимум до 2 минут и бросил