Кстати интересно, но у меня и по сей день не было поллюции 🤔 нужно ли тревожится?

кормлю, влажный корм тоже даю. Вот ИИ и говорит что нормально что стуки не серит.

Спасибо тебе, мой друг)) тебе тоже больших успехов!)

Вот ты напомнил. Очень пожалел о том, что не сдал тест на анализы тестостерона до начала воздержания. Допускаю что из-за теста это может быть.

Хорошие слова, согласен с тобой, важно хладнокровно наблюдать за изменениями себя. Вообще, 28 дней для меня важный срок. Представляешь, я фапал на порнуху на протяжении 12 лет и никогда не держал перерыв больше недели, а если и держал то по итогам насливал в два раза больше чем накопил за эту неделю. Конечно же я не маршал со своими 28 днями, так, дилетант еще в этом направлении, но некоторые изменения настолько яркие, что игнорировать их не могу. Просто за эти 28 дней было несколько крайне мощных триггеров связанных с доступностью секса с барышней от которой у меня все внутри полыхает и я поборол эти триггеры и отказался от возможности слить и сойти с пути. Это очень заряжает в ментальном плане и разум начинает мало помалу преобладать над животным подсознанием. Например: раньше, что интересно, у меня реакция на негативные нападки была молниеносное. Будто бы слова недоброжелателей попадали прямо в мое сердце и меня начинало бомбить, но сейчас ситуация изменилась. Сейчас реакция не молниеносная, теперь после каких то шуток или приколов в свою сторону, я начинаю буквально хладнокровно анализировать насколько важно отвечать человеку, насколько это разумно и плодотворно может быть. То есть если раньше не было никаких барьеров и нападки со стороны впивались в голову сразу, то сейчас появился барьер (разум) который позволяет холодно приходить к выводам. Это вот я думаю последствия как раз того, что в критической ситуации я не дал волю животному началу, а поступил по разуму. Думаю это можно натренировать ещё больше.

У меня та же процентовка, практически, не особо понятно, но вроде бы чище стало лицо. Вообще возникла мысль, раз я на это обратил внимание, значит какие то изменения все таки есть, иначе бы не обращал:)

Прикол в том, что это тоже подкупает. До начала эксперимента над собой в данном направлении, я как раз предполагал что всякий опыт воздержания индивидуален и в каком то роде уникален, тем и интересен. То есть тебя где то может бустануть больше других, где то слабже. Интересно наблюдать за положительной реакции организма.

Прикольно наблюдать как воздержание дает хорошие плоды!) Особенно, когда речь касается энергии. Энергии у меня тоже прибавилась на фоне воздержания.

Однозначно, самочувствие действительно улучшается, толи от воздержание самого, толи от уверенности в себе, которая повышается каждый раз когда ты отказываешься слить и разум начинает преобладать над животным началом.

Не сказать что супер-дрочером был, но стабильно по 2-3 раза в день на протяжении 10 лет занимался. Ну разумеется какие то дни пропускал, но затем как с цепи сорвусь и по пять раз фапаю. Сейчас я для себя понял одну вещь: насколько мастурбация ненужная вещь, насколько это пустое занятие. Я именно на сознательном уровне понял, что я фактически фапаю на иллюзию у себя в голове и даже после слива не испытываю удовольствие. Это нужно прям придрочится до такого левела. То есть, впервые за все время моего опыта мастурбации, я впервые понял что не хочу сливать на порнуху или иллюзию в голове, уж лучше я потерплю и выебу девушку (которую сам добуду) чем сейчас сорвусь. Мне это помогло в том плане, что мозг начинает действительно выделять энергию и повышать уверенность когда речь заходит о знакомстве ради короткой интрижки, а может и не только для короткой. Зачем дрочить на то, как то то ебет порноактрису, когда можно аккумулировать всю энергию и направить это на заработок денег, чтобы потом этих порноактрис выебать.))

Здравствуй, хорошо, благодарю. Случайно видимо вышло🙂

Здравствуй, друг. У тебя действительно мощный стрик. Не мог бы ты как нибудь рассказать об изменениях которые произошли с тобой во время столь длительного воздержания, как это изменило твою жизнь и т.п. Чувствую я могу вдохновится, как и многие другие, что прочтут о твоем пути? И ещё вопрос: от чего ты именно воздерживаешься? От порно и мастурбации или от сексуального контакта тоже?

На днях читал пост одного мужика, который рассказывал о тех самых плюхах воздержания. Вся суть была в том, что ему было 50 лет. Мне 23 и я так же как и ты думал, что опоздал в какой то степени и мне необходимо было занятся этим раньше, пока не прочитал пост того самого мужика из реддита и не вдохновился. У тебя все впереди, просто не останавливайся :)

Ты не ошибёшься, если будешь ставить на себя. Ты мужчина, брат мой! Ты из 5% общего населения, который заинтересован в собственном совершенстве и ты уже обходишь большую часть населения Земли и я верю что у тебя все будет лучше! Я лично понял одну вещь, что воздержание дает энергию, но ещё больше уверенности дает то, что человек контролирует себя и дисциплинурет себя и так он становится сильнее. И вот чем дальше ты границы свои проверяешь и выходишь из зоны комфорта, тем сильнее у тебя становится ментальная состоявлющая. Когда в ответ на стресс, через страх ты борешься и идешь дальше, ты обретаешь уверенность и силу в два раза больше. Например воздержание полезно, но мы должны расширять границы свои и как бы очевидно не было, нам нужно каждый раз выходить за рамки своего комфорта. Это самый четкий индикатор развития человека. Чем дальше ты идешь, тем сильнее становишься. Ментальность это как мышца, он трубет стресса и разрыва, чтобы стать мощнее и сильнее. У тебя все будет брат, не останавливайся! :)

Благодарю тебя за рекомендации, мне важно это читать от человека который заинтересован в развитии на этом направлении! Успехов и тебе в делах :)

Ни-хуя ты машина)) Я хочу турнички подключить к жизни, как думаешь реально вообще набрать веса мышечного на турниках за год?

Меня больше удивило то, что ты попросил фотку тебе скинуть, чтобы что то там доказать. Нет, я исключительно про внешний фактор её писал. 10/10 - фигура, личико, волосы. Разумеется, если девушка на второй день переписки отправляет тебе фотографии именно интимного характера, то возникает вопрос: а единственный ли я человек, которому она так легко открывается? Вопрос риторический на самом деле. Разумеется нет. Но не сказать что она какая то районная шалашовка набитая татухами, шляюшаяся по барам в откровенных нарядах. Наоборот: тело чистое, в речи не единого мата за все время не слышал (знаком с ней давно, очень), не бухает, спортом занимается и за фигурой следит. Стоит сказать, что я с ней знаком давно, она училась со мной в школе, ещё лет 7 назад. И я встречался с её подругой, и с ней я был знаком уже тогда, приятная девочка была. Когда мы расстались с её подругой, то переодически общались с ней. Я с ней флиртовал, она хихикала, но я никогда не пытался дожимать её, хотя однажды я её хорошенько засосал под дождем. Ей показалось что это было романтично. Потом я с ней поругался, и вот пару лет мы не общались, хотя её профиль часто виднелся в рекомендациях и сказать честно я очень удивился тому, как она изменилась, но я не решался добавлять её в друзья, потому что при последнем нашем общении я серьезно вытер об неё ноги. И вот она сама мне и написала, вот тогда я и удивился. Предложила встретится прогуляться, затем спросила один ли я живу и когда узнала что да, то предложила встретится в квартире у меня. Я оценил её внешку и то как она изменилась и она начала отправлять фотки, пока обычные, не интимного характера, но грудь и жопа фигурировали. Я ей стал писать о том, как она горячо выглядит, а шляпа у меня горела на 12 день воздержания и у меня голова была помутнена серьезно. Она добила меня своей фоткой где она в нижнем белье и на ней топик в котором очень хорошо просвечивается грудь. Я ей сказал: ты же в курсе, что как только ты зайдешь ко мне в комнату, то я с тебя всю одежду сорву, ты типо точно этого хочешь? Я сообщил ей о том, что я ее собираюсь трахать и долго разговор о событиях и новостях мне с ней поддерживать не удастся. Она посмеялась и отправила ещё одну фотку, видимо закрепив мысль о том, что она так то тоже жахатся намерена. И тогда передо мной и встал вопрос: делать/не делать. Хочу развеять сомнения, что внешность ключевую роль играет в взаимоотношениях с красивыми девушками. Когда я был пиздюком, то был тем ещё дауном. Бегал за девочками, которые сохли по другим, плакал и ненавидел судьбу за то, что мне отказывают и т.д и т.п. Я говорил им что они богини, и я готов на все ради них. Это если что мне лет 13 было. Но они буквально вытирали об меня ноги. Одна даже настолько сильно поверила в себя, что называла меня пидарасом, только потому что я ее ласкательно называл козочкой. Типо ей не нравиться и вот тебя тоже теперь буду пидарасом называть. Мне было лет 14-15 на тот момент, а она на год старше всего лишь. Короче, у меня был брат, он внешне вообще не бред Питт, даже близко не он, но то как он общался с девушками, меня пиздюка сильно злило. По нему сохли ахуеть какие красивые девушки, а он по телефону говорил им: заткни свою пасть /сучка /тварь /я тебя выебу если поймаю и т.д и т.п. Я слушал и говорил про себя: вот же уебок, как ты можешь так говорить с ними, они же такие хорошенькие девочки. Ты же вообще внешне не вышел, какого хуя они к тебе липнут. Короче, он не был уебком, он просто тонко понимал их психологию и то, по каким парням они сохнут сильнее всего и вот когда я с ним обсудил все это я поменял способ общения с девушками. И, клянусь, именно после этого понимания у меня полностью изменилось отношение со стороны девушек. Я не хочу хвастаться, но мне раза три писали девушки, которые уже были замужем, но с которыми у нас были короткие интрижки. У меня внешность 5/10 на мой взгляд. Но вот они рассказывали о том, что забыть не могли и я понимаю почему. Мощные эмоциональные качели и жёсткое отношение врезалось им в память очень сильно, что даже замужем они периодически пытались связываться со мной. Причем мужья у них в десятки раз богаче меня, машины ебейщие, на отдых летают постоянно, айфоны дарят и букеты. Я до сих пор благодарен своему брату, что научил меня этому иначе я до нынешнего времени бегал бы за юбками доказывая свою любовь и преданность всем тем, кто другим бы отдавались на первой встрече. Вот так вот.

меня не особо волнуют твои смущения.

Благодарю тебя, за добрые слова!:)

Это ты то определяешь что есть мусор, а что нет? Преданность себе и своим целям превыше всего. Логика «жарь пока не отжарил другой» мне не присуща. Подобной логикой руководствуются зачастую те, у кого секс и внимание баб в дефиците был изначально, поэтому используют любой момент. Меня больше парит то, что я испытываю и какое влияние на меня имеет женский вареник, раз у меня из головы выбиваются основные задачи. С твоей позиции разумеется я буксую раз не прилетаю на первый зову чещущегося вареника. Но с моей позиции я бы буксовал если все таки решил пойти на это и в очередной раз сорваться.