>его спросили чё он лысый В вголос.

Молодчага! Дальше будет ещё лучше.

Чем займешься по прошествии 200 дней?

Спасибо за поддержку. Это гораздо важнее на таких цифрах как у меня, чем на твоих :)

Спасибо что напомнил про ЖБО. Надо наконец прочитать его.

Да... Видимо свобода начинается не через n-ое количество дней без фапа, а через изменение всего образа жизни.

Можешь дать ссылку, где можно подробнее прочитать про восстановление дофаминовых источников через 150 дней?

Почему именно 110 дней? Кому молишься?

ага

Дай обниму

Ну что же, сколько раз упал, столько раз и поднимись. Чистого нофапа тебе. Пару вопросов: Что послужило основной причиной срыва? Если ты все это время читерил, то разве ты не испытывал всё время желание подрочить/посмотреть порнушку? Какая ошибка была основной по твоему мнению?

Спаибо большое за такое обширное изложение! Пожалуй кину это в закреп.

Спорт это вещь, сейчас уже руки болят от упражнений. Реально помогает разгрузить ЦНС и почувствовать уверенность в себе.

Шикарный план. Пусть всё так и будет и у тебя тоже.

Да, пожалуй остановлю неосознанное посещение соцсетей. К Ютубу тоже относится, потому что там слишком много тригерных видосов вылезает.

С таким капитаном, я готов выйти в море на одном судне.