Ну бля... Может, у тебя и нет вообще каких-то особых комплексов? Если есть какие-то вещи, которые триггерят и с которых начинает припекать, то там, возможно, запрятан комплекс.

Ну тут множество возможных способов, как проложить новые нейронные связи, зависит от конкретной ситуации, здесь есть простор для творчества... Я сам душный шизоид и я склоняюсь к банальному превозмогаторству. Но вот еще способы, которые дают некоторую помощь: 1. Как только комплекс овладевает сознанием и возникает это напряженно-тягостное состояние, начинаешь делать уборку в квартире или какую-нибудь другую физическую работу. Напряжение постепенно "рассасывается" через физические усилия. 2. Смех. Да, смех тоже дает хорошую разрядку. Почаще смотри комедии, мне вот хорошо зашел "Монти Пайтон".

Я бы сказал, некоторые из тех, кто называет себя интровертами, на самом деле являются душными шизоидами. А слишком обобщать я бы не стал.

Рад, что оценил. :-) Пожалуйста!

"Might is right" sounds like an excuse to rape women & children. (c) Варг Викернес

Маскулинность слишком обширный термин, под который попадают самые разнородные явления. У меня натянутые отношения с хамством.

Предлагаю отказаться от цивилизации и уйти обратно в пещеры, чтобы эволюция наконец-то нормально заработала.

У меня постоянно. Вообще, зачастую думаю, что был тем еще кринжмейстером в прошлом.

Спасибо!

Наносекундные всплески я не рассматриваю как проблему. Но я действительно заходил намного дальше, чем поглазеть пару секунд на промелькнувшую эро-картинку или на несколько секунд подумать о сисястой продавщице.

Слухи - это еще не реальность. Слухи это метод психологической борьбы, взятие на понт, на испуг. Но если большинство поддастся страху, то оставшихся будет уже легко передавить. Блокпосты уже ставили в каких-то городах вроде. Через 3 дня отменили.

Играю иногда в Stardew Valley. Играл до нофапа, сейчас тоже играю, но редко и нерегулярно.

Кое-что слушаю, очень люблю "Аппасионату" Бетховена и "Токкату и фугу ре минор" Баха. Toccata and Fugue in D Minor (Best Version Ever)

А если во время этого периода ты иногда эджил, фантазировал или смотрел эро-картинки? Процесс восстановления идёт немного вспять?

Постараюсь дотянуть до 90-100 дней. Хотя иногда искушение подрочить довольно сильное. Я понял, что для меня это раньше был привычный способ расслабиться, снять тревогу, даже без сладострастия. Вот сейчас меня и ломает в моменты плохого настроения.

Чиа Мантэк - "Совершенствование мужской сексуальной энергии"

Я нашел только аудиокнигу, на торрентах (рутрекер).

Спасибо! ^_^

Мне тоже пока легко держаться, но это потому, что у меня большую часть времени либидо на нуле с быстро проходящими всплесками. А вот если у меня "хочуха" сплошная пойдёт, тогда мне значительно тяжелее будет..