Завершу свой путь на своем рекорде в 82 дня. Свой путь я начал ради того, чтобы улучшить настроение (это занимает +-20 дней). Уверенность фиксил +-40 дней, но на сегодняшний день это уже не чувствуется как прежде, поэтому упаду, чтобы опять встать (если опять станет хуево)))))) Начинаю новую жизнь без порно!

Давно заметил, что от фапа грустняк лютый ловлю, в итоге решил жить радостной жизнью и ни о чем не жалею. Все мои прошлые сливы связаны только с тем, что я грешил порнухой и за эти 40 дней я ни разу не смотрел эти тыканья. На сегодняшний день у меня все отлично по морали и притупились чувства стеснения. В остатке я имею - не желание смотреть эротический контент; к девушкам имею только влюбленность и т.д; остались только редкие фантазии, которые, к счастью, не доводят до каменного стояка (от того и нет дискомфорта в яйцах). Поллюции были только два раза. И да, мой рекорд был 30 дней в ноябре) дальше больше!

Вот и все, щас заканчивается ноябрь и я срываю... с 10 по 20 числа было неприятно в паху, но щас это уже все прошло. вот так я поставил рекорд ноуфапа в 30 дней; 17 ноября резко появилось позитивное настроение просто так, и по сей день не ловлю грусть, что очень удивительно (я думаю это так повлиял выпавший снег, новогодняя гирлянда и т.д). Самое интересное для меня то, что летом у меня были первые поллюции на 6 день, а эти 30 дней я просыпался чистым. Желаю всем удачи, кто так и захотел продолжить этот путь

Кайф делать обычные дела, не испытывая желания к девушкам, но напрягает только физическая тяжесть в яйцах, зачем мне эти миллионы организмов...

вот я и испоганил свои 8 дней... мой мозг каждый день сначала просил картинку в телеграме или на дваче и все это перерастало в лютые извращенные видосы, а далее это физические ощущения....

я щас сидел и кроме девушки ни о чем другом не мог думать и раз, я подумал об лицах и меня резко отпустило, (как-будто после того как кончил) такой кайф, ибо мне теперь неприятно думать о девушках... вот бы всегда теперь это контролить