| Май | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (58 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (10 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (19 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Христианин (23 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Усташ (4 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Всё вокруг- это я (14 дн.) оставил запись в дневнике.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (8 дн.) оставил запись в дневнике.
RebootSoul🙏 (2 дн.) оставил запись в дневнике.
electroFalcon (108 дн.) оставил запись в дневнике.
Мясной_Плотник (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
02.08.2021 20:28
02.08.2021 20:28
Пиздец, неприятно даже думать о крови при мочеиспускании. Поправляйся!
26.07.2021 08:13
26.07.2021 08:13
25.07.2021 20:32
25.07.2021 20:32
Для использующего—нет, а для окружающих и общества в целом—да. Да и в обществе гораздо более распространены алкоголики, нежели наркоманы.
25.07.2021 20:10
25.07.2021 20:10
>Неужели лучше нюхать мефедрон, чем курить сигареты?
Лучше менять шило на мыло?
25.07.2021 16:06
25.07.2021 16:06
А вообще, на каких сроках легче, больших или маленьких?
23.07.2021 18:02
23.07.2021 18:02
Нет худшего наказания для ♂REAL MAN♂, чем стать ♂FUCKING SLAVE♂ после падения...
23.07.2021 10:32
23.07.2021 10:32
Осознанность в нофапе—это когда ты знаешь весь теоретический материал, несколько раз прочел ЖБО и уложил это у себя в голове в систему. А дальше уже подключается сила воли. Не знаю, что тебе советовать, но могу точно сказать, что когда ты отвлекаешься от нофапа и идешь работать над своей реальной жизнью, в моменты ломок включая самоконтроль, получается гораздо лучше, чем тогда, когда ты каждую минуту думаешь: ”вот, у меня уже n дней, продолжаю держаться несмотря ни на что”, тем самым напоминая себе о зависимости. В ЖБО есть отдельная глава на эту тему. Чтобы избавиться от плохих привычек и привить здоровые, не нужно ставить себе грандиозные цели по типу 100 дней. Достаточно каждый день менять себя в лучшую сторону в каком-нибудь аспекте жизни примерно на 1%. Это небольшие усилия, но через время придет резутьтат. Об этом написано в книге ”Атомные привычки”, советую, сам пока до конца не прочитал, но автор излагает хорошие мысли.
23.07.2021 09:51
23.07.2021 09:51
>План дрочить без порно полностью провалился, не могу я так.
Это так не работает. Мозг в любой удобный ему момент наебёт тебя, чтобы получить бесплатный дофамин. Тут надо в корне менять твое отношение к порно и фапу. Так сказать, включить полную осознанность. Может звучать смешно от человека, у которого 3 дня на счетчике, но поверь, я знаю о чем говорю.
22.07.2021 17:28
22.07.2021 17:28
Я делаю следующим образом: рассчитываю интервалы икоты, скажем, 10 секунд. Потом замеряю время после каждого ика, примерно 7-8 секунд. И когда это время проходит, делаю огромный вдох, прямо все легкие задействую. И так держу вдох 1-2 минуты. Проходит в 99.9% случаев
Сообщение изменено
22.07.2021 07:26
22.07.2021 07:26
Она же там всегда шла, идет и будет идти, разве нет?
А еще ютуб любит впихнуть две невпихуемые 20-секундные непроматываемые рекламы перед началом ролика. Обожаю капитализм, сука.
21.07.2021 12:44
21.07.2021 12:44
Ооо, поставлю себе, задолбало уже быть ♂ FUCKING SLAVE♂ !!! Я докажу всему ♂DUNGEON ♂, что я достоен звания ♂BILLY HERRINGTON ♂!!!
Сообщение изменено