| Май | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (60 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (13 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (22 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Христианин (25 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Усташ (7 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Всё вокруг- это я (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Гуго де Рефрейн (22 дн.) оставил запись в дневнике.
Purposeful (60 дн.) оставил запись в дневнике.
Раб Caramello (13 дн.) оставил запись в дневнике.
RebootSoul🙏 (5 дн.) оставил запись в дневнике.
29.05.2021 08:05
29.05.2021 08:05
Это отличная идея. Но я практикую нечто иное. На компьютере поставил семейный режим поиска(который можно отключить), на смартфоне ничего не менял. То есть сорваться на порно возможность есть. Так сила воли прокачивается сильнее, при этом ее нужно правильно "подзаряжать"
26.05.2021 20:41
26.05.2021 20:41
Дружище, не сдавайся! Я прекрасно тебя понимаю, что желание иногда затмевает твое сознание, в такие моменты нужно переключиться, буквально отбросить эту мысль, дать физ. нагрузку.
Проверено - помогает
08.05.2021 11:30
08.05.2021 11:30
, и.... вперед и с песней!
Какая погодка, давно тут работаешь, как тебе этот парк?
Все с опытом приходит, я тоже не романтик, мне много раз отказывали, но это делает кожу более твердой
Читай, бегай, медитируй, помогай, будь умерен и ходи в холодный душ - правила хорошего дня
04.05.2021 10:21
04.05.2021 10:21
Похожая ситуация. Отношения с девушкой, от которой я просто безума уже 3 или 4 года, были странными: я и подстилался, и клялся, и глупости делал(опыт, опыт :D ), а она меня, оказывается, все равно любила. Приглашал на свидания- не шла, предлагала общаться в школе- я был против. Часто срывался из-за стрессов и фантазий. Сейчас акцент сделал на саморазвитии, чего и тебе советую. Ты же не контролируешь, что вокруг- так контролируй себя!
Когда происходит стресс мне(холерику)трудно сдерживать гнев или слезы, но самоконтроль я прокачиваю с помощью ведения дневника, медитации и осознанному подходу к жизни.
Keep calm and be stoic
26.04.2021 20:31
26.04.2021 20:31
Негативные привычки, например, прокрастинация или поедание сахара, на позитивные, как чтение, проактивное мышление и тп, появляется энергия для свершения чего-то великого