варикоцеле... а меня чудака - восстанавливающийся после операции тестостерон и отсутствие тянущих болей. Хм конкретно тянет? и часто?

Еще добавлю за nofap..кто боится, что от воздержания стоять не будет..это бред полный. я на сайте уже 3 года. и срывал строки от 1 до 200+ дней. Всегда всё было исправно(я про прибор). https://meme-arsenal.com/create/meme/479464

Эт не самоубеждение) Это про мотивы. Зачем мне девушка ? Что она мне даст и отнимет? Нужен ли мне секс, и готов ли я платить сейчас за него своей свободой? Готов ли я морально и материально тратиться на поиск девушки?

говорят "нельзя растоворяться в другом человеке". это когда влюбился, нельзя всё время тратить на девушку. Даже если ты считаешь что если ты этого не сделаешь - она свалит) Оно не стоит. Нужен баланс. Об этом тонны литературы про психологию отношений написано. И после этого ты снова становишься сильнее, без привязанностей. Гхм.. нет девушки?) рука потянется.. ну ты понял куда. Смена одной привязанности - на другую. С местными "старожилами" я не согласен - что можно вобще не дрочить, и при этом еще не быть в постоянных сексуальных отношениях девушках.

есть еще очень не любимый вопрос на который тебе придется найти ответ для себя: секс или фап или полное-монашество? оно будет терзать не меньше чем мысли найти конкретную девушку. поэтому что это животное.

печально, что не работает. понятно... но я всё равно думаю - можно как-то договориться со своей животной частью. так дело не делается. окей - это нужно "по природе". но точно не в таком количестве, которое можно сделать с эро- контентом;)

сквончить а так говорят? не знал))) смотрел рика и морти - но таком понимании этого слова не думал.

Как вы боритесь с желанием завести отношения? мой опыт: Очистка всех связанных тригеров и мест, где вспомнишь об этом. 0) удалил все явные приложения для знакомств - тиндер, баду, и так далее. 1) очистил плейлист. полностью. убрал всё нытье. а также убрал все песни о любви, раставаниях и отношениях. Вернул что-то совсем веселое про любовь только через месяца 2. 2) ушел из тик-тока, он меня кормил одними роликами о отношениях, прямо проблемма была. Отфильтровать не смог - просто удалил приложение. 3) яндекс.дзен - та же самая фигня, мне впаривает только про отношения - туда перестал заходить. 4) сериалы/фильмы. примерно тоже самое нужно делать. но у меня лично и чистить нечего, я никогда явно про отношения не смотрел. 5) долго разговаривал с самим собой, обьяснял что мне сейчас не нужны отношения 6) определил глобальные цели на год, и более мелкие, которые нужны именно мне, и с девушками и отношеньками вобще не связаны. Прямо список, перед глазами.( у меня в habitica) 7) начал составлять график каждого дня - именно дел. До разбивки по часам - не дошел. придерживаюсь его примерно на 70-80% постоянно, на 100% не получается) 8) медитация/самогипноз/аффирмации - ввел в свою жизнь. хотя не особо верил в силу. но работает. ману небесную не принесет, но душевных покой проще найти таким способоб.

Молодец!!!

Фашист, это ты к чему? на что ты намекаешь?

до появлнения порно, народ дрочил на картинки. Playboy там или типа того. Вот это же фап? но не порно при этом.

такие банальные вещи. хех)))

в тех Разделах никто не сидит. там скучно. Тут на всём сайте не хватает более четкого разделения по целям у людей : 1) nofap 2) noporn 3) nosex это не одно и тоже.

если у тебя заебы по здоровью и они не проходят долго. лучше сходи к врачу. к урологу. ничего страшного не будет. ничего он тебе не сделает) мал еще чтобы, что-то серьезное было. Зато, он тебе раскажет всё, по полочкам разложит, и ты перестанешь волноваться.

если все 143 дня был без дрочки, но с постоянным сексом... тот тут и ответ на твой вопрос. есть разница. это разные вещи. 1) одно дело не дрочить, но при этом трахаться нормально. Ты тут можешь и 300 и 600 дней набрать. 2) другое - не дрочить, и при этом не иметь постоянно доступа к гхм... девушке :) чисто ИМХО. решать что делать - тебе.

Тригеры ты уберешь - вполне реально Но чем ты их заменишь? Ты готов там 30 дней без интернета прожить?

ну а дрочишь же ты на классическое порно? девушек ?

Начни любить себя, просто так. Это вобще темы фапа не сильно касается. Разве что тем, что.. кто себя вобще не любит, тот себя и ненавидит ужастно когда очередной раз срывается. Не надо так. Даже если у тебя есть мега цель 500 дней. Нервные клетки не востанавливаются)

парень, займись спортом) или в качалку запишись и честно ходи. В этом суть - для любого парня. Спорт и/или физ упражнения. всё ваши "самобичевания" от того, когда вы срываетесь только от этого : 1) ты вроде бы сорвался 2) но смотришь себя в зеркало и не видишь в себе "альфа самца" ни в каком смысле. И тут и получается диссонанс - "что-то не сходится" Потому что ты в себе не ощущаешь никаких изменений, которые будут тебе самому нравятся, а так же будут имень какой-то долгосрочный смысл чтобы девушек завлекать, когда-то потом. Да и - физ упражнения очень полезны. В более позднем возрасте больше плюсов будет, меньше будешь шастать по врачам)

Музыка это особый вид исскуства. Нравится или не нравится. дело каждого. Кроме того это "возрастное". Я в 15 лет рэп вобще не понимал. А ближе к 30, какой-то рэп начал слушать, правда не 15-20 летних, а своих сверстников. Таки дела.