Кстати я ровно год и шесть дней не употреблял запрещенных наркотиков. Для себя считаю это большим достижением и не вижу возможности прекратить эту завязку.

Каэется привычка дрочить отступает. Желания уже нет, возбуждать все вокруг перестало. Да и был секс с девушкой несколько дней назад, что сильно облегчило, я думаю, организм там "перестроился" и "сменил вектор возбуждения". Буду продолжать в том же духе, всем успехов, ребят, дрочунство можно и нужно забороть, жаль, что я понял это не сразу)

Ребят, есть тут люди, боровшиеся с эрэктильной дисфункцией? (Нестабильной либо отсутствующей эрекцией) Как боролись? Достаточно ли нофапа, ограничения себя от провокационного контента и упражнений на мышцу Кегеля?