Информация
Ник: bro
Дней: 95
Максимум дней: 95
Срывов: 0
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 14.12.2025 09:08
Награды
  Дуэлянт
  Убийца II-й степени
Март
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Nolifer (9 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Единственное спасение — в борьбе (10 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Тверской_герой (1 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
The_boy_ who_lift_cum_to_die (3 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.

Вивек (105 дн.) оставил запись в дневнике.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Purposeful (12 дн.) оставил запись в дневнике.
Владюшко (5 дн.) оставил запись в дневнике.
Avantyrist (9 дн.) оставил запись в дневнике.
Betelgeuse оставил запись в дневнике.
Механ (19 дн.) оставил запись в дневнике.
Теперь по поводу nofap. Как я уже писал, полное, длительное воздержание очень плохо сказывается на психологическом состоянии и жизни в целом. Так как я не состою в отношениях и все же хочется уменьшить fap, я поставлю себе цель держаться 5 дней. Потом опять 5 дней и снова и снова. В целом, буду смотреть на свое состояние и возможно, увеличу или уменьшу количество дней. Задача, найти такой срок, что будет комфортным, но и не слишком мизерным. Надеюсь, что найду здесь людей, кто сможет поддержать меня. Как показывает опыт, другие люди вполне успешно влияют на мотивацию держаться.
Нет, 5 дней - слишком мало. Нет, никуда не годится. Ну и смотря, что именно ты имеешь ввиду, смотреть порно и дронькать, или заниматься сексом с настоящей девушкой и кончать раз в пять дней!?
Сообщение изменено
Нет, 5 дней - слишком мало. Нет, никуда не годится.
О, спасибо за проявленный интерес. Мало, почему? Я уже не помню, на каком сроке начинало сносить крышу, слишком давно это было, лет пять назад. Как и сказал, буду смотреть уже по факту. Для меня это вполне приемлемо. Раз в 5 дней не должно мешать жизнь и фап весьма умеренный, в сравнении с тем, что было до этого момента. Ну и естественно, фапать в этот особый день разок можно, а вот смотреть порно контент нельзя даже в такие моменты. Сбрасывать напряжение раз в N дней буду банально врубая фантазию, ха ха.
Сообщение изменено
Не надо через fap "Сбрасывать напряжение". Наоборот надо скапливать это напряжение.
Когда нет отношений полное воздержание нереально сложно. Я на это не готов. Мне одного раза хватило и жизнь была ужасна в этот период с психологической точки зрения. Считаю для себя вполне приемлемым короткие периоды и сильное ограничение на количество фапа в жизни с запретом эротического, порно контента.
Я не пойму, почему ты не хочешь поменять свой образ в сторону лучшей версии себя? Понимаешь, ты должен ответить сам себе на вопрос и наблюдать за своим состоянием, а именно: как меняется твое отношение к женскому полу, твоя запоминаемость, манера общения, работоспособность. Если раньше у тебя все было хорошо в жизни, то тут надо подумать тебе самому. Никто не заставляет тебя, твоя жизнь и ты сам для себя лучше понимаешь свое тело, как оно реагирует.
Лучшая версия себя? Без фапа отношение к женскому полу меняется на невыносимо даже смотреть на скромно одетых девах, как начинает зашкаливать похоть. С фапом мне пофигу на женский пол, ибо крыша на фоне желания кекса не уезжает в отпуск до срыва. Это намного приятнее, когда у тебя нет всех этих проблем с отношениями в виде манипуляций, нереальных запросов, измен, необходимости постоянно подстраиваться и т.д.. Предпочитаю жить один. Даже, когда ко мне проявляли интерес, я игнорил это, ибо нафиг мне этот геморрой. Так что, предпочту жить как жил эти последние 17 лет с последних отношений. В общении у меня проблем никогда не было, запоминаемость? Меня? Оно мне надо? Какая разница, помнят меня там или нет? Манера общения? Все норм. Когда глубоко плевать, что там женщины думают, когда нет цели их заарканить, все становится очень, очень просто. Работоспособность, в целом, могу, если надо, но последнее время были проблемы с ютубчиком и сериальчиками, от чего тоже начал избавляться. В целом, как и сказал, буду наблюдать за состоянием, когда нофап начнет приносить слишком много дискомфорта, один раз без порно контента фапну и снова на воздержании. Дело только в количестве дней, планирую не менее 5, а там посмотрим, максимум, думаю, до 10.
Тут я с тобой полностью солидарен. Нужен баланс во всем!
Да и ставить недостижимые цели не лучший выбор, как я считаю. Фап раз в неделю с запретом порно контента звучит лучше, чем мучения в 30+ дней со срывом и постоянными мучениями или вообще без ограничений. Лично я не готов к большим срокам, которые будут мешать мне жить и нормально себя чувствовать. Как вспомню всю эту бесконечную борьбу с похотью, ужас. Я бросил пить алкоголь и курение 17 лет назад и это ни как не мешало мне жить. Не было срывов. С фапом все иначе. Даже спустя 60 дней все только хуже становится. Возбуждение зашкаливает, просто невозможно нормально жить. Да ну его нафиг, такое воздержание. До этого опыта я думал, что бросить курить было самым трудным, но я ошибался. Не фапать два месяца, вот это сущий ад.
Оказавшись в очень глубокой яме прокрастинации, мне крайне необходимо взять себя в руки и изменить ситуацию. Однажды, расскажу, на сколько все плохо, но не сейчас. Итак, с этой минуты я начинаю воздержание от бесполезного интернет контента превратившего меня в человека с сильной прокрастинацией. Что будет включать в себя ограничения: Запрет на просмотр развлекательного контента, в том числе форумов и пабликов (кроме этого). В качестве заместительной меры, для отдыха, допускается читать книги. Все, что нельзя назвать приносящим ощутимую пользу для работы или обучения в интернете под запретом.
Как же давно это было, уже и не скажу, дней 30 или 40 удавалось держать. Спустя столько лет хочу поделиться впечатлениями. Итак, первое, держать ноуфап без отношений приводит к следующему. Постоянно нарастающее сексуальное напряжение. Резко возрастает легкость, с которой можно словить возбуждение. Невозможно нормально жить. Мир перенасыщен возбуждающими стимулами, которые практически невозможно избегать. Мне было очень трудно, ибо с каждым днем становилось только тяжелее. Есть ли вообще момент, когда сексуальное напряжение уходит? Банально, нельзя было смотреть на противоположный пол, приходилось отказываться от просмотра фильмов, сериалов. У меня реально сносило крышу. Я не знаю, возможно, это очень индивидуально, однако, я для себя четко усвоил. Вне отношений это для меня вообще не реально. Положительного ничего в этом особо не заметил, только куча трудностей и неудобств с постоянным напряжением и запретами. Ноуфап в отношениях не практиковал. Зачем я снова зашел на сайт? Для меня стало актуальным запрет на цифровой контент и здесь можно найти необходимый функционал. Хотя, судя по количеству людей, особой поддержки, видимо, я могу даже и не получить, ибо в разделе три человека.