Информация
Ник: bro
Дней: 141
Максимум дней: 141
Срывов: 0
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 14.12.2025 09:08
Награды
Дуэлянт
Убийца II-й степени
| Май | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (58 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (11 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (20 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Христианин (23 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Усташ (5 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Всё вокруг- это я (14 дн.) оставил запись в дневнике.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (8 дн.) оставил запись в дневнике.
RebootSoul🙏 (2 дн.) оставил запись в дневнике.
electroFalcon (109 дн.) оставил запись в дневнике.
14.12.2025 09:32
14.12.2025 09:32
Теперь по поводу nofap. Как я уже писал, полное, длительное воздержание очень плохо сказывается на психологическом состоянии и жизни в целом.
Так как я не состою в отношениях и все же хочется уменьшить fap, я поставлю себе цель держаться 5 дней. Потом опять 5 дней и снова и снова. В целом, буду смотреть на свое состояние и возможно, увеличу или уменьшу количество дней. Задача, найти такой срок, что будет комфортным, но и не слишком мизерным.
Надеюсь, что найду здесь людей, кто сможет поддержать меня. Как показывает опыт, другие люди вполне успешно влияют на мотивацию держаться.
14.12.2025 09:45
14.12.2025 09:45
Нет, 5 дней - слишком мало. Нет, никуда не годится. Ну и смотря, что именно ты имеешь ввиду, смотреть порно и дронькать, или заниматься сексом с настоящей девушкой и кончать раз в пять дней!?
Сообщение изменено
14.12.2025 09:52
14.12.2025 09:52
Нет, 5 дней - слишком мало. Нет, никуда не годится.
О, спасибо за проявленный интерес. Мало, почему? Я уже не помню, на каком сроке начинало сносить крышу, слишком давно это было, лет пять назад.
Как и сказал, буду смотреть уже по факту.
Для меня это вполне приемлемо. Раз в 5 дней не должно мешать жизнь и фап весьма умеренный, в сравнении с тем, что было до этого момента.
Ну и естественно, фапать в этот особый день разок можно, а вот смотреть порно контент нельзя даже в такие моменты.
Сбрасывать напряжение раз в N дней буду банально врубая фантазию, ха ха.Сообщение изменено
Показать ответы
14.12.2025 09:25
14.12.2025 09:25
Оказавшись в очень глубокой яме прокрастинации, мне крайне необходимо взять себя в руки и изменить ситуацию. Однажды, расскажу, на сколько все плохо, но не сейчас.
Итак, с этой минуты я начинаю воздержание от бесполезного интернет контента превратившего меня в человека с сильной прокрастинацией.
Что будет включать в себя ограничения:
Запрет на просмотр развлекательного контента, в том числе форумов и пабликов (кроме этого).
В качестве заместительной меры, для отдыха, допускается читать книги.
Все, что нельзя назвать приносящим ощутимую пользу для работы или обучения в интернете под запретом.
14.12.2025 09:16
14.12.2025 09:16
Как же давно это было, уже и не скажу, дней 30 или 40 удавалось держать. Спустя столько лет хочу поделиться впечатлениями.
Итак, первое, держать ноуфап без отношений приводит к следующему. Постоянно нарастающее сексуальное напряжение. Резко возрастает легкость, с которой можно словить возбуждение. Невозможно нормально жить. Мир перенасыщен возбуждающими стимулами, которые практически невозможно избегать.
Мне было очень трудно, ибо с каждым днем становилось только тяжелее. Есть ли вообще момент, когда сексуальное напряжение уходит?
Банально, нельзя было смотреть на противоположный пол, приходилось отказываться от просмотра фильмов, сериалов. У меня реально сносило крышу. Я не знаю, возможно, это очень индивидуально, однако, я для себя четко усвоил. Вне отношений это для меня вообще не реально. Положительного ничего в этом особо не заметил, только куча трудностей и неудобств с постоянным напряжением и запретами.
Ноуфап в отношениях не практиковал. Зачем я снова зашел на сайт? Для меня стало актуальным запрет на цифровой контент и здесь можно найти необходимый функционал. Хотя, судя по количеству людей, особой поддержки, видимо, я могу даже и не получить, ибо в разделе три человека.