Информация
Ник: bro
Дней: 141
Максимум дней: 141
Срывов: 0
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 14.12.2025 09:08
Награды
  Дуэлянт
  Убийца II-й степени
Май
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (58 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (11 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (20 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Усташ (5 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

рассекаю (7 дн.) оставил запись в дневнике.
Всё вокруг- это я (14 дн.) оставил запись в дневнике.
ᚳᚤ℥ᚴᚹᛋᛠ (17 дн.) оставил запись в дневнике.
RebootSoul🙏 (2 дн.) оставил запись в дневнике.
electroFalcon (109 дн.) оставил запись в дневнике.
Роман (7 дн.) оставил запись в дневнике.
Теперь по поводу nofap. Как я уже писал, полное, длительное воздержание очень плохо сказывается на психологическом состоянии и жизни в целом. Так как я не состою в отношениях и все же хочется уменьшить fap, я поставлю себе цель держаться 5 дней. Потом опять 5 дней и снова и снова. В целом, буду смотреть на свое состояние и возможно, увеличу или уменьшу количество дней. Задача, найти такой срок, что будет комфортным, но и не слишком мизерным. Надеюсь, что найду здесь людей, кто сможет поддержать меня. Как показывает опыт, другие люди вполне успешно влияют на мотивацию держаться.
Нет, 5 дней - слишком мало. Нет, никуда не годится. Ну и смотря, что именно ты имеешь ввиду, смотреть порно и дронькать, или заниматься сексом с настоящей девушкой и кончать раз в пять дней!?
Сообщение изменено
Нет, 5 дней - слишком мало. Нет, никуда не годится.
О, спасибо за проявленный интерес. Мало, почему? Я уже не помню, на каком сроке начинало сносить крышу, слишком давно это было, лет пять назад. Как и сказал, буду смотреть уже по факту. Для меня это вполне приемлемо. Раз в 5 дней не должно мешать жизнь и фап весьма умеренный, в сравнении с тем, что было до этого момента. Ну и естественно, фапать в этот особый день разок можно, а вот смотреть порно контент нельзя даже в такие моменты. Сбрасывать напряжение раз в N дней буду банально врубая фантазию, ха ха.
Сообщение изменено
Показать ответы
Оказавшись в очень глубокой яме прокрастинации, мне крайне необходимо взять себя в руки и изменить ситуацию. Однажды, расскажу, на сколько все плохо, но не сейчас. Итак, с этой минуты я начинаю воздержание от бесполезного интернет контента превратившего меня в человека с сильной прокрастинацией. Что будет включать в себя ограничения: Запрет на просмотр развлекательного контента, в том числе форумов и пабликов (кроме этого). В качестве заместительной меры, для отдыха, допускается читать книги. Все, что нельзя назвать приносящим ощутимую пользу для работы или обучения в интернете под запретом.
Как же давно это было, уже и не скажу, дней 30 или 40 удавалось держать. Спустя столько лет хочу поделиться впечатлениями. Итак, первое, держать ноуфап без отношений приводит к следующему. Постоянно нарастающее сексуальное напряжение. Резко возрастает легкость, с которой можно словить возбуждение. Невозможно нормально жить. Мир перенасыщен возбуждающими стимулами, которые практически невозможно избегать. Мне было очень трудно, ибо с каждым днем становилось только тяжелее. Есть ли вообще момент, когда сексуальное напряжение уходит? Банально, нельзя было смотреть на противоположный пол, приходилось отказываться от просмотра фильмов, сериалов. У меня реально сносило крышу. Я не знаю, возможно, это очень индивидуально, однако, я для себя четко усвоил. Вне отношений это для меня вообще не реально. Положительного ничего в этом особо не заметил, только куча трудностей и неудобств с постоянным напряжением и запретами. Ноуфап в отношениях не практиковал. Зачем я снова зашел на сайт? Для меня стало актуальным запрет на цифровой контент и здесь можно найти необходимый функционал. Хотя, судя по количеству людей, особой поддержки, видимо, я могу даже и не получить, ибо в разделе три человека.