Большой срок для тебя это сколько?

На самом деле какой срок неважно. важно лишь то, слез ты с порнографии или нет. тут принцип как с наркотой - задача не воздержаться какое-то длительное время, а перестать. и вот тогда ты достиг цели, когда тебе уже не надо воздерживаться, потому что ты уже не зависим. Я перешёл казалось бы мифическую планку в 100 дней и ничего особо не изменилось. Потому что я не бросил, а "взял передышку". Не дрочил, но дрочерское восприятие мира из меня не вышло. На это нужен как минимум год. Избавиться от зависимости = вернуться в ноль, снять дебаф. Не стать мегауспешным и крутым. Просто вернуться в ноль. И после того как из минуса дорастёшь до нуля, можешь начинать расти из нуля в плюс. На этом сайте разные опытные воздержанцы пишут разные вещи, у всех разный опыт. Кто-то стал успешнее с женщинами, кто-то не стал. Это всё индивидуально. Не следует видеть нофап как таблетку для счастья, это просто ступенька на пути к нему. Когда у меня возникает желание сорваться ведь по какой-либо из тысячи причин (которые всегда есть, вызывающие так называемые "осознанные срывы". мозг подкидывает красивых идей лишь получить свой кайф) я вспомнаю о том, что моя нофап борьба в сути своей равна борьбе наркомана с веществами. Никаких реальных причин быть не может, как бы не хотелось. Так что не мотивируйся тем что тебя ждёт прекрасное будущее, мотивируйся мыслью о том что ты болен и проходишь курс терапии.